💻Marco de trabajo para Evaluación de pacientes MSK (2021) 🔔

El uso de las videoconsultas en las consultas de #AtenciónPrimaria y #Fisioterapia han aumentado exponencialmente durante la pandemia por #COVID19

Son necesarias Guías de Práctica Clínica que guien su uso 👇
📑Tom Murray y cols (2021) desarrollaron esta revision de la literatura para seleccionar los puntos claves para la preparacion y realización de la consulta.

Basado en los "Look👀-Point👈-Move🏃" en cada articulacion, para asegurar una evaluacion correcta👇 Image
✅En el mismo documento, proponen guías para evaluar cada región corporal.

Aquí tenéis algunos ejemplos de hombro, codo, cervical, etc. con puntos importantes de observar. ImageImageImage
💻Os dejamos el enlace al trabajo completo:
cureus.com/articles/47630…
Y para acabar, queremos agradecer el TREMENDO trabajo de @fisioterapianet para organizar contenido como este en su web🔝🔝

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Jan 24
🔔¡Te traigo novedades!🔔

¡Actualizamos ReHand a una nueva versión!🥳🤩

Y no es una actualización cualquiera 👀... es posiblemente la mayor actualización de #ReHand hasta la fecha.
Estamos muy contentos de poder traerte el fruto de estos años de trabajo por parte de nuestro equipo de clínicos e ingenieros👨‍⚕️👩‍💻🧑‍🔬👨‍💻👩‍⚕️ Image
🔎En esta versión tú y tus pacientes tendréis en la nueva App🔎:

🖐 Optimizaciones de rendimiento y de seguridad
🖐 Nuevos idiomas y locuciones en inglés, francés, italiano y holandés (muy solicitado por los compañeros alrededor del mundo!)
Read 6 tweets
Dec 9, 2021
👌Aprendizaje Motor Parte 3: Reforzamiento y Sistema de Recompensa 🧠

Continuamos hablando de los tipos de Aprendizaje más relevantes en la evidencia.

¿Sabes en qué consiste y qué implicaciones tiene?

👇¡Seguro que lo utilizáis a diario y no lo sabíais!👇
Antes de continuar, recuerda que ya hemos hablado de dos tipos de Aprendizaje Motor:

1. Aprendizaje Motor Dependiente del uso ♻
2. Aprendizaje Motor Instructivo

Uso de feedbacks que buscan reajustar voluntariamente el Comportamiento Motor 🎯
Read 9 tweets
Sep 22, 2021
🖥 Los #Esports y las disfunciones Músculo-Esqueléticas 🖱

📈 A pesar de la popularidad alcanzada en los últimos años, apenas tenemos conocimientos sobre su implicación a nivel músculo-esquelético y lesional.

🔽¡ Hablemos de Esports y Gaming!🔽
👥 En 2019, más de 450 millones de espectadores estuvieron enganchados a los #Esports en todo el mundo, y se estima que esta cifra aumente exponencialmente.

Se sugiere que en 2021, los espectadores superen las cifras de ligas profesionales tan importantes como la #NBA 😱
Los ingresos a raíz de esta práctica superan los 25.000 millones de dólares💵

A pesar de este hecho, existe muy poco conocimiento acerca de sus demandas sobre la salud física en competidores, y por tanto, sus implicaciones músculo-esqueléticas.
Read 10 tweets
Aug 11, 2021
🤸‍♂️Dolor de Muñeca en Gimnastas | "La Muñeca de Gimnasta" 🤸‍♀️

La gimnasia artística 👟es una disciplinas deportivas practicadas en todo el mundo, especialmente entre la población más joven.

¿Qué lesiones pueden aparecer? ¿Qué es la Muñeca de Gimnasta? Veamos!

⬇️!!Hilo va!!⬇️
Como veníamos diciendo, la Gimnasia Artística es uno de los deportes más populares, especialmente entre edades de 6-14 años🤸‍♀️

Se estima en EEUU que en 2014 había 4.62 millones de gimnastas

Sorprendentemente, su práctica presenta ratios de lesión + alto que otros de contacto🤯
Específicamente, el Centro de Control y Prevención de Enfermedades de EEUU reportó un ratio de lesión entre chicas estudiantes de 10.4/1000, solo por detras de la Lucha Libre🤯!!

Algunos ejemplos fueron el ⚽️futbol (9.2/1000) o el 🏒Hockey hielo en hombres y mujeres (9.5 y 6.1)
Read 22 tweets
Aug 4, 2021
🧗‍♀️El Agarre o Grip en la Escalada y sus implicaciones Biomecánicas 🧗‍♀️

🥇La escalada ha pasado de ser un deporte de un grupo reducido de afinionados a ser un deporte de moda, hasta el punto de haber sido incluido como deporte olimpico en #OlimpiadasTokio2020

⬇️Hilo va!⬇️
Una de las lesiones que más frecuentemente se encuentra en este grupo de deportistas son las lesiones 💥 de las Poleas de los Dedos💥.

Debido a las altas cargas soportadas por los dedos y los gestos tan específicos de los agarres a los resaltes.
💥La lesión de la Polea del Tendón flexor puede acarrear pérdida de fuerza, de movilidad, un efecto conocido como "Bowstringing" en la que el tendón se separa del tejido óseo o lesiones articulares y contracturas en flexión.

Principalmente las rupturas aparecen en Crimp Grip... Image
Read 10 tweets
Jun 16, 2021
📍Solución salina en ECAs de #Epicondilalgias Laterales

💉Usualmente se utiliza este método como #Placebo para comparar los efectos con tratamientos inyectados en patología MSK.

Sin embargo, ¿Es realmente la mejor opción como placebo ante tratamientos inyectados?

⬇️Hilo va!⬇️
📍En los ECAs acerca de Epicondilalgia Lateral, se suele utilizar Soluciones Salinas como tratamiento del grupo control.

De esta forma, buscan comparar esa sustancia inócua Placebo, frente a la Inyección de sustancia activa.

Sin embargo, parece que no es todo tan sencillo...
Como ejemplo, este MA de 2016 evidenció que la inyección de este tipo de sustancias producía efectos positivos en pacientes con OA de rodilla😮!!

En concreto, mejoras significativas y clínicamente relevantes a los 6 meses en EVA dolor o función WOMAC 😱

journals.sagepub.com/doi/10.1177/03…
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