Thread by @TessaFaber

Als je opgroeit in een familie waar - met de wijsheid van nu - aan de ene kant #adhd voorkomt en aan de andere kant #ass, dan is dat voor jou je hele leven al "de lat".
Pas op latere leeftijd leer je dat jouw lat niet heel normaal is, maar je hebt er wel al mee leren omgaan. 1>

Dat betekent dus, zoals in het GIFje :-) dat je best al heftige belemmeringen hebt overwonnen.
Maar ook kan het zo zijn dat je zelf geneigd bent de lat hoog te leggen...
Daar ben je je niet zo van bewust, maar het heeft je in je leven ongemerkt wel meer energie gekost 2>

En dan kom je soms in de situatie dat de oplaadbaarheid van je batterijen over het algemeen genomen al slechter is.
Te vaak leeggelopen of te vaak opnieuw te snel opgeladen... maar om genoegen te nemen met halfbakken batterijen is geen optie.
Terug naar het ontwerp dus... 3>

.. en ontdekken wat dan wel werkt voor jou.
Je emmertje helemaal leeggooien dus en er dan weer terug indoen wat voor jou wél werkt.
(en waar adhd/ass stond, kan nog veeeeel meer staan...) 4>
#neurodiversiteit #coaching

#mentalhealthday2021 (beter laat dan nooit)

En mede daarom is "Ontdek wie je bent en wees het dan expres" al bijna 17 jaar mijn motto!

Al lang voordat ik zelf doorhad dat mijn eigen gebruiksaanwijzing nog lang niet af was en mijn emmertje vaak veel te vol ... :-)

5.