Os dejo mini hilo mientras estudio una cosita en el PRRARR gatuno😉
ESTE tipo de virus se excreta en heces. Un medida eficaz de protección es mantener limpio inodoro.
Mirando medidas de China en hoteles: usan pastillas de lejía. Gracias @mlalanda por imagen y @ra76ul por enviarla
ESTE tipo de virus se excreta en heces. Un medida eficaz de protección es mantener limpio inodoro.
Mirando medidas de China en hoteles: usan pastillas de lejía. Gracias @mlalanda por imagen y @ra76ul por enviarla
Recomiendan echar esas pastillas de lejía y esperar 1 hora antes de tirar de la cadena.
He mirado patógenos que se desactiven en ese tiempo.
He visto el Ácido acético para levaduras y hongos. Y la Clorhexidina que se usa como bactericida y fungicida. Dejo consejos Dra Addie.
He mirado patógenos que se desactiven en ese tiempo.
He visto el Ácido acético para levaduras y hongos. Y la Clorhexidina que se usa como bactericida y fungicida. Dejo consejos Dra Addie.
Para protegernos:
Sol (UVA)☀️ Vit-D
Zumo de naranja 🍊
Verduras no bociógenas 🥗
Carnes rojas cocinadas 🥩
Pescados azules, (salmón por el omega3)🐟
Arroz (para tiamina)🍚
Bebidas sin azúcar 🥤
Fruta (poco azúcar) 🥑🥝🍒🍍
Ejercicio moderado🏃♂️
Alimento fresco 🌿
Cero estrés 🧘♂️
Sol (UVA)☀️ Vit-D
Zumo de naranja 🍊
Verduras no bociógenas 🥗
Carnes rojas cocinadas 🥩
Pescados azules, (salmón por el omega3)🐟
Arroz (para tiamina)🍚
Bebidas sin azúcar 🥤
Fruta (poco azúcar) 🥑🥝🍒🍍
Ejercicio moderado🏃♂️
Alimento fresco 🌿
Cero estrés 🧘♂️
Como medidas preventivas anti contagio:
Mascarilla bien ajustada en espacios cerrados y con gente.
Filtros hepa (con poca/nula ventilación)
Ventilar casa
Aseo de manos en baño y cerrar tapa antes de tirar de cadena
Limpieza en casa de superficies comunes (lejía o A. Cuaternario)
Mascarilla bien ajustada en espacios cerrados y con gente.
Filtros hepa (con poca/nula ventilación)
Ventilar casa
Aseo de manos en baño y cerrar tapa antes de tirar de cadena
Limpieza en casa de superficies comunes (lejía o A. Cuaternario)
Añado unos consejos saludables que he leído en el perfil de @JDihinx gracias 🤗
Sobre todo:
Sol y comida sana con antioxidantes.
Evitar bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados.
Ejercicio moderado
Contacto con la Naturaleza.
Nuestra microbiota sana.
Sobre todo:
Sol y comida sana con antioxidantes.
Evitar bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados.
Ejercicio moderado
Contacto con la Naturaleza.
Nuestra microbiota sana.
https://twitter.com/jdihinx/status/1248941036392583170
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
