¿Te has hecho una PCR o un test de antígenos estos días para poder cenar con tu familia? Te interesa mucho este #hilo
Si has dado positivo, lógicamente estás en cuarentena o en estudio por Covid-19
¿Y si he dado negativo? ¿Estoy "limpio"? ¿Puedo hacer lo que quiera? ¡¡Para nada!!
El riesgo cero nunca va a existir pero es que la prevención del COVID NO depende de un único factor. Hay muchas "capas", reflejadas bien en el modelo de queso suizo. Hay que usar TODAS LAS CAPAS de protección. Un test aislado NO SIRVE y da falsa sensación de seguridad. Lo explico
Lo primero, el test no es perfecto y tiene falsos negativos. Es decir, personas con el virus que dan negativo en el test por varios motivos. Estos falsos negativos pueden ser tantos como el 20-30%
Por otro lado, hay un periodo ventana en el que eres negativo pero SERÁS positivo
Es decir, te puedes haber contagiado el día 20, dar negativo el 23 y ser positivo y CONTAGIOSO el 24 o el 25. Por todo ello, el test únicamente hace menos probable que seas contagioso el día del test pero no supone una garantía ni de no contagiar ni de ser inmune días después
Otra vez vamos con con los porcentajes, que aunque sean pequeños, aplicados a números mayores al final importan. A lo mejor solo hay un 10% de personas en las que el test no es fiable por estos motivos. Pero imagina que sois 10 en la cena de Navidad... ¿a quién le habrá tocado?
Y es que aunque tú NO tengas el Covid-19 y no seas contagioso, en esa cena de varias personas otro te puede contagiar y que días después tú contagies a su vez a alguien. ¿O te vas a repetir la PCR otra vez antes del 31? Con el Covid-19 no solo dependes de ti, también del resto
Y si lo aplicamos a nivel de la población, si cientos de miles de personas se juntan en Navidades y el test ha fallado en un 1% de casos (que va a ser en más casos, lamentablemente), tendremos miles y miles de contagios. Y además que pueden afectar a personas mayores y frágiles.
Como han señalado bien estos días, la probabilidad de que te toque el Covid-19 es mucho mayor de que te toque la lotería de Navidad. Todos pensamos que NO nos vamos a contagiar de Covid-19 y todo el que compra un décimo piensa que le va a tocar la lotería. La realidad es otra
¿Quiere esto decir que NO me puedo juntar con nadie en Navidades? Como llevo diciendo semanas, lo ideal desde el punto de vista sanitario es que nadie se desplazara y que nadie se junte con no convivientes. El virus se contagia igual el 24 de diciembre que el 15 de enero
Pero, siguiendo el modelo de "queso suizo" o de varias capas, hay muchas cosas que se pueden hacer para bajar el riesgo o para reducirlo mucho. Lo que por favor no hagáis es una PCR o test de antígenos para tenerlo de salvoconducto y luego hacer todo lo que se quiera
Las medidas que se pueden hacer las he contado ya en este hilo y son de todos conocidas. Sobre todo el auto-confinamiento previo. Un confinamiento previo de 10 días y una burbuja familiar posterior, con o sin test, reduce mucho el riesgo. El test solo NO
Y es importante recordar que el momento de máximo riesgo es quitarse la mascarilla en un espacio cerrado donde hay otras personas. Si tienes la menor duda, no compartas mesa sin mascarilla con tus familiares. ¡Al virus le bastan pocos minutos para transmitirse y contagiar!
La ventilación también es clave pero estaríamos igual que con los tests. ¿Si ventilo bien mi salón podemos cenar y comer en Navidades con el abuelo? Francamente, no es recomendable para nada. No hay ninguna medida que te dé garantía 100% de no contagiar, ¡tampoco los tests!
Si no has hecho un confinamiento previo lo más estricto posible desde al menos el 14 de diciembre, siempre va a haber riesgo. Y con el Covid-19, después de lo letal que hemos visto este año que puede llegar a ser, NO te la deberías jugar y menos jugar con tus seres queridos

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18 Dec
“No soy el mismo”. “Ya no puedo trabajar”. “El dolor de cabeza es horrible y hace ya 6 meses que lo pasé”. “¿No voy a ponerme bien nunca?”
Pacientes de 30 o 40 años de edad en la consulta de seguimiento de #COVIDPERSISTENTE. Personas que hacían una vida normal y que ya no pueden
Si fuera posible, grabaría estas consultas para que la gente entienda que, además de los muertos y de los ingresados (como si fuera poco), el COVID-19 es mucho más y no es enemigo pequeño. No te la juegues, protégete y protege a tus seres queridos
Desde el punto de vista médico, es también muy difícil porque tenemos muy pocas herramientas terapéuticas: rehabilitación dirigida, tratamientos sintomáticos (analgésicos, fármacos que frenan la frecuencia cardiaca, etc.), corticoterapia en algunos casos (artritis).
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11 Dec
No debería ser difícil de entender que no se critica tanto el hecho de desplazar a un trabajador (que también tiene derechos, qué locura decirlo, ¿eh?) sino que al final es desvestir un santo para vestir a otro y si todos van mal vestidos también los pacientes de uno y otro sitio
Como nota añadida, llevamos tanto encima los sanitarios este año que si supiéramos que así se arregla el tema y desaparece el COVID (y otros problemas, ojo) de los hospitales de origen, iríamos alegremente a cualquier hospital centralizado según nos fuera tocando
Y no, mi opinión no tiene nada que ver con mi voto ni con mi sentido político, lo difícil precisamente es verlo en abstracto en este momento. Ya con el hospital montado, a ver cómo no se manda gente... las críticas lloverían solo por ese motivo y eso tampoco es justo
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11 Dec
¿Vuelves a casa por Navidad? ¿Trabajas en otra provincia y coges vacaciones? ¿Eres estudiante y vas a volver a tu lugar habitual de residencia? Este #hilo te puede interesar, sin pretender juzgar a nadie pero explicando la situación y opciones para reducir el riesgo de Covid19
Lo primero, desde el punto de vista sanitario está claro que lo ideal es que nadie se moviera de su lugar actual de residencia y que se reduzcan al máximo las interacciones sociales, en especial evitando las situaciones en las que se retiran las mascarillas (comidas, cenas)
Pero legalmente está permitido el desplazamiento y se permiten reuniones (incluyendo comidas y cenas). Por tanto, por muchos motivos, aunque epidemiológicamente sea un desastre, mucha gente va a desplazarse y cenar o comer con sus familiares. En ese caso, ¿cómo reducir el riesgo?
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9 Dec
La canciller alemana Angela Merkel aboga, con una emoción e intensidad que ya quisiéramos ver en España, por más restricciones en relación con la COVID-19 y llama a reducir la interacción social en estas fechas.
Envidia de este liderazgo y de este mensaje
Como nota interesante, se ha desatado una polémica interesante sobre lo que Merkel ha dicho o no. El tema es que el vídeo es un corte concreto del discurso, en el que se emociona. Lo que ha dicho, salvo que se confundan todos los medios es algo parecido a:
ft.com/content/b9965e…
Resulta que en el vídeo menciona a "los abuelos", entonces por alguna razón hay gente que piensa que lo que dice es que te juntes con los familiares, llevando la distorsión que critican al máximo. No dice que vayas a ver a los abuelos, dice que evites que sea su última navidad
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9 Dec
¿Qué sabemos de la vacuna de Pfizer? Pues mucho y, de momento, en general bueno. Va #hilo con información y dudas. Lo primero es que funciona, es eficaz. Aquí la curva de casos en los NO vacunados (en rojo) y la no curva de casos en vacunados (se mantiene plana) #VaccinesWork
Tanto la seguridad como la eficacia son altas y no se observan eventos adversos significativos ni diferencia en los mismos entre el grupo de vacunados y el grupo control. Son excelentes noticias y se ha conseguido en un tiempo récord, lo que también es de aplaudir
¿Por qué ha sido todo tan rápido? Porque se ha invertido mucho dinero, se han solapado las fases (sin dejar de hacerlas) y porque es una enfermedad en la que hay, lamentablemente, muchos casos. Si no hubiera tantos casos no podrían haberse completado tan rápido los estudios.
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7 Dec
Me parece surrealista que a estas alturas de la pandemia se sugiera que cada uno haga lo que quiera y que no critiquemos a nadie. Con lo que llevamos encima, la que está cayendo y lo que queda, en buena medida porque bastante gente, de abajo a arriba, hace lo que le sale del pie
Y ojo que la MAYORÍA de gente lo hace muy bien y desde aquí vaya mi aplauso y mi ánimo pero, por diversas cuestiones, hay un porcentaje importante de personas que no sigue las recomendaciones sanitarias. Y no entro en si son muchas o pocas, pero el impacto sanitario es enorme
Y soy el primero que me doy cuenta que a veces es inevitable, y de las mil circunstancias que rodean a toda la pandemia y lo he dicho repetidamente.Pero hay muchas otras cosas que son claras, es pura biología y pura epidemiología. Ahí hay que poner énfasis
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