MÚSCULOS GRANDES Y PEQUEÑOS. NO TODO ES LO QUE PARECE.
Los diferentes estudios realizados en anatomía cadavérica muestran medias ponderadas, en cuanto a volúmenes musculares, diferentes de lo que muchos piensan.
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Los diferentes estudios realizados en anatomía cadavérica muestran medias ponderadas, en cuanto a volúmenes musculares, diferentes de lo que muchos piensan.
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Los datos son, proporcionalmente, similares en hombres y en mujeres, por lo que la mayoría de los estudios ofrecen datos mixtos, aunque algunos diferencian entre sexos.
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En la PARTE SUPERIOR del cuerpo, el DELTOIDES, con 376 cm3, es el grupo más grande 😳, por delante del Pectoral mayor (260 cm3), Dorsal ancho (244 cm3) Tríceps (237 cm3), Trapecio (217 cm3) o Bíceps (112 cm3), entre otros.
bit.ly/3rZiVMw
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En la PARTE INFERIOR, los CUÁDRICEPS son, con diferencia, el más grande, tanto en hombres (1791 cm3) como en mujeres (1044 cm3), seguido del Glúteo mayor (hombres 871 cm3 /mujeres 657 cm3) y, atención😮, TRÍCEPS SURAL (hombres 849 cm3/mujeres 642 cm3). bit.ly/3uMVqYX
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