Um dos meus maiores ídolos no esporte é o @AlexHonnold.
Aliás, não só no esporte, mas na vida. Vocês precisam conhecer esse cara!
Antes dessa semifinal de Libertadores, só consigo pensar nele...
Aliás, não só no esporte, mas na vida. Vocês precisam conhecer esse cara!
Antes dessa semifinal de Libertadores, só consigo pensar nele...
Alex é um dos maiores escaladores do mundo, mas ele é especializado em um estilo específico chamado Free Solo: escalar sozinho e sem cordas.
Isso mesmo. Sozinho e sem cordas!
Isso mesmo. Sozinho e sem cordas!
Ele tem uma palestra no TED contando sobre suas duas maiores escaladas: ted.com/talks/alex_hon…
A maior delas, El Capitan, realizada em 2017, acabou virando um filme que venceu o Oscar de melhor documentário!
A maior delas, El Capitan, realizada em 2017, acabou virando um filme que venceu o Oscar de melhor documentário!
Depois de se notabilizar no mundo do Free Solo repetindo tudo aquilo que os grandes fizeram, ele decidiu explorar novos territórios. A escolha óbvia foi Half Dome, um paredão vertical de mais de 600m no Parque Nacional de Yosemite.
O problema é que Half Dome era muito maior do que qualquer coisa que já tinha sido tentada em Free Solo. Era tão grande que ele nem sabia como se preparar.
Decidiu, então, simplesmente enfrentar o paredão. Foi viver uma aventura.
Decidiu, então, simplesmente enfrentar o paredão. Foi viver uma aventura.
Alex conseguiu chegar ao topo e essa subida foi celebrada como um grande feito no mundo da escalada.
Mas ele estava insatisfeito com seu desempenho. Tinha sido mais difícil do que ele esperava.
Estava aflito. Sabia que não estava preparado. Sentia que tinha se livrado por pouco
Mas ele estava insatisfeito com seu desempenho. Tinha sido mais difícil do que ele esperava.
Estava aflito. Sabia que não estava preparado. Sentia que tinha se livrado por pouco
“Não quero ser um escalador sortudo. Quero ser um grande escalador.”
Ele se afastou um pouco do Free Solo porque sabia que não podia simplesmente sair fazendo de qualquer maneira. Era arriscado demais.
Mesmo assim, já sabia qual era o próximo grande objetivo: El Capitan.
Ele se afastou um pouco do Free Solo porque sabia que não podia simplesmente sair fazendo de qualquer maneira. Era arriscado demais.
Mesmo assim, já sabia qual era o próximo grande objetivo: El Capitan.
El Cap é um bloco único de granito com uma face vertical de mais de 900m no mesmo parque de Yosemite.
A maioria dos escaladores levam 3 a 5 dias para subir. A ideia de encarar uma parede desse tamanho com nada além de sapatos e um saco de magnésio parecia impossível.
A maioria dos escaladores levam 3 a 5 dias para subir. A ideia de encarar uma parede desse tamanho com nada além de sapatos e um saco de magnésio parecia impossível.
Nos sete anos seguintes, pensava “esse é o ano em que vou solar El Cap”. Então dirigia até Yosemite, olhava para a montanha e dizia para si mesmo “sem chance!”
Era grande demais.
Era grande demais.
El Capitan representava a verdadeira maestria, mas Alex precisava se sentir diferente.
Não podia ser de qualquer jeito. Não podia ser por pouco.
Tinha que estudar, praticar, repetir… Precisava conhecer cada pedaço daquela parede, com cada movimento enraizado dentro dele.
Não podia ser de qualquer jeito. Não podia ser por pouco.
Tinha que estudar, praticar, repetir… Precisava conhecer cada pedaço daquela parede, com cada movimento enraizado dentro dele.
Escalar El Capitan com corda é um esforço físico gigante. Mas normalmente os escaladores não usam a corda de fato - ela só é útil se você cair. A diferença do Free Solo é que ela não está lá para te salvar. Não dá para errar. Além do físico, exige um certo tipo de mentalidade.
Além da preparação física e técnica, Alex embarcou em um esforço de Visualização: imaginava cada parte do caminho para preparar os movimentos e também para trabalhar o componente emocional.
O jogo também é mental. Às vezes é principalmente mental.
O jogo também é mental. Às vezes é principalmente mental.
Alex precisava visualizar e entender a escalada enquanto ainda seguro no solo, para que não houvesse espaço para dúvidas quando a hora chegasse.
“A dúvida é precursora do medo e eu sabia que não poderia viver meu momento perfeito se estivesse com medo”
“A dúvida é precursora do medo e eu sabia que não poderia viver meu momento perfeito se estivesse com medo”
Mais uma vez ele conseguiu e o mundo da escalada foi à loucura.
Aliás, não foi apenas um grante feito no mundo da escalada, mas no mundo dos esportes em geral. Alex Honnold alcançou o Olimpo!
Aliás, não foi apenas um grante feito no mundo da escalada, mas no mundo dos esportes em geral. Alex Honnold alcançou o Olimpo!
No entanto, El Cap foi uma experiência totalmente diferente de Half Dome. Foi difícil, claro, mas foi gostoso, bonito e interessante.
3 horas e 56 minutos de escalada gloriosa
"Foi a escalada que eu queria, e senti a maestria"
3 horas e 56 minutos de escalada gloriosa
"Foi a escalada que eu queria, e senti a maestria"
Perguntaram à mãe do Alex se ela não tinha medo, se não ficava preocupada com o risco que o filho sofria.
"Eu acredito que no Free Solo é quando ele se sente vivo. É quando ele sente tudo. Como você pode cogitar tirar isso de alguém?"
"Eu acredito que no Free Solo é quando ele se sente vivo. É quando ele sente tudo. Como você pode cogitar tirar isso de alguém?"
Feche os olhos por um minuto e imagine onde você estará na hora do jogo. Visualize com quem você estará. Sinta o que você sente quando o Flamengo joga pra valer. Viva esse momento agora, se prepare para ele e saiba: estaremos juntos.
Jogaremos juntos!
Jogaremos juntos!
Ninguém sabe qual será o resultado no Maracanã. Ninguém pode garantir a vitória e nem pode achar um absurdo a derrota.
O futebol, ao contrário da escalada, é o reino do imponderável.
O que podemos fazer é jogar tudo aquilo que esse time sabe.
Sem espaço para dúvida ou medo!
O futebol, ao contrário da escalada, é o reino do imponderável.
O que podemos fazer é jogar tudo aquilo que esse time sabe.
Sem espaço para dúvida ou medo!
A Libertadores é um paredão de 900 metros que só pode ser escalado sem corda.
Nós não somos um time sortudo. Somos um grande time.
Sabemos o que precisamos fazer. Não somos aventureiros. Conhecemos cada pedacinho daquele estádio. Sabemos da nossa força.
Pra cima deles!
Nós não somos um time sortudo. Somos um grande time.
Sabemos o que precisamos fazer. Não somos aventureiros. Conhecemos cada pedacinho daquele estádio. Sabemos da nossa força.
Pra cima deles!
