* Eat the frog
* La técnica Pomodoro
* Matriz de prioridades
* Objetivos SMART
* Adaptar mi entorno
* Música
* Priorizar mi salud
Ayuda a mantener concentración.
Ritmos binaurales, tonos isocrónicos y sonidos que impactan en nuestra capacidad de concentración ( te puede acabar doliendo la cabeza en periodos largos).
Recomendado:
Brain.fm
Noisli
Focus@will
Por último, una colección de recursos y artículos útiles para mejorar la productividad y la organización personal.
Getting Things Done. Importante trabajar los procesos y convertirlos en hábitos.
doist.com/blog/gtd-todoi…
Comoponente fundamental de productividad. Toda la ciencia que hay detrás de sueño.
jamesclear.com/sleep
Metodología para implementar estrategias y medir su impacto.
perdoo.com/the-ultimate-o…
Imprescindible.
Herramienta para integrar +1000 aplicaciones y sincronizarlas entre ellas para crear automatizaciones.
Ejemplo: Cada vez que me llega un e-mail de un cliente, se añade en una hoja de cálculo.
zapier.com
Un acelerador de escritura. Sustituye abreviaturas por Snipets de texto.
Muy útil si nos damos cuenta que hay frases, textos, fórmulas, o cualquier cosa que requiera escritura, que realizamos a menudo.
trankynam.com/atext/
Extensión de chrome para aislarte de jardines improductivos.
chrome.google.com/webstore/detai…
Reconozco que nada de esto sirve si no hay voluntad y capacidad de gratificación diferida. Pero eso ya, para otro día...
#stayfocused 🛋