Thread by @Marga2160

Voy a compartir las instrucciones que me dieron cuando tuve que entrar y salir varias veces de la Unidad de Transplante de Médula Ósea.

-Desinfectar cédulas de identidad, tarjetas de débito y cualquier otro instrumento plastificado que haya sido tocado por otras personas.

-Quitarse los zapatos al entrar a la casa o al lugar donde estén personas de riesgo.

-Desinfectar celulares, laptops, tablets, mouses, controles y cualquier otro aparato electrónico de uso frecuente.

-Consumir preferentemente productos que estén envasados en doble empaque, como las galletas en paquetes individuales, y alimentos que se sometan a cocción con agua hirviendo: pasta, arroz, etc. Evitar en lo posible alimentos crudos o frescos.

-En la UTMO aplicaban la doble desinfección, es decir, lavado de manos seguido de gel desinfectante.

-Cabello recogido para no correr el riesgo de transportar agentes patógenos.

-La limpieza del baño es importante, sobre todo la del lavamanos, al que a veces le prestamos poca atención.

-No usar toallas de tela, o lavarlas a diario. Si se secan en secadora, mejor.

-Desinfectar los interruptores de la luz, las manillas de las puertas y de los grifos.

-Si sospechamos haber estado en contacto con una persona infectada, quitarnos la ropa a la brevedad posible, lavarla y secarla en secadora. Si no tienen secadora, la plancha también sirve. Eso la esteriliza.

-Cambiar el cepillo de dientes si sospechamos haber estado en contacto con una persona infectada. Ahí hay una fuente de gérmenes impresionante.

-No compartir afeitadoras. Si tienen una en uso, bótenla y saquen una nueva, preferiblemente de un empaque cerrado.

-Traten de que su casa sea un santuario de limpieza. Que al llegar a ella, todo lo que estuvo en contacto con el exterior se quede en la puerta, o vaya directo a la lavadora o al proceso de desinfección.

-Cuando digo "todo", me refiero a todo: carteras, billeteras, monederos, paraguas, chaquetas, y todas esas cosas que ni siquiera nos damos cuenta que llevamos con nosotros, y que sacamos al estar en la calle.

-Lavadora, secadora, plancha, agua y jabón serán nuestros mejores aliados.

-Finalmente, no se lavan solo las manos. El lavado debe ser en los antebrazos también, porque está muy bien que estornuden o tosan en el codo, pero no van a convertir esa área en un depósito de gérmenes. El lavado es hasta arriba.

-Si por falta de agua no pueden lavar la ropa, plancha con eso. La plancha esteriliza lo que sea. No importa que esté sucio, plánchenlo, así huela a guaralito de tigre. Es mejor eso, que cargar al coronavirus encima.

-En las oficinas: no deben compartirse lápices, bolígrafos, engrapadoras, fotocopiadoras, manillas de puertas y gavetas, y cualquier otro instrumento de oficina.

Si me acuerdo de algo más, lo publicaré en el hilo, pero ya más o menos tienen una idea de cómo es la cosa. Desinfección, no compartir ningún objeto o prenda de ropa, y si se comparte, lavarse las manos inmediatamente.

Explico, doy las instrucciones que hay en el protocolo de las unidades de transplante de médula ósea porque los pacientes ingresados en ellas suelen estar inmunosuprimidos y deben permanecer en ambientes estériles perfectamente desinfectados.

Cuando a estos pacientes se les da de alta, pasan su convalecencia en un ambiente lo más parecido posible al de la UTMO, por lo que le dan a los cuidadores las instrucciones para esterilizar la casa.

En este caso la cuidadora era yo, así que me lo aprendí y apliqué al pie de la letra.