Thread by @UPII_Ciceron

💔 Ayer hice este comentario a una noticia desgarradora y trágica.
Hoy explico por qué el acoso escolar (bullying) y ciber-acoso se relaciona tanto con la ideación suicida, con los intentos de suicidio y con el suicidio consumado. Veamos:
🧵⬇️ Importante 🔴

https://twitter.com/UPII_Ciceron/status/1494317358558633990

En un primer lugar informar que la literatura científica ya ha evidenciado que la vivencia de acoso en la infancia/adolescencia correlaciona y de asocia con la conducta suicida ulterior. Es por tanto un factor de riesgo y vulnerabilidad (predisponente)

Igualmente un chico/a que viva una situación tan estresante como es sentirse acosado por sus pares puede actuar como precipitante de una conducta suicida.
🚨 Ojo! No hay relación causa-efecto sino mediada. Se requiere presencia de +factores y circunstancias.

Existen por tanto variables mediadoras entre ambos fenómenos. Igualmente hay una dosis-respuesta positiva, es decir, a mayor intensidad, frecuencia y duración del acoso vivido mayor es el riesgo de conducta suicida, gravedad y letalidad del acto.

Igualmente cuanto más temprana en edad sea la vivencia de acoso escolar mayor riesgo de suicidio.
La reiteración y persistencia del acoso vivido incrementa el riesgo y gravedad de la conducta suicida.

1️⃣ Vivir una situación de acoso escolar incrementa la probabilidad de padecer síntomas psicológicos que puedan conformar trastornos tan importantes como la depresión, ansiedad, insomnio, estrés post-traumático o respuestas de retraimiento social severo

2️⃣ Los chicos/as que sufren bullying experimentan emociones y sentimientos muy corrosivos para la salud mental. Angustia, soledad, rechazo, exclusión, culpa, vergüenza, humillación, ira, indefensión o desesperanza. La gestión emocional es clave

3️⃣Puesto que si son capaces de expresar su dolor emocional, buscan ayuda a sus progenitores, a sus amigos o tutores, regulan sus emociones de forma adaptativa, etc, evitan que el sufrimiento se haga insoportable y se sientan ATRAPADOS, sin escape.

4️⃣Ese sufrimiento intenso unido a la creencia de que nada ni nadie podrá ayudarlos, la situación será interminable y no podrá superar el acoso vivido correlaciona fuertemente con la idea suicida. Aparece un salida al dolor mental. Acabar con uno mismo.😔

5️⃣Muchos chicos/as víctimas son además conscientes del sufrimiento de sus padres, madres, hermanos o amigos íntimos por lo que sienten que son una carga para ellos. Si desaparecen, les liberará de ese dolor y podrán dejar de sufrir "por él". Es muy duro esto.

6️⃣El acoso daña enormemente el auto concepto de la víctima. Su autoestima se desploma, siente odio a sí mismo, deja de crecer en el mismo, pierdes libertad y autonomía personal. Te mandas mensajes de autodesprecio. El efecto del acoso cala en su identidad

7️⃣Igualmente el joven es consciente de la pérdida de estatus social, se le excluye y cae en aislamiento. Aparecen una desvinculación del entorno. Incluso se percibe a los amigos con lejanía y acaban interiorizando esa soledad tan dañina para la salud mental.

8️⃣La respuesta del entorno es fundamental. Percibir falta de apoyo, banalización, minimizar, inacción del centro escolar y sus respectivos responsables, re-victimización, falta de respuesta institucional, respuesta policial tibia, etc mayor desconexión social

9️⃣Dolor, sufrimiento y atrapamiento + indefensión/desesperanza + percepción de falta de apoyos = ideación que progresa y persigue acabar con esta ecuación. El intento de suicidio y morir por esta causa supone un riesgo real.

🔟Por tanto, TOLERANCIA 0 contra el acoso escolar.
Estrategias de prevención:
- protocolos de prevención de acoso
- aulas inclusivas, sanas
- educación socioemocional
- promoción de la salud mental
- medidas anti-discriminación

Pero también:
- Compromiso de responsables de centros escolares en investigar casos.
- No esconderse y tomar decisiones.
- Nunca minimizar o banalizar una vivencia de Acoso.
- Formación en detección de idea suicida.
- Coordinación con sistema salud

Proteger a los más vulnerables, aquellos chicos/as que pertenecen a minorías: raza, etnia, LGTBI, migrantes, altas capacidades, discapacidad, patologías médicas, trastorno psicológico o del desarrollo como autismo; Asperger, etc
Ellos nos necesitan más

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La protección a la infancia y la adolescencia es la principal estrategia de prevención de la conducta suicida.