Veganer Januar 2022 Profile picture
Jan 19, 2022 12 tweets 5 min read Read on X
Heute wollen wir Twitter brennen sehen, es gibt

*Trommelwirbel*

überbackenen Rosenkohl mit Salzkartoffeln! 😇

#veganuary

1/x12 Ein tiefer weißer Teller mit Salzkartoffeln und dem überba
Zutaten für 4 Portionen:

1,5 kg Rosenkohl
800 g festkochende Kartoffeln
50 g Margarine
50 g Mehl
175 g Räuchertofu (nicht im Bild)
Kala Namak
Pfeffer
Kurkuma
100 g Reibekäse

2/12 Die im Tweet erwähnten Zutaten mit Ausnahme des Räuchertof
Zubereitung:

Zunächst den Rosenkohl putzen. Dazu einen Teil des Strunks abschneiden, die äußeren, nicht so schönen Blätter entfernen und den Strunk dann kreuzförmig einschneiden, damit Strunk und zarte Blätter gleichmäßig gar werden. So sollten die Röschen aussehen:

3/12 Ein Rosenkohl-Röschen, das wie im Tweet beschrieben geputzt
Den geputzten Rosenkohl in einen Topf geben, mit Wasser bedecken, leicht salzen und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen.

4/12 Die Rosenkohl-Röschen im Topf, mit Wasser bedeckt.
Während der Rosenkohl kocht, Kartoffeln schälen, vierteln und mit kräftig gesalzenem Wasser aufsetzen.

5/12 Ein Topf mit den geviertelten Kartoffeln, die in Wasser schw
Den Räuchertofu in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne anbraten, bis die Würfel gleichmäßig braun sind.

6/12 Eine Packung Räuchertofu von Edeka Bio.Eine kleine Pfanne voll mit dem gewürfelten Räuchertofu, r
Den Rosenkohl in ein Sieb abgießen. Das Kochwasser in einer Schüssel darunter auffangen, daraus machen wir die Soße.

7/12 Ein weißes Sieb mit einer gelben Schüssel darunter, in dem
In dem Topf, in dem der Rosenkohl gekocht wurde, die Margarine zerlassen. Dann das Mehl hinzufügen und anschwitzen, bis es ganz leicht braun wird.

8/12 Der Topfboden, bedeckt mit der im Anschwitzvorgang befindlic
Jetzt nach und nach mit dem Kochwasser aufgießen, dabei immer kräftig mit einem Schneebesen rühren, damit es keine Klümpchen gibt. Mit Kala Namak, Pfeffer und ein bisschen Kurkuma (für die Farbe) würzen.

9/12 Die Soße im Topf mit den genannten Gewürzen, die noch gut Die fertige Soße, alles ist schön vermischt, die Soße hat
Rosenkohl in eine Auflaufform geben. Gebratene Räuchertofu-Würfel darauf verteilen, Soße darübergeben und mit Reibekäse bestreuen. Für ca. 30 Minuten bei 200 Grad in den Backofen schieben.

10/12 Gekochte Rosenkohl-Röschen in einer weißen Auflaufform.Die gleiche Auflaufform, der Rosenkohl ist nun bestreut mit Die Auflaufform ist nun bereit für den Ofen, alles ist mit
Nach einer halben Stunde sollte der Rosenkohl fertig überbacken sein und etwa so aussehen:

11/12 Auflaufform mit dem Rosenkohl nach dem Backen, der Käse und
Kartoffeln und Rosenkohl in einem tiefen Teller anrichten und servieren. Guten Appeti!

12/12

Und weil ich es oben zu erwähnen vergaß:

Bilder und Rezept von @FreyaRant, alle Bilder haben wie immer eine Bildbeschreibung. Ein tiefer weißer Teller mit Salzkartoffeln und dem überba

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Jan 29, 2022
Gerade richtig für kalte Wintertage ist diese herzhafte Linsensuppe. Der Clou sind die getrockneten Tomaten.
#Veganuary2022 #Veganuary
#Vegan
!B Alle Bilder mit Bildbeschreibung !B Vegane Linsensuppe mit getrockneten Tomaten
Das Rezept ist für 4 Personen gedacht und benötigt ca. 40 Minuten für die Zubereitung ohne Einweichzeit.

Zutaten:

150 g kleine Linsen (z.B. Berglinsen)
350 ml Wasser
50 g Zwiebeln
50 g Möhren
25 g Knollensellerie
25 g Petersilienwurzel
200 g geschälte Kartoffeln
1 Knoblauchzehe
50 g getrocknete Tomaten
1 Lorbeerblatt
1-2 TL Instant-Gemüsebrühe
Meersalz
1-2 EL Tomatenmark
½ TL fein gerebeltes Rosmarin
1-2 TL Oregano
Cayennepfeffer
1-3 EL Balsamicoessig !B Alle gelisteten Zutaten auf einem Tisch
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Jan 28, 2022
Heute gibt es noch einmal einen schnellen Dip, ähnlich einem, den ich früher hin und wieder beim türkischen Feinkostladen gekauft hab: Veta-Dip nämlich.

Rezept und Bilder von @FreyaRant, alle Bilder wie üblich mit Bildbeschreibung.

#veganuary

1/5 Eine kleine weiße Schüssel mit Veta-Dip darin, der eine sa
@FreyaRant Zutaten:

1 Becker Alpro Skyr ohne Zucker
2 Packungen veganer Veta, hier einer von Safos mit Chili und ein Bedda Hirte
1 Packung veganer Frischkäse
3 Zehen Knoblauch
1-2 TL Sambal Oelek
Salz
Pfeffer
Paprikapulver

2/5 Die im Tweet erwähnten Zutaten stehen und liegen auf einem
@FreyaRant Zubereitung:

Den veganen Veta öffnen, die Flüssigkeit abgießen und den Veta mit einer Gabel in kleine Brösel zerdrücken.

3/5 Eine der Umverpackungen des Vetas mit den zerdrückten Veta-
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Jan 27, 2022
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#Veganuary2022 #Veganuary #Vegan
!B Alle Bilder mit Bildbeschreibung Ein Stück des Käsekuchen mit etwas Fruchtsauce oben drauf.
Zutaten Käsekuchen

Boden:

250 g Lotus Biscoff Kekse
100 g Alsan (o.ä.)

Füllung:

800 g Alpro Skyr Style Vanille (oder vergleichbare Quarkalternativen)
200 g Sahnealternative
100 g Alsan (o.ä.)
2 Päckchen Puddingpulver Vanille
100 g Zucker (oder andere Süße)
Optional: Zitrone Alle aufgelisteten Zutaten gemeinsam angeordnet auf einer Ab
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Jan 26, 2022
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Rezept und Bilder von @FreyaRant, alle Bilder haben eine Bildbeschreibung.

#VeganerJanuar

1/8 Eine japanische Speiseschale mit dunkelblauem Rankenmuster a
@FreyaRant Zutaten für ca. 6 Portionen:

500 g getrocknete grüne Erbsen
5-6 große Karotten
2 Stangen Lauch
¼ Sellerieknolle
1 Zwiebel
1 kg Kartoffeln
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2/8 Die im Tweet erwähnten Zutaten, es sind zwei Packungen des
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@fuchsteufelsveg 1/x
Zutaten:
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1 Esslöffel Zucker
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Wer mag, kann den Zucker auch gegen ein anderes Süßungsmittel austauschen oder auch komplett weglassen.
@fuchsteufelsveg 2/x
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Jan 21, 2022
Ihr Lieben! Heute serviere ich euch ein leckeres No Chicken Korma.

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Alle BIlder mit !B Eine Portion Reis mit No Chicken Korma angerichtet auf einem
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2 Zwiebeln
8 Nelken
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ca 3-4 cm frischen Ingwer
2 TL Koriander
1/2 TL Piment
3 TL Kreuzkümmel
1 TL Kurkuma
1 TL Cayennepfeffer
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