Thread by @VincentCespedes

POURQUOI J’AI CRÉÉ #TRICO🪢 [THREAD]
1️⃣ Nous traversons une période de flou persistant et dévastateur. Des vies sont en danger, et des existences. Des intégrités physiques, et psychiques. La médecine n’est pas suffisante pour prendre en charge le #neospleen qui nous étreint... 👇

2️⃣ Plus que jamais, la technologie devient indispensable pour maintenir à flot nos subjectivités confinées, étouffant dans des promiscuités sans appel d’air ou des solitudes sans contact. Mais la technologie aggrave aussi ce poisseux sentiment d’abandon et d’emprisonnement... 👇

3️⃣ Dans mon dernier livre, #LeMondeEstFlou, j’analyse comment la #cybermodernité, alliant techno-euphorie et technosurveillance, mène à un « envoûtement profond », le #DeepCurse, qui nous fait perdre tous nos repères. Aujourd’hui, nous voici prisonniers de ce mal obnubilant... 👇

4️⃣ Le meilleur remède pour combattre le #DeepCurse se situe du côté de l’humain retrouvé. Or, comme en #cybermodernité le SMARTPHONE permet ces liens qui relient chacun à son #égosystème, le remède passe par lui 📲. Par l’#IntelligenceConnective (#Inex) qu’il rend possible...👇

5️⃣ Il s’agit de couper l’image, hypnotisante, et de ne conserver que les VOIX. Les voix des autres, que j’écoute avec bienveillance en me retenant de juger, conseiller ou me sentir responsable. Et ma propre voix, que je laisse être écoutée par les autres – et par moi-même... 👇

6️⃣ L’écoute ne doit pas être « religieuse » : je me fie à mon intuition pour sentir si la personne qui parle aime que je ponctue ses dires, que je questionne, que je réagisse ou, au contraire, que je la laisse parler tranquille. Elle peut me le faire comprendre clairement... 👇

7️⃣ Pour intensifier ce moment de parole et d’écoute, il convient de respecter un protocole précis – à l’opposé du flou qui nous gagne. Ce protocole a fait ses preuves : c’est le #TRICO🪢, @logoboost (qui booste le #logobiote) de 9 séances en trio audio. 👇

8️⃣ Un #TRICO🪢, c’est un groupe de 4 sur WhatsApp :
🧵 Un « ADMIN », garant du bon fonctionnement du Trico, facilitateur bénévole, formé et expérimenté, qui ne participe pas aux 9 séances mais introduit la 1ère et conclue la dernière ;
🧶🧶🧶 une TEAM mixte de 3 complices.
👇

9️⃣ Six règles sont à respecter, sans quoi l’Admin dissout le #TRICO🪢.

Les 9 séances sont divisées ainsi :
🪡 6 séances d’environ 1h (20 min. de parole chacun, + à chaque fois 1 à 2 minutes de retours questionnants) ;
🪡 3 séances de 45 min. centrées sur un seul complice...👇

1️⃣0️⃣ De quoi dois-je parler ?
De ce que je veux.
Soucis, projets, souvenirs, rêves, joies, frustrations...
JE PARLE TOUJOURS POUR MOI et jamais pour satisfaire mes complices. C’est une façon dynamique – souvent ludique – de pratiquer une introspection d’une qualité inouïe... 👇

1️⃣1️⃣ Un #TRICO🪢, c’est l’effet d’un rêve éveillé et la création de liens de complicité avec des inconnus, ce qui fait chaud au cœur et redonne foi en l’humain. Si vous voulez tenter l’aventure, écrivez-moi en message privé ou 📧 [e-mail] 👇

https://twitter.com/vincentcespedes/status/1330077908887539715?s=21

1️⃣2️⃣ À la fin de votre cycle de 9 séances, je demande un feedback d’une page pour documenter cette expérience (prochain livre en préparation).

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