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23 Dec, 9 tweets, 3 min read
❗🎅❗🎅❗🎅

Última chamada para as medidas de prevenção nas festas de natal

- De preferência se reúna só com que já mora com você. Ainda dá tempo de tentar convencer a família que uma reunião presencial não é uma boa ideia

- Se for fazer, menor número de pessoas possível
Além disso, misture o menor número possível de residências também

- Faça o encontro ao ar livre de preferência. Espaço aberto com distanciamento. Olhe a previsão do tempo para ver se não vai chover. Tenha um plano B caso chova
- Riscos aumentam MUITO se o encontro for em local fechado. Abra bem as janelas e coloque ventiladores na janela funcionando como exaustores

- Máscara praticamente o tempo todo. Só tire pra comer. Planeje um rodízio para que todos não tirem a máscara ao mesmo tempo
- No momento da refeição, redobre a atenção com o distanciamento

- No momento da conversa e do bate papo, sempre de mascara. Quanto mais e mais alto falamos mais partículas potencialmente contaminadas emitimos. Evitem música ambiente
- A transmissão por superfícies é muito menos prevalente que pelo ar. O maior perigo é compartilhar o mesmo ar

- Ainda assim, evitem compartilhar itens pessoais como copos e talheres.

Cuidem-se! Feliz Natal pra todos vocês!
Algumas matérias

@bbcbrasil

bbc.com/portuguese/bra…
@NexoJornal

nexojornal.com.br/expresso/2020/…
E um podcast da @folha

open.spotify.com/episode/4ocUUz…
Ah, mais um detalhe. Se estiver com qualquer sintoma compatível com a COVID ou com suspeita (contato com alguém com COVID) não participem da festa. Lembrando que um teste negativo não garante 100% de segurança também!

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23 Dec
Detalhe para o "outside"

Espaços abertos ao ar livre são MUITO mais seguros que ambientes fechados.

Mesmo se parecer um pouco lotado, mantendo uma distância mínima das pessoas é MUITO melhor que ambiente mal ventilado
Parem de colocar imagens de praias e ruas falando de aglomerações. Vamos focar em locais que são realmente perigosos e deveriam estar com protocolos MUITO mais rígidos que passar álcool em gel, medir temperatura e usar máscara de qualquer jeito
A transmissão é essencialmente pelo ar gente! É muito menos por contato. O perigo não é encostar na maçaneta, é respirar o mesmo ar. E esse risco aumenta DEMAIS em espaço fechado. A gente devia é estar fechando espaço mal ventilado e incentivando atividade ao ar livre
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22 Dec
Dois podcasts essenciais para o dia de hoje. O Café da Manhã da Folha com a @TaschnerNatalia explicando de forma simples, didática e sem alarmismo a mutação britânica e suas implicações. E O Assunto com a @renataloprete revisitando histórias de pessoas que perderam entra queridos
Queria chamar a atenção pra esse segundo tópico. Vamos olhar com muito carinho aqueles que perderam parentes e amigos. A impossibilidade de estar junto nos momentos finais da vida, e de um velório e um enterro dignos foi brutal. É uma ferida que vai demorar pra ser fechada
Espero que essa pandemia acabe logo para que todos possam honrar aqueles que perderam a vida e prestar uma tão merecida última homenagem
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21 Dec
Eu entendo vocês estarem assustados e com medo com tantas notícias e tanta informação sobre essa tal nova variante

Mas, como já falei, as medidas de prevenção não mudam. É normal a gente se sentir angustiado, mas vamos tentar focar no que está ao nosso alcance
O que podemos fazer hoje? Comemore o natal só com quem já mora com você. Se não for possível, faça com o menor número de pessoas, com menor número de residências, em espaço aberto e de mascara
Usem máscara. Mas usem ela corretamente, bem justa ao rosto, minimizando vazamentos pelos lados e por cima. Dêem prioridade pra espaços abertos, ao ar livre e evitem espaços fechados. Mantenham distanciamento. Em locais fechados, abram a janela e ventilem o ambiente
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20 Dec
Uma situação muito comum que eu venho escutando é um tio/tia na familia que insiste em fazer uma festa de Natal chamando todo mundo, inclusive a vovó. E mesmo com todos os pedidos, não dão o braço a torcer e sustentam que vão fazer a festa de qualquer jeito
- Tente se comunicar com eles por um viés otimista. Reforce que será possível fazer uma festança com todo mundo se beijando e se abraçando quando a pandemia acabar. Insista que a pandemia vai acabar e em algum momento a vida volta ao normal
Mostre que há uma luz no fim do túnel e que um sacrifício agora vai ser recompensando mais pra frente. Que é um ano excepcional e que podemos passar um aninho só das nossas vidas sem essa festa
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18 Dec
Mais um evento de super espalhamento. Agora entre oficiais de uma academia de polícia no sul da Califórnia

Advinha só o contexto? Muita gente, se reunindo em espaço fechado e sem máscara. Quem poderia imaginar não é mesmo?

nbcnews.com/news/us-news/c…
Lembrando que esses eventos são críticos. A distribuição dos casos é bastante heterogênea com a maioria das pessoas não transmitindo pra ninguém e um pequeno grupo responsável pela grande maioria dos casos secundários
Esses eventos super espalhadores ocorrem sempre em locais fechados, mal ventilados, com muita gente e sem máscara o que reforça a importância da da transmissão pelo ar. Infelizmente a OMS segue negando a importância dessa via de transmissão
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18 Dec
1 semana para o natal. Última chamada para começar a quarentena pra festa de Natal. No pior dos cenários, comece amanhã depois do trabalho.

Não consegue nenhuma quarentena? Pense de verdade na possibilidade de só fazer a festa com quem já mora com você
Se for fazer, faça com o mínimo de pessoas possível e misturando o menor número de residências. Evite trazer pessoas de grupos de risco. Faça a festa num local aberto, ao ar livre. Tenha um plano B para se manter do lado de fora se chover
Um toldo, um espaço coberto mas aberto dos lados...

Distanciamento o máximo que der. Máscara quando estiver falando. Só tirar elas pra comer e aumentar o distanciamento. Ventile bem os espaços.
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