کاریزما یعنی توانایی جذب تودهی مردم. شخصیت کاریزماتیک ویژگیهای درونیای داره که باعث درخشش اون در هر جمعی میشه. ویژگیهایی مثل اعتماد به نفس، راضی بودن از خود، و هدفمندی انقدر در اون برجسته هستن که مردم جذبش میشن. /۱
حس اعتماد به نفس در شخص کاریزماتیک خیلی برجسته است که برای مردم جذابه. حالت صورتش پر از انرژیه و همیشه هشیار به نظر میاد. طوری به هدفش مطمئن و پایبنده که باعث میشه بقیه هم بهش اعتماد بکنن و دنبالش راه بیافتن. /۲
کتاب این اعتمادی که «اغواگر کاریزماتیک» به هدفش داره رو پیامبر-گونه توصیف میکنه. هیچکس از آینده مطمئن نیست و همه نسبت به هدفهاشون در شک و تردیدن. ولی «اغواگر کاریزماتیک» به چیزی که میخواد مطمئنه و انگار از آینده خبر داره (انگار توانی الهی داره) /۳
هیچکس کاریزماتیک به دنیا نمیاد. ویژگیهای «اغواگر کاریزماتیک» رو کتاب اینطوری توضیح میده، که هرکسی میتونه با تمرین این خصوصیات رو در خودش تقویت کنه ⏬ /۴
«اغواگر کاریزماتیک» برای خودش طرح و هدفی رو مشخص کرده و بقیه میبینن که اون چه مسیری رو میخواد بره. همین باعث میشه بهش اعتماد کنن و دنبال اون برن. /۵
این ویژگی (داشتن هدف مشخص) مخصوصا در زمانهای سخت که تصمیمگیری برای عموم کار راحتی نیست، جذابیتی دوچندان داره. چرا که اکثرا در این شرایط دچار شک و تردید زیادی هستن، و دیدن چهره آروم و مطمئن «اغواگر کاریزماتیک» بهشون حس اطمینان میده. /۶
«اغواگر کاریزماتیک» در عمل نشون میده چقدر هدفی که انتخاب کرده براش اهمیت داره. اون همه توجهش معطوف به هدف و خواستهاشه. حتی در شرایط سخت و غیرقطعی هم آرامش خودش رو حفظ میکنه و نشون میده به چیزی که میخواد و مسیرش مطمئنه. /۵
جذابیت اصلی «اغواگر کاریزماتیک» قدرت بیانش هست. اون احساسش رو با سخنش همراه میکنه و اینطوری با مردم ارتباط عاطفی بهتری میسازه. در عین عمیق بودن، جملاتش رو ساده بیان میکنه تا بقیه بتونن راحت درک کنن و بخاطر بسپرن. /۶
«اغواگر کاریزماتیک» میدونه چطور در جمع قرار بگیره و توجه همه رو به خودش جلب کنه. در این شرایط، آروم و مطمئن میمونه، و با این کار میزان اعتماد به نفسش رو به همه نشون میده. /۷
همه آدمها پیچیدهتر از چیزی هستن که نشون میدن. ترکیبی از خوبی و بدی ان. بخاطر همین، همیشه نگران رفتارشون ان. اونها خودشون رو کنترل و محدود میکنن تا خوب به نظر برسن. /۸
ولی «اغواگر کاریزماتیک» زیادی نگران رفتارش نیست. با خودش راحته، و تلاشی برای مخفی کردن جنبههای متضاد شخصیتیاش نداره. همین ویژگی باعث میشه تا از دید بقیه واقعیتر به نظر برسه. /۹
«اغواگر کاریزماتیک» طوری به طرح و هدفش مطمئنه که همه رفتارش، نوع نگاه کردن و حرف زدنش، اون اطمینان رو فریاد میزنن. میدونه چی میخواد، و بدون شک و تردید دنبالش میره. /۱۰
«اغواگر کاریزماتیک» از بیان کردن ضعفهاش (vulnerability) ترسی نداره و آشکارا نشون میده که نیازمند توجه و محبت بقیه است. این جنبه از شخصیت اون، در کنار چهره مطمئن و با اعتماد به نفسش، ترکیب متضادی ایجاد میکنه که به شخصیتش عمق میده و باعث جذابیت بیشتری میشه. /۱۱
اگرچه رفتار «اغواگر کاریزماتیک» آروم و حساب شده هست، ولی طرز نگاهش رهایی جسورانهای داره. نگاهش به طرف مقابلش نافذ و گیرا ست، و بدون اینکه کلمهای بگه یا کاری بکنه، طرف مقابلش قدرت و اعتماد به نفسش رو احساس میکنه. /۱۲
«اغواگر کاریزماتیک» در لحظه زندگی میکنه و حس ماجراجویی داره. به استقبال ریسک میره و از تجربهی موارد جدید فراری نیست. /۱۳
همه ویژگیهای گفته شده با تمرین بدست میان و کسی بصورت ذاتی همه این خصوصیات رو نداره. و کلید رسیدن به این مهارتها کنترل نفسه. /۱۴
کاریزماتیک بودن ارتباطی با جذابیت ظاهری نداره. در شرایط سخت و زمانهای سردرگمی، مردم دنبال کسی ان که بهشون حس اطمینان و امنیت بده. یکی با ظاهری ساده، ولی با دیدی واضح و رفتاری مصمم میتونه شدیدا کاریزماتیک باشه. /۱۵
کاریزما قدرتی نیست که از کنترل شما خارج باشه. کافیه در شرایط سخت، آروم و مطمئن باشید. طوری رفتار کنید که اکثر مردم نمیتونن. اکثر آدمها زیادی نگران رفتارشون هستن و خودشون رو محدود میکنن. «اغواگر کاریزماتیک» بدون ترس خودشه و خواستههاش رو بدون نگرانی میگه. /۱۶
خطر «اغواگر کاریزماتیک»
اگرچه کاریزماتیک بودن باعث ایجاد علاقه میشه، ولی نگهداری این علاقه راحت نیست. وقتی هیجانات اولیه فروکش کرد، خیلی سریع ممکنه این علاقه تبدیل به نفرت بشه. مخصوصا اگه دیگران نسبت به هدف «اغواگر کاریزماتیک» بدبین بشن (سرنوشت خیلی از سیاستمدارها) /۱۷
«اغواگر کاریزماتیک» این توانایی رو داره که با حرفهاش و بیان احساساتش دیگران رو به هیجان بیاره. ولی تکرار این امر میتونه خستهکننده باشه و بقیه ازش رو برگردونن. اون باید بفهمه کی دیگران نیاز به آرامش و اطمینان دارن، و از این ویژگی همهجا استفاده نکنه. /۱۸ و پایان
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
فصل هفتم - شخصیت «چارمِر»
اغواگر زن و مرد (اغواگریِ غیررمانتیک)
مردم تا حد زیادی حواسشون معطوف خودشون هست. دغدغههایی دارن و میخوان فقط راجع به خودشون حرف بزنن. «چارمِر» این توانایی رو داره که دغدغههای دیگران رو بفهمه و کاری کنه تا اونها نسبت به خودشون حس خوبی داشته باشن. /۱
«چارمِر» لزوما دنبال ایجاد کششِ سکسی نیست. اون دنبال روابطیه که آدمها اون رو دوست خودشون بدونن و در مواقع ضروری بتونه ازشون کمک بگیره. /۲
«چارمِر» کششِ سکسی رو مانع ایجاد دوستیهای بلندمدت میبینه، و اتفاقا سعی میکنه از این امر دوری کنه. بجای ایجاد کششِ سکسی، اون روی موارد دیگه برای ایجاد حس مثبت در دیگری دست میذاره؛ تمرکزش روی بالا بردن حس عزت نفس طرف مقابلش هست. /۳
تو این اپیزود، سرگذشت خود کریستن نِف هم شنیدنی بود.
تعریف میکنه در زمان دانشجویی دِیتهای عجیب و غریب کم نداشت. تا اینکه با یکی آشنا میشه که معقول و منطقی بود. با همون آدم ازدواج میکنه و زندگی آرومی داشت. ولی کم کم به کس دیگهای علاقهمند میشه. /۱
کریستن نِف در اون زمان دانشجو بود و به عنوان دستیار تحقیقاتی در آزمایشگاهی کار میکرد. اونجا به کسی که مسئول تحقیقات بود (معشوق) علاقهمند میشه و برای مدتی رابطه مخفیانه دارن. تا اینکه روزی شوهرش متوجه خیانتش میشه و طلاق میگیرن. /۲
میگه اون زمان از اینکه اینطوری به شوهرش ظلم کرده بود ناراحت بود، ولی از طرف دیگه احساس میکرد عشقِ زندگیاش رو پیدا کرده. چون چنین علاقه و هیجانی رو هیچوقت در ازدواجش درک نکرده بود.
«معشوق» هم قول داده بود از دوستدخترش جدا میشه، تا بتونن رابطهشون رو شروع کنن. /۳
اکثر ما نسبت به دوستهامون مهربونتر و با گذشتتر رفتار میکنیم، تا نسبت به خودمون. اگه اشتباهی از اونها سر بزنه یا ببینیم ناراحتن، سعی میکنیم دلداریشون بدیم. درحالیکه اگه خودمون اشتباهی بکنیم ممکنه برای مدتها خودمون رو سرزنش کنیم. /۱
موضوع این پادکست «مهربونی با خود»* بود. مهمون برنامه کریستین نِف استاد دانشگاه تگزاس-آستینه، که هم صحبتهای خیلی جالبی کرد، و هم سرگذشت شنیدنیای داشت. من اول خلاصه حرفهاش رو مینویسم و بعد سرگذشتش رو توضیح میدم. /۲ castbox.fm/episode/Being-…
...
*Self compassion
همه ما یه «منتقد درون» داریم، که به خودیِ خود بد نیست. ما پیش خودمون اتفاقهای بد و اشتباهاتمون رو گوشزد میکنیم، تا ازشون درس بگیریم و تکرارشون نکنیم. ولی انجام دادن این کار بصورت افراطی بد و مخربه. /۳
اغواگری چیزی نیست جز دادن وعدهی لذت، بدون مشخص کردن زمان تحویل اون. اینکه در دل طرف مقابل امیدی ایجاد بشه، ولی ندونه کی قراره بهش برسه. اغواگر «کوکِت» استاد در این زمینه است. وعدهی لذت، شهرت، قدرت، یا… میده، ولی اون رو عملی نمیکنه. /۱
کتاب میگه دو نوع شخصیت «کوکِت» هست. «کوکِت گرم و سرد» و «کوکِت سرد» /۲
«کوکِت گرم و سرد»
اکثر آدمها دنبال کسی هستن که به سختی بدست میارن، یا تعداد زیادی خواهان داره. در غیر اینصورت، ممکنه ارزش طرف رو درک نکنن و از حضورش به هیجان نیان. قدرت اغواگری «کوکِت» در اینه که میدونه چطور ارزشمند به نظر برسه. /۳
فصل پنجم - «اغواگر ذاتی»
اغواگر مرد و زن
بچهها ویژگیهایی دارن که باعث میشه بقیه جذبشون بشن؛ دید ساده و معصومی به دنیا دارن، همه حواسشون به لذت بردن از لحظه است، و زندگی رو جدی نگرفتن. آدمها در بزرگسالی این خصوصیات رو از دست میدن، ولی «اغواگر ذاتی» از همین ویژگیها بهره میبره /۱
بچهها فِیک نیستن و رفتار ساختگی ندارن. تلاشی برای رضایت دیگران ندارن، و همه سعیشون رو میکنن که از لحظه لذت ببرن. همه ما کودک درونی داره که دوست داره همینطور رفتار کنه. ولی جلوش رو گرفتیم و مهارش کردیم. /۲
آدمهای زیادی مودب و قانونمند ویژگیهای بچگانه رو بیش از حد کنترل کردن. «اغواگر ذاتی» تقریبا نقطه مقابل این افراده. اون تا حد مناسبی کودک درونش رو رها گذاشته تا هیجان و شادی رو تجربه کنه، و زیادی نگران تبعات کارهاش نباشه. /۳
ظاهر و رفتار اکثر ما همونطوری هست که جامعه ازمون انتظار داره؛ مردها مدل مردونه، و زنها مدل زنونه. جذابیت اغواگری شخصیت «دَندی» از اونجاست که انگار این نقشها رو نپذیرفته، و بطور ظریف وارد حیطهی جنس مخالف شده. /۱
مرد «دَندی»
یک مرد «دَندی» ظاهر تیپیکال مردانه نداره و در اون میشه ویژگیهای زنانه رو دید. لباسهای پر زرق و برق، زیورآلات، و حتی آرایش صورت نشونههایی از ظرافت زنانه داره، ولی در رفتارش مطمئنه و مرد بودنش رو با اعتماد به نفس نشون میده. /۲
اغواگری همیشه یک نیروی زنانه شناخته میشده. خیلی از زنها شیفتهی زیبایی و نیروی جاذبهی جنس خودشون هستن، و اون رو تحسین میکنن. مرد «دَندی» همون قدرتی که در ظرافت هست رو بهشون نشون میده. به همین دلیل، برای این زنها، ظاهر مرد «دَندی» جذابتر از یک ظاهر کاملا مردانه است. /۳