#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 1/11

Im Zusammenleben mit N wirst du ständig angegriffen.

Sie nörgeln, schimpfen, schreien herum.

Wegen allem.

Dabei wollen sie doch so gerne souverän und überlegen erscheinen.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 2

Die Angriffe haben mehrere Gründe.
Verfolgen auch verschiedene Zwecke.

Was ihnen allen gemeinsam ist:

Sie wollen dich verunsichern.
Dich kleinmachen.

Sich selbst erhöhen.
Ihre verlorene Souveränität wieder herstellen.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 3

Mit Abstand betrachtet kann das skurril wirken.

Wenn sie angreifen, um die Richtigkeit ihres Standpunktes zu betonen.
Wenn sie beim geringsten Widerspruch losbrüllen.

Sogar wenn du nur nicht gleich zustimmst.
Und zwar gefälligst freudig.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 4

Ist das erwachsen?
Ist das souveränes Verhalten?

Zeugt das von Selbstsicherheit?
Ist da jemand wirklich überzeugt von dem, was er/sie von sich gibt?

Sieh es dir mal ganz ruhig an.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 5

Bist du unmittelbar betroffen, ist es schlimm.
Weil es dich fertigmacht.
Dazu ist es ja gedacht.

Es lohnt sich, danach - also mit Abstand - draufzublicken.

Dann wird die Lächerlichkeit sichtbar.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 6

Das hilft dir vielleicht, dich das nächste Mal nicht gleich zu unterwerfen.

Wenn du sie in all ihrer Erbärmlichkeit durchschaust.

Wobei ich das noch präzisieren möchte.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 7

Wohlgemerkt:
Nicht ihre Unsicherheit ist erbärmlich.
Die ist einfach nur menschlich.

Sonders das Imponiergehabe.
Die Einschüchterungsversuche.

Sie stehen nicht zu ihrer Unsicherheit.
Sondern gaukeln Mächtigkeit vor.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 8

Meist sind die Angriffe laut, aber hohl.
Nichts dahinter.
Leeres Geschrei um nichts.

Ein kleines Kind, das im Sandkasten plärrt.

Aber manche können auch gefährlich werden.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 9

Wenn sie sich missachtet, gedemütigt fühlen, geraten sie in Wut.

»Narzisstische Wut« ist ein stehender Begriff.

Sie zielt auf Zerstörung.
Auf völlige Vernichtung des »Gegners«.

Also nimm dich in Acht!
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 10

Wenn sie nicht gefährlich werden, dann lass sie toben.

Unterwirf dich nicht.
Sie laufen sich selber tot.

Sie halten nicht lange durch.
Ihre eigene Verunsicherung bremst sie schnell, wenn sie nichts erreichen.
#narzisstischerMissbrauch
#Angriffe 11/11

Mit Abstand betrachtet, sind ihre Angriffe oft einfach nur lächerlich.

Aber darüber zu lachen könnte vielleicht nicht die beste deiner Ideen sein.

Wie gesagt, an sich nur menschlich.
Wir würden gerne helfen.
Aber nicht so.

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19 Oct
#narzisstischerMissbrauch
#Nachwirkungen 1/12

Als Partner einer Betroffenen (inkl. 2 Kinder) musste ich vieles erst lernen.

Manches davon schmerzhaft.

Alles anfangs verwirrend.

Denn vieles ist nicht so, wie ich es gelernt hatte.
#narzisstischerMissbrauch
#Nachwirkungen 2

Die Nachwirkungen des Missbrauchs sind enorm.

Langwierig und hartnäckig.

Erkennen und Verstehen von beiden Beteiligten ist Bedingung, dass eine Beziehung überhaupt erst möglich wird.

Dennoch keine Garantie, Fehler zu vermeiden.
#narzisstischerMissbrauch
#Nachwirkungen 3

Wichtige 1. Erkenntnis:

Beide werden Fehler machen.
Beide werden einander verletzen.

Unvermeidbar.
Aber wenn wir beide es wissen und akzeptieren, können wir damit umgehen.

Je mehr wir verstehen, desto besser geht es uns.
Read 12 tweets
18 Oct
#narzisstischerMissbrauch
#Kontrollzwang 1/10

Kontrollzwang deutet immer auf Unsicherheit.

Wer sicher ist, kann souverän sein.

Kann in jeder Lage gelassen bleiben.

Wer unsicher ist, muss kontrollieren.
#narzisstischerMissbrauch
#Kontrollzwang 2

N. müssen in jeder Situation die Oberhand behalten.
In jeder.

Also müssen sie dich kontrollieren.
Kontrolle ermöglicht ihnen, dich zu beherrschen.
In jeder Lage überlegen zu erscheinen.
#narzisstischerMissbrauch
#Kontrollzwang 3

Wenn sie ein Geschehen nicht steuern können, fühlen sie sich massiv bedroht.

Also reagieren sie panisch.
Das kann gefährlich werden.

Auch in Situationen, die du für unwesentlich hältst.
In denen du daher nicht damit rechnest.
Read 10 tweets
14 Sep
#narzisstischerMissbrauch
#Gericht 1/17

Ein etwas anderer Thread.

Frage aus der TL nach Erfahrungen mit N vor Gericht.
Meine Frau war mit ihrem Ex (bisher) in 10 Prozessen.
Erfahrung also gegeben.

Wegen breiteren Interesses haben wir vereinbart, es öffentlich zu teilen.
#narzisstischerMissbrauch
#Gericht 2

Klar ist:
Alles ist subjektiv.
Wir hatten immer denselben Gegner.
Immer denselben Richter am selben Gericht.

Verallgemeinerung problematisch.

Aber:
Sie ticken oft so gleich.
Vieles doch allgemeiner zutreffend.
#narzisstischerMissbrauch
#Gericht 3

Prämisse:

Sie MÜSSEN gewinnen.

Dafür tun sie ALLES.

Lügen, Manipulation, Tränendrüse, Drohungen.
Alles.

Es ist in jedem Fall äußerst anstrengend.
Nervenzehrend.

Aber daran führt kein Weg vorbei.
Read 17 tweets

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