No es cierto que las mascarillas quirúrgicas no protegen, ni que solo valen las FFP2.
Dentro hilo 👇🏻
Ayer salió en varios medios de comunicación el titular de que las mascarillas quirúrgicas no protegen. No es verdad. Y además es un mensaje alarmista, irresponsable e interesado*.
*Para vender mascarillas FFP2 (o cualquier cosa) no hay que menospreciar al resto. No es elegante y, además, como estrategia comercial es un tiro en el pie.
Es cierto que cada tipo de mascarilla ofrece un grado de protección diferente, por los materiales y el diseño. La idea es que usemos mascarilla sobre todo para proteger a los demás, pero también ofrecen cierta protección para uno mismo.
También influye mucho el ajuste a la cara y el uso que se haga de ellas. Esto es clave para valorar su eficacia. De nada sirve llevar la mejor mascarilla si te queda enorme o vas con la nariz por fuera.
Decir que solo valen las FFP2 es como decir que el coche más seguro es el todoterreno y que los demás son inseguros. Pues mira, no. El todoterreno es estupendo para ciertas situaciones, pero en la mayoría vas sobradamente seguro en un coche normal.
🚦Siguiendo con la analogía de los coches, y  para aclarar la avalancha desinformativa de ayer, puede ser útil este «mascarillo-semáforo» según la situación:
🟢 Mascarilla tipo FFP2 o KN95 🟢 para situaciones de alto riesgo: espacios cerrados, mal ventilados, concurridos, en contacto con personas infectadas o que realizan actividades con alta generación de aerosoles (cantar, gritar, ejercicio...)
🟡 Mascarilla quirúrgica (EN 14683) 🟡 para situaciones de riesgo medio: espacios ventilados y donde se mantiene la distancia de seguridad.
🟠 Mascarilla higiénica (UNE0065 lavable o UNE0064 no reutilizable) 🟠 para situaciones de bajo riesgo: personas sanas en espacios abiertos o bien ventilados y poco concurridos.
🔴 Mascarillas caseras o con filtros de quita y pon 🔴 no ofrecen ninguna garantía puesto que no pasan por ningún control de calidad. Si no mides, no sabes; en eso consiste la ciencia.
Los filtros de quita y pon (PM 2.5) sirven para partículas grandes de polvo o polen, no para virus.
Las mascarillas de tela son las famosas «quita multas»: las administraciones han anunciado su pronta prohibición.

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5 Nov
Cómo evitar contagios en espacios cerrados.
Dentro hilo 👇🏻
La evidencia científica es clara: los contagios más numerosos se están produciendo en espacios cerrados. Las autoridades sanitarias apuntan a que los  aerosoles que expulsamos al respirar son los responsables.
Por eso, además de las recomendaciones sanitarias básicas de mantener la higiene 🧼, llevar mascarilla 😷 y respetar la distancia de seguridad (incluso con mascarilla) 🧍🏼‍♀️--🧍🏼‍♀️, desde la comunidad científica se plantea seguir una serie de medidas adicionales:
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4 Nov
Medir el CO2 es decisivo para ventilar bien y evitar contagios. Es económico y además puede convertirse en una actividad educativa dentro del currículo de las asignaturas STEM 👇🏻
Ventilar es clave para mitigar los contagios. Incluso con mascarilla y manteniendo la distancia de seguridad.
Existen varios métodos: abrir puertas y ventanas, ventiladores y equipos de aire acondicionado que diluyan el aire de dentro con el de fuera y, si esto no es posible, optar por sistemas de filtración.
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29 Oct
Los test rápidos de antígenos no son la mejor elección para hacer cribados.
Lo explico en este hilo 👇🏻
La sensibilidad en asintomáticos de los test rápidos de antígenos es mucho menor que la de las PCR. Esto significa que la probabilidad de falsos negativos es mayor.
Los antígenos son proteínas que el virus tiene en su superficie y que ponen alerta al sistema inmunitario. Así que los test de antígenos sirven para detectar la presencia del virus.
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28 Oct
La media europea en inversión en I+D es del 2,12% del PIB, cerca del 3% en los países más desarrollados. Sin embargo, España se encuentra en el 1,24%. Estos niveles están muy alejados de lo que nos correspondería por nuestro potencial económico.
👇🏻
La inversión en ciencia del sector público está por debajo del privado. Las empresas privadas han superado los niveles precrisis, pero el sector público todavía no.
Tenemos menos recursos y menos investigadores que los países vecinos.
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21 Oct
¿De cuántas muertes es responsable la incultura científica?
Hilo 👇🏻
Cuatro de cada diez españoles (40,6%) ha recibido un nivel de educación tecno-científica bajo o muy bajo. Algo más de la mitad de la población (51,2%) asegura tener dificultades para comprender la ciencia. Esto les hace especialmente manipulables.
Con este panorama era fácil prever el desastre informativo y las conductas irresponsables.
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19 Oct
Hoy en día más del 80% de las personas con cáncer de mama sobrevive a la enfermedad. Se detecta antes y se trata mejor. Los tratamientos son cada vez menos agresivos y están más personalizados. Todo esto es GRACIAS A LA CIENCIA.
(Sigue 👇🏻)
Por eso este #DiaMundialdelCancerdeMama quiero señalar un par de cosas:
1️⃣ Cuanto más gastemos en ciencia, tendremos más y mejor vida. La ciencia es progreso y es futuro.
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