Akhir2 ini topik tentang self-love lg rame bgt dibahas. Gue yakin banget, pasti lo jg udh sering bgt denger ajakan utk self-love di mana2. Atau, mungkin lo udah menerapkannya di kehidupan sehari2 lo.

Akhirnya, hal ini bikin banyak orang mikir kalo self-love itu emang penting.

Nah, apakah menurut lo self-love itu penting? Bagi gue, penting. Self-love bs bikin kita percaya diri, memaafkan diri sendiri, move on dr masa lalu, punya hubungan sehat, dan hidup lebih bahagia.

Tapi, ternyata di luar sana masih ada yang menganggap kalo self-love itu egois.

Read 21 tweets

Satu Persen - Indonesian Life School

@satupersen_id

22 Oct

Sudah Saatnya Lo Memaafkan Diri Sendiri
.
.
.
Cara Menghadapi Kegagalan, a Thread

Kalo ngeliat temen yg baru aja ngalamin kegagalan, apa yg bakal lo lakuin?

Mungkin lo bakal berusaha nenangin atau bantuin dia utk bangkit lagi. Tapi, gmn kalo yg mengalami kegagalannya itu diri lo sendiri? Apakah lo bisa memperlakukan diri sendiri layaknya lo bantuin temen lo?

Saat seseorang mengalami kegagalan, ga sedikit yg terus2an nyalahin diri sendiri, merasa bahwa dirinya harus dihukum, dan merasa bahwa dirinya gak akan bisa jadi lebih baik.

Perasaan2 tadi akhirnya numpuk dan bikin hari2 kita penuh akan ingatan kegagalan dan perasaan ga nyaman.

Read 20 tweets

Satu Persen - Indonesian Life School

@satupersen_id

21 Oct

Perseners, lo pernah gak sih merasa susah fokus, padahal deadline kerjaan/tugas udh deket bgt?

Sbnrnya, lo bisa sih mengembalikan fokus dgn menjadi lebih mindful. Tapi, lo sendiri udh tau blm caranya?

Kebetulan, 3 hari lagi ada webinar 1% ttg mindfulness nih yg bisa lo ikutin!

Webinar pada Sabtu, 24 Oktober ini akan diisi oleh Kak Hani (Psikolog 1%) dan Kak Evan yg, lo udh tau lah ya, udh jadi praktisi mindfulness banget ;)

Di webinar ini, lo bakal dpt banyak hal. Sertifikat, rekaman webinar, grup Telegram, diskon produk, you name it!

Nah, di webinar ini lo akan belajar apa aja sih?

Karena fokus bahasannya adalah mindfulness, tentu lo akan belajar banyak ttg apa itu mindfulness dan caranya jadi mindful. Lo bs lihat info lengkapnya di foto berikut.

Read 4 tweets

Satu Persen - Indonesian Life School

@satupersen_id

20 Oct

Menutupi Kesedihan dengan Humor
.
.
.
Tips Self-Healing ala Chandler dari “Friends”, A Thread

Siapa di antara lo yg gak suka dibuat ketawa? Gue rasa sebagian besar orang suka ya.

Mulai dr tebak2an receh, meme di internet, sampe nonton stand-up comedy. Gue sendiri suka nonton sitkom. Salah satu sitkom favorit gue adalah Friends.

Apakah lo familiar dgn sitkom ini? Well kalo lo gak familiar, mungkin tandanya lo masih terlalu muda :P

Selain humornya yg ringan dan kisah persahabatannya, ada satu cara hidup menarik yg gue pelajari dari tokoh2nya. Mau tau apa itu? Simak thread ini sampe abis!

Read 26 tweets

Satu Persen - Indonesian Life School

@satupersen_id

18 Oct

Dari bbrp reply lo, i can see what you're looking for in a webinar. Then, let me tell you a good news:

Dlm tiap Webinar Satu Persen, lo pasti akan dpt worksheet, loh!

Apa gunanya? Worksheet akan memudahkan lo "mengatur hidup" dan mencatat perkembangan lo setiap harinya.

Contoh worksheetnya emg seperti apa? Lo bs lihat foto berikut, yg menampilkan worksheet mindfulness.

Dlm cth ini, lo akan dpt ringkasan materi mindfulness dan gmn cara mencapainya. Berguna bgt kan?

Selain worksheet, lo jg bakal dpt serangkaian manfaat lainnya.

Ini berbagai manfaat selain worksheet yg bs lo dpt dgn mengikuti Webinar Satu Persen:

- Psikotes
- Sertifikat
- REKAMAN WEBINAR
- GRUP KOMUNITAS via Telegram, dan;
- DISKON 30% utk pembelian produk 1% selanjutnya!

Wait, emgnya Satu Persen ada webinar apa lagi, lo tanya?

Read 5 tweets

Satu Persen - Indonesian Life School

@satupersen_id

17 Oct

Mencari Kesenangan dengan Lebih “Sehat”
.
.
.
Dopamine Detox, A Threa

Coba ngaku, siapa di sini yg lagi scroll timeline Twitter padahal sebetulnya ada hal yg harusnya lo kerjain?

Sebelum lo lanjut buat baca thread ini, ada gak tanggung jawab yg lo tunda? Atau, lo lg merasa gak produktif jadi mutusin utk Twitter-an buat refreshing?

Padahal nyatanya, main Twitter bisa bikin lo makin gak produktif. Kecuali lo baca thread2 dari Satu Persen terus diterapin ya, hehe

Nah, di thread kali ini, gue mau ngenalin lo semua sama salah satu trik produktif. Hint: Trik ini berkaitan dengan kata “Puasa”..

Read 25 tweets

Share this page!

Satu Persen - Indonesian Life School

Try unrolling a thread yourself!

More from @satupersen_id

Satu Persen - Indonesian Life School

Satu Persen - Indonesian Life School

Satu Persen - Indonesian Life School

Satu Persen - Indonesian Life School

Satu Persen - Indonesian Life School

Satu Persen - Indonesian Life School

Did Thread Reader help you today?

Like this author's thread?