Ser libre y dejar ser libre es ser congruente entre lo que hago, lo que soy, lo que digo, lo que aprendo, lo que contribuyo, lo que crezco y cómo evoluciono en todas las áreas de mi vida permeándolo a los demás.
Ser libre es tener una mente suficientemente abierta para ver las cosas en las que aún tengo una mente cerrada.
Es no darle de comer a las palomas, ya que entré más les doy de comer, más vienen. Dejar el ruido de lado. Retomé mi paz mental. #aquipaomaldoreflexionando
Para #SerLibreYDejarSerLibre tuve que romper paradigmas culturales y propios. Encontrar las capas de mi cebolla que son realmente mías para fortalecerlas y descubrir las capas que me pusieron y no son mías para eliminarlas. Con la finalidad de llevar mi cebolla a su potencial
La empatía es = a la suma del amor + el respeto. Si te amas y respetas, naturalmente amas y respetas a los demás, por lo que los demás te aman y te respetan.
Lo anterior genera LIBERTAD, crecimiento y evolución en ti, para y por ti, así como en los demás, para y por los demás.
#SerLibre es estar en el lugar que quieres con las personas que quieres en el momento que quieres y #DejarSerLibre es confiar en la otra parte en que están contigo porque quieren, cuándo quieren, en el momento qué quieren. Es NO querer POSEER.
#SerLibreYDejarSerLibre
es formar una comunidad SELF-DRIVEN fundada en empatía y libertad para encontrar lo que nos une, entender lo que nos separa y mejorar nuestro entorno llevándolo a su potencial.
Es dejar la victimización y actuar en responsabilidad.
Es llevar un estilo de vida de:
Aún cuándo... voy a...
Es convertir el fracaso en aprendizaje. El error en crecimiento. Es dejar la culpabilidad. Es ser responsables de nuestra vida, nuestro entorno, actos y resultados.
El #SerLibreYDejarSerLibre es un trabajo dónde todo el camino es importante para lograr a llegar a tu mejor versión y volar alto.
El ser libre y dejar libre para mí es hacer, decir, pensar y actuar todo con FONDO, FORMA y SENTIMIENTO.
Acabo de oir un podcast de @melrobbins con su hijo de 17 años. Muy fuerte pero muy certero sobre la ansiedad. Les dejo mis aprendizajes que tuve sobretodo de él pero por favor escúchelo!
1) No digas no puedo. Confía en ti. No dudes. Confía que todo va a estar bien. Escúchate. Hazle caso a tu intuición. Toma el tiempo necesario, pero NO digas no puedo. Persevera. Sé constante.
2) No te intimides ante la resistencia y la oposición. Sé congruente contigo y los demás, así no te costará trabajo resistir a lo que te daña o te amenaza. No te intimides. Sé constante, persevera.
¿Cuánto te sirvieron las derrotas para las victoria?
¿Cuántas veces te han confrontado y que te quieran sacar de tu foco para que no lo logres?
¿Cuántas veces te han confrontado para sacarte lo mejor de ti y que lo logres?
¿En dónde pones tu prioridad?
¿En quién depositas tu confianza?
¿Qué haz hecho éste año para que tu mundo y el mundo sea mejor?
¿Tu estilo de vida coincide con lo que piensas y hablas?
¿Cómo ser una persona empática que trasciende? Trascender es: Superar, sobrepasar, extenderse
Tiene inminencia (estar unido de un modo inseparable a tu esencia)
¿Tienes una vida abundante?
El mundo necesita personas, políticos, empresas e ideologías que trasciendan.
El mundo necesita que trasciendan los sucesos una vez que reciban el poder.
1o, recuero mucho. Recuerdo un asalto que le arrancaron cadenas a mi mamá.
2do estaba chica, pero podía salir a caminar y andar en bici por las calles. Vivía sin miedo.
3o. me dedicaba a hacer ejercicio, cantar, jugar. Vivía sin miedo.
4o. Conocí el miedo. Secuestraron a varios amigos, express, o por días, semanas o mes. Un conocido, fue víctima del mochaorejas. EZLN.
Con el 5o. voté por 1a vez con el IFE autónomo. Se hizo la 1er marcha por violencia. De silencio y de blanco. 1M de mexicanos UNIDOS.
6o. Empecé a votar en contra de un peligro para México, en contra de la violencia. No a favor de un candidato. Guerra contra el narco. Viví en 🇪🇸 casi 3 años y 2 años en 🇺🇸. Cuándo venía, cada vez me sentía más insegura. Mataron a un amigo metiéndolo en un tambo con cemento.