Een #burnout krijg je niet perse van te hard werken, maar ook van werken voor een visieloze organisatie die zich niets aantrekt van morele conflicten en van medewerkers die alles geven vanuit hun eigen integriteit en gedrevenheid. Dat worden klokkenluiders én/of branden dus op🔥
Vechten tegen de bierkaai, heet dat in de volksmond en dat zie je nu dus ook bij moegestreden volksvertegenwoordigers...
Slechte zaak voor hun, ik wens ze beterschap maar het is een overduidelijk signaal.
We zijn al voorbij de kanarie, de "mijnwerkers" vallen nu ook gewoon...
Pieter Omtzigt vertelt over zijn burnout en zijn verhaal, dat natuurlijk in het openbaar anders lijkt, is ook dat van veel *onzichtbare* mensen met een burnout: een clash van idealen...
Sluit mooi aan bij dit draadje dus ik plak hem er aan vast! topics.nl/stoppen-was-ge…
Als je opgroeit in een familie waar - met de wijsheid van nu - aan de ene kant #adhd voorkomt en aan de andere kant #ass, dan is dat voor jou je hele leven al "de lat".
Pas op latere leeftijd leer je dat jouw lat niet heel normaal is, maar je hebt er wel al mee leren omgaan. 1>
Dat betekent dus, zoals in het GIFje :-) dat je best al heftige belemmeringen hebt overwonnen.
Maar ook kan het zo zijn dat je zelf geneigd bent de lat hoog te leggen...
Daar ben je je niet zo van bewust, maar het heeft je in je leven ongemerkt wel meer energie gekost 2>
En dan kom je soms in de situatie dat de oplaadbaarheid van je batterijen over het algemeen genomen al slechter is.
Te vaak leeggelopen of te vaak opnieuw te snel opgeladen... maar om genoegen te nemen met halfbakken batterijen is geen optie.
Terug naar het ontwerp dus... 3>
"Dat KLOTENGEDOE van dat #solliciteren, ik wil gewoon leuk werk, flikker allemaal lekker op joh, met je #cv en je profiel en je Linkedin en je stomme vacatures en je mooie poepwoorden!!!"
Weet je hoe lekker het is om af en toe gewoon lekker boos te zijn?
DAT MAG!!! ->
->
Ik heb net even heerlijk samen een coachee staan stampvoeten!!!
Over alles wat mis gaat, over de stomme arbeidsmarkt, over kutcorona, over dat nare gevoel van afwijzing, over jezelf te veel aanpassen en jezelf kwijtraken, over de frustraties, over belachelijke eisen... ->
... en vooral ook over die stomme gedachtes die je hebt over jezelf.
Al die stemmen als je weer moet solliciteren!
Die jou bij voorbaat al afwijzen, voor je uberhaupt jezelf hebt durven laten zien.
Gatverrrrdamme!
Al stond je cv op goudpapier, het is en blijft gewoon shit!
Het is nl. heel normaal is dat je je nu moeilijker kunt concentreren.
Er is momenteel een dreiging van gevaar waarvan je lichaam en hersenen zich constant gewaar zijn.
Tegelijkertijd zit je in "limbo", in de wachtkamer tot het gevaar geweken is....
3. Dit is een onnatuurlijke situatie waarin je noodgedwongen niet fysiek kunt vechten tegen die imminente dreiging die er wél is.
Daardoor staan je hersenen constant op standje hyperalert en daardoor kun je niet anders dan alles in je omgeving te verkennen en onderzoeken...
4. wat verergert wordt door de vaak constante aanwezigheid van berichten op social media en tv..
Het gaat nergens anders meer over.
Het is iets dat we niet of heel moeilijk kunnen ontwijken.
We hebben dus collectief een flinke overspannenheid...