𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱 𝗛𝗲𝗮𝘁𝘄𝗮𝘃𝗲𝘀 🧵 | Kroppen mister vand gennem normale kropsprocesser som sved, vandladning og afføring. Ved daglig gennemsnitlig anstrengelse og en temperatur på 20°C, mister en voksen i gennemsnit 2 til 3 liter vand. #dkpol#ClimateCrisisHandbook
Andre faktorer ka forårsage yderligere væsketab, som intens aktivitet, forbrændinger eller sygdomme. Det er vigtigt at du i løbet af dagen erstatter dette vand.
Tegn på dehydrering:
1⃣ Et væsketab på 5% resulterer i tørst, irritabilitet, kvalme og svaghed.
Oct 11, 2021 • 23 tweets • 6 min read
#WinthersNetSecSkole:
Vi er efterhånden alle bekendt med begrebet #stalker. Med 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝗲 ka stalkeren forvandle din telefon eller pc til lytteenheder, der rapporterer alt, hva du foretager dig. Bare rolig: Du ka beskytte dig..
Tag ikke fejl, stalkerware er en form for overgreb. Ifølge Coalition Against Stalkerware (CAS) kan denne type software lette: "overvågning, chikane, overgreb, stalking og/eller vold i forhold til intime partnere".. og ofte bli'r det solgt som uskyldigt forældrekontrolsoftware..
Apr 24, 2020 • 31 tweets • 11 min read
Tiden kommet til en ny #COVID19dk-tråd. Jeg starter med en gennemgang af hvordan den angriber kroppen. Vi har meget at lære.
Tidligere tråde:
Tråd (1): bit.ly/2J9tGHW
Tråd (2): bit.ly/3dnDtrS
Tråd (3): bit.ly/2yhD36d
Tråd (4): bit.ly/2Vyqwof
Et eksempel på et forløb: SARSCoV2 forlader den syge værtskrop, enten ved nys, host, eller høj tale. Den videreføres derefter den til en rask, som inhalere det eks. gennem næsen. Her sætter den sig på i slimhinderne der er rig på ACE2 et specielt enzym. arxiv.org/ftp/arxiv/pape…
Apr 5, 2020 • 28 tweets • 21 min read
Så er tiden kommet til en ny #COVID19dk-tråd. Jeg starter med en go' og lidt nørdet gennemgang af #SARSCoV2, i alle dets bestanddele.
Ny #COVID19dk tråd - De gamle tråde er tilgængelige neden under. Har du spørgsmål, mangler du viden, eller har du bare behov for at snakke om situationen, så er du mere end velkommen.
Du kan gøre en stor forskel ved at opretholde en sund fornuft og en sund hygiejne. Er du syg, så bliv hjemme. Kan du arbejde hjemmefra, så gør det. Kan du mødes online med venner, så gør det. Det gør en kæmpe forskel og du kan være med til at redde liv. #COVID19dk#dkpol
Mar 4, 2020 • 66 tweets • 52 min read
Den gamle #SARSCoV2-tråd er blevet for lang, så derfor jeg starter en ny - Har man spørgsmål, er man meget velkommen til at stille dem i tråden.
𝗖𝗼𝘃𝗶𝗱𝟭𝟵 𝗼𝗴 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗶𝗱𝗶𝘁𝗲𝘁: Er man gravid, så er det vigtigt at være ekstra opmærksom på riskoen ved #SARSCoV2. Vi ved fra både SARS og MERS at det kan have alvorlige konsekvenser. Men vi mangler stadig viden om SARSCoV2. Der er dog ingen grund til at tage chancer.
Feb 3, 2020 • 35 tweets • 22 min read
(2019-nCoV), i daglig omtale #Coronavirus, er en enkeltstrenget RNA-vira. Disse vira tæller alt lige fra almindelig forkølelse til de mere alvorlige MERS & SARS. Navnet kommer af de kronbladformede fremspring ("peplomerer") som i et elektronmikroskop ligner solens korona. #dkpol
Typisk transmission forgår via fækal-oral vej, luftvejssekret, personlig kontakt eller ved at røre en overflade med virussen på, for derefter røre ved øjne, næse eller mund, inden man vasker hænder. Det bør dog understreges, at der endnu er meget lidt viden om nCoV's smitteveje.