Thread by @LongCovidCH

Reha in Schweizer Kliniken für Betroffene mit #LongCovid & #Belastungsintoleranz. Fazit: man lernt mit Krankheit (oder Schicksal) besser umzugehen, aber die #Fatigue wird nicht verbessert. Meist wird der körperliche Zustand durch aktivierende Therapien verschlechtert. 1/10

"Crash nach jeder Trainings-Einheit."
"Massive Verschlechterung erlitten. Reha war nicht an #MECFS angepasst."
"Es fehlt an Erfahrungen mit Pacing."
"Keine Verbesserung eher leichte Verschlechterung (Versuch Fluvoxamin, Sertralin, CBD als off-Label Medikamente) "
2/

"Schmerzen noch mehr als vorher, zuhause angekommen waren alle Symptome noch viel schlimmer! Weil ich in der Reha wieder nur Leistung erbringen musste, obwohl mein Körper Ruhe brauchte." 3/

"Man hat mir aber gesagt, ich seie dort um an mir zu arbeiten! Nie wieder in eine psychosomatische Klinik! Ich war als starke Schmerz-Patientin am falschen Platz! Die waren nicht gut genug eingerichtet für das."
"Nach der Reha war mein Zustand noch schlechter als davor."
4/

"Zustand hat sich durch Ruhe verbessert. Verständnis für Ruhebedürfnis war nicht vorhanden, zu viele aktive Therapieformen wie Wassergymnastik, Ausdauertraining, Spazieren haben mehr geschadet und nicht geholfen."
"Nach 10 Tagen abgebrochen da sich Zustand verschlechterte." 5/

"Nach 1 Woche zum Glück abgebrochen wegen massiver Post Exertional Malaise wegen total falscher Sport+Aktivierungsbehandlung. Seit Reha-Klinik nun wegen massiver PEM + brutalstem Crash wegen erzwungenem Sport im Rollstuhl und 100% invalid." 6/

"Leichte Verbesserung durch Einnahme von Antihistamin und besserer Umgang mit Krankheit".
"Zustand hat sich temporär etwas verbessert, ich führe das aber v.a. auf Entlastung von Haushaltsaufgaben zurück, nicht auf Therapien" 7/

"Kleine Besserung nur durch Ruhe/Erholung vom Alltag, jedoch nicht aufgrund irgendeiner Therapie dort. Ärzte sehr inkompetent (LC = psychosomatisch, BC007 = lachhaft) - was nicht geholfen hat." 8/

An gewissen Kliniken, die ihr Programm auf #LongCovid, #MECFS mit #Belastungsintoleranz anpassen und keine Aktivierung verschreiben, wie dies für psychosomatische Erkrankungen und/oder Anpassungsstörungen, Depressionen, Burnout indiziert sind, kann es zu Verbesserungen kommen. 9/

Die meisten Kliniken behandeln #LongCovid mit #Belastungsintoleranz als psychosomatische Erkrankung, d.h. mit Aktivierung (Training mit langsamen Steigerungen) und kognitiver Verhaltenstherapie, damit wir unserem Körper beibringen können, dass wir nicht "müde" sind. 10/10