Cuándo te falta creer en ti, toma los ojos prestados de tus aliados, esas personas qué te hacen crecer, dan palabras de vida. Pregúntales qué piensan de ti, escúchalo, mételo a tu cabeza y estilo de vida. Vete cómo ellos te ven.
Cree en ti y créelo rápido. Nunca dejes de creer.
SÍ PUEDES TENER TODO.
Trabaja por tus sueños. Vive intensamente extraordinario.
Fíjate quién es tu mentor. Ten personas qué te sumen. Si te restan NO.
Lo qué quiero en mi vida, lo doy. Quiero amor intencional.
Siempre quiero más.
Revisa el medio ambiente en el que estás y que esté en congruencia con lo qué quieres.
¿Cómo puedes mejorar tu medio ambiente? Cuándo mejoras la vida de los demás a tu alrededor, mejoras tu vida. Cuándo das, recibes. Crea el medio ambiente en cómo y dónde quieres vivir. #aquipm
No le des de comer a las palomas, ya qué entre más les des, más vienen esos pensamientos dañinos.
Escoge lo que escuchas, lo que te dices, lo que generas. Alimenta tu mente, cuerpo y ambiente en lo sano y correcto.
Sal de tu zona de confort para llegar a tu potencial. #aquipm
Festéjate, agradécete y motívate diario.
Aléjate de tus enemigos: son esas cosas qué te hacen daño, te restan, no ayudan a creer en ti, no están en ese amor. Ejs: malos hábitos, personas qué restan/dañan, miedos, asuntos sin resolver, experiencias negativas vividas...
Quitar las capas de cebolla qué no son tuyas y las hiciste tuyas, dejar las que sí eres. Rompe las creencias, tradiciones y paradigmas qué te frenan, qué te pusieron y enseñaron qué no van con tu crecimiento.
3) Tomo acción: nada pasa si nada haces. Toma las riendas de tu vida. Toma pasos chicos. Siéntate, gatea, camina, corre, anda en bici, en moto, maneja un coche, camión, un avión, un cohete.
4) Sé el héroe: deja la victimización y agarra el volante de tu vida. Responsabilízate. Borra los “es qués” qué tanto te dañan.Cambia el “ES QUÉ“ por el “AÚN CUÁNDO me pasó ésto VOY A...”
Cámbialo, haz, empieza.
5) Prepárate: la vida tiene diferentes vientos/etapas. Algunas veces es viento del sur dónde todo es fácil, todo se da, todo sale bien, todo se da rápido. Algunas veces es viento del norte dónde todo cuesta trabajo y por más qué remamos parece qué vamos para atrás. #aquipaomaldo
Los vientos cambian, y el agua regresa siempre a su nivel.
Tu viento cuando cambia va a regresar al nivel de tu crecimiento personal. Por lo tanto, tu actitud crece e impacta ó decae y achica.
Tu autoestima no debe llorar sino vender pañuelos.
Tienes qué remar más qué nunca en tu vida. Tu actitud debe estar a prueba de balas, debe ser invencible. Ve a todo lo que te ayuda, te hace crecer y mantener tu actitud. Crecimiento personal, entrenamiento. Introspección, cursos, libros.
Tú sabes cómo funcionas, cuál es tu manual, eliges diario cómo funcionar y en qué ambiente ponerte. Por lo tanto, sigue tu manual. Ve tu grandeza.
La energía no se crea ni se destruye, sólo se transforma. Transfórmate en lo que quieres, porque ya lo eres.
Es el mejor consejo que me han dado en una terapia.
¿Qué pasa cuando les das de comer a las palomas? No se van y vienen más. Así que sacas el pan y les das más. Y llegan más y vuelves a dar de comer y llegan más. Y así sigues hasta que...
Lo mismo pasa con los pensamientos. Cuando hay algo que te molesta, te da miedo, no controlas o no sabes qué hacer le das de comer a los pensamientos y éstos van creando una historia cada vez con más elementos, personajes hasta que nada es real y sólo te...
Acabo de oir un podcast de @melrobbins con su hijo de 17 años. Muy fuerte pero muy certero sobre la ansiedad. Les dejo mis aprendizajes que tuve sobretodo de él pero por favor escúchelo!
1) No digas no puedo. Confía en ti. No dudes. Confía que todo va a estar bien. Escúchate. Hazle caso a tu intuición. Toma el tiempo necesario, pero NO digas no puedo. Persevera. Sé constante.
2) No te intimides ante la resistencia y la oposición. Sé congruente contigo y los demás, así no te costará trabajo resistir a lo que te daña o te amenaza. No te intimides. Sé constante, persevera.
La sal detiene a la carne de echarse a perder. Previene la corrupción y detiene su descomposición. ¿Por qué no detener la destrucción de la sociedad en lugar de seguir generando divisiones y violencia?
#aquipaomaldoreflexionando
La sal también enaltece el sabor de la comida. ¿Por qué no, renovar la vida y la redención de una forma más amigable, con más sabor, más divertida?
Generar sonrisas y placeres en los demás y en uno mismo.
#aquipaomaldoreflexionando
La sal se puede mezclar con la miel, que sirve para comida e incluso para sanar. ¿Por qué no participar en curar nuestro entorno y no destruirlo?
¿Cuánto te sirvieron las derrotas para las victoria?
¿Cuántas veces te han confrontado y que te quieran sacar de tu foco para que no lo logres?
¿Cuántas veces te han confrontado para sacarte lo mejor de ti y que lo logres?
¿En dónde pones tu prioridad?
¿En quién depositas tu confianza?
¿Qué haz hecho éste año para que tu mundo y el mundo sea mejor?
¿Tu estilo de vida coincide con lo que piensas y hablas?
¿Cómo ser una persona empática que trasciende? Trascender es: Superar, sobrepasar, extenderse
Tiene inminencia (estar unido de un modo inseparable a tu esencia)
¿Tienes una vida abundante?
El mundo necesita personas, políticos, empresas e ideologías que trasciendan.
El mundo necesita que trasciendan los sucesos una vez que reciban el poder.