Tomaten aushöhlen, das Innere selber essen, würfeln, mit Salz, Pfeffer, Kräutern und ordentlich Knoblauch mischen, mit Essig
@Achtungeinvega1 und Olivenöl als Salat anmachen, genetztes Bauernbrot im Toaster leicht antoasten, dünn mit Alsan bestreichen, Tomatensalat auf das Brot geben und mit Balsamicocreme dekorieren.
Wurzelgemüse und Zwiebeln bei mittlerer Hitze lange anbraten, Tomatenmark mit anbraten, mit Rotwein,
@Achtungeinvega1 Gemüsebrühe oder nur Wasser angießen und wieder verdampfen lassen bis es brät, das alles bis zu 5mal wiederholen, dann mit Gemüsebrühe aufgießen und mehrere Stunden bei kleiner Hitze eindicken lassen, alles durch ein feines Sieb streichen.
@Achtungeinvega1 Spätzle
100 g Tofu natur
200 g Wasser
100 g Mehl
150 g Hartweizengrieß
Salz, Öl, Kurkuma
Wasser und Tofu mixen, alle restl. Zutaten dazugeben und den Teig schlagen bis er Blasen wirft, eine Std. reifen lassen und immer wieder durchschlagen, dann Spätzle wie gewohnt zubereiten.
Gewürfelte Zwiebeln anbraten, kleingeschnittene Pilze dazugeben mit anbraten, Spinat dazu und eine rohe geriebene Kartoffel zur Bindung, wenn der Teig zu feucht scheint kann man eine trockene Semmel in kleinen Würfeln dazugeben.
@Achtungeinvega1 Die Masse auf den (gekauften) Blätterteig geben, die Teigrolle mit Pflanzenmilch bestreichen und für 45 Minuten bei 180 ° C Ober/Unterhitze in den Backofen geben, nach der Backzeit aus dem Ofen nehmen und für 10 Minuten stehen lassen, dann anschneiden.
@Achtungeinvega1 Inspiriert wurde der Braten von den bekannten veganen Youtube Channels von denen ich mir immer mal wieder etwas abschaue.
PS: das Kochen war nicht so anstrengend wie es auf Twitter zu veröffentlichen :-)
@Achtungeinvega1 Einkaufsliste für 6 Port.
Pilzbraten Wellington Style
800 g gemischte Pilze
250 g frischer Spinat
2 gr. Zwiebeln
100 g gehackte Walnüsse
1 rohe gr. gerieb. Kartoffel z. Bindung
50 g geriebener Simply V
2 gewürf. trockene Brötchen
1 XXL Blätterteig
Pflanzenmilch zum Bestreichen
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Gerade richtig für kalte Wintertage ist diese herzhafte Linsensuppe. Der Clou sind die getrockneten Tomaten. #Veganuary2022#Veganuary #Vegan
!B Alle Bilder mit Bildbeschreibung
Das Rezept ist für 4 Personen gedacht und benötigt ca. 40 Minuten für die Zubereitung ohne Einweichzeit.
Zutaten:
150 g kleine Linsen (z.B. Berglinsen)
350 ml Wasser
50 g Zwiebeln
50 g Möhren
25 g Knollensellerie
25 g Petersilienwurzel
200 g geschälte Kartoffeln
1 Knoblauchzehe
50 g getrocknete Tomaten
1 Lorbeerblatt 1-2 TL Instant-Gemüsebrühe
Meersalz 1-2 EL Tomatenmark
½ TL fein gerebeltes Rosmarin 1-2 TL Oregano
Cayennepfeffer 1-3 EL Balsamicoessig
Heute gibt es noch einmal einen schnellen Dip, ähnlich einem, den ich früher hin und wieder beim türkischen Feinkostladen gekauft hab: Veta-Dip nämlich.
Rezept und Bilder von @FreyaRant, alle Bilder wie üblich mit Bildbeschreibung.
1 Becker Alpro Skyr ohne Zucker
2 Packungen veganer Veta, hier einer von Safos mit Chili und ein Bedda Hirte
1 Packung veganer Frischkäse
3 Zehen Knoblauch 1-2 TL Sambal Oelek
Salz
Pfeffer
Paprikapulver
Du liebst Käsekuchen? Dann könnte dieses einfache Rezept für veganen Käsekuchen mit Keksboden und roter Fruchtsauce vielleicht genau das Richtige für dich sein. #Veganuary2022#Veganuary#Vegan
!B Alle Bilder mit Bildbeschreibung
Zutaten Käsekuchen
Boden:
250 g Lotus Biscoff Kekse
100 g Alsan (o.ä.)
Füllung:
800 g Alpro Skyr Style Vanille (oder vergleichbare Quarkalternativen)
200 g Sahnealternative
100 g Alsan (o.ä.)
2 Päckchen Puddingpulver Vanille
100 g Zucker (oder andere Süße)
Optional: Zitrone
Die Kekse zu feinen Bröseln verarbeiten. Mit der Maschine oder die Kekse in eine Tüte packen & mit dem Nudelholz bearbeiten (perfekter Frustabbau). Die Margarine in einem Topf bei niedriger Temperatur schmelzen, etwas abkühlen lassen & zu den Bröseln geben. Sorgfältig vermengen.
500 g getrocknete grüne Erbsen 5-6 große Karotten
2 Stangen Lauch
¼ Sellerieknolle
1 Zwiebel
1 kg Kartoffeln
2 Packungen veganer Speck von Vivera ODER
2 x 175 g Räuchertofu
TK-Petersilie
Wer mag, kann den Zucker auch gegen ein anderes Süßungsmittel austauschen oder auch komplett weglassen.
@fuchsteufelsveg 2/x
Die Äpfel in Stücke schneiden, und in einer Schale mit den restlichen Zutaten verrühren.
Den Blätterteig ausrollen und die Füllung längs mittig auf den Blätterteig geben.
Den Teig alle 2,5 bis 3 cm bis zur Füllung einschneiden und abwechselnd über die Füllung legen.