Thread by @satupersen_id

Mencintai Diri Sendiri Tanpa Menjadi Egois
.
.
.
Tips Self-Love

Akhir2 ini topik tentang self-love lg rame bgt dibahas. Gue yakin banget, pasti lo jg udh sering bgt denger ajakan utk self-love di mana2. Atau, mungkin lo udah menerapkannya di kehidupan sehari2 lo. 

Akhirnya, hal ini bikin banyak orang mikir kalo self-love itu emang penting.

Nah, apakah menurut lo self-love itu penting? Bagi gue, penting. Self-love bs bikin kita percaya diri, memaafkan diri sendiri, move on dr masa lalu, punya hubungan sehat, dan hidup lebih bahagia.

Tapi, ternyata di luar sana masih ada yang menganggap kalo self-love itu egois.

Dengan ngelakuin self-love, mereka menganggap seakan2 kita mengedepankan diri sendiri dibanding orang lain. Kesannya jadi hal ini ngasih efek negatif ke org lain karena kita dianggap egois.

Nah pertanyaannya: “Emang batasan wajar dari self-love tuh segimana sih?”

Well, untuk menjawab pertanyaan tsb, simak thread ini sampe abis ya biar lo bs dapet keseluruhan insight tentang self-love beserta batasannya supaya lo gak terkesan egois.

Jadi gini, mungkin bbrp dari lo sejak kecil sering diajarin atau dikasih contoh untuk jadi orang yg rela berkorban demi orang lain. 

Intinya, lo diajarin utk mendahulukan orang lain karena itu hal yang baik meskipun ujung2nya hal itu bikin kita jadi gak nyaman.

Kebiasaan kayak gitu udah umum sih utk orang2 Indonesia yg basically people pleaser, suka bersikap “gak enakan” ketika berinteraksi dgn org lain. 

Orang minta tolong apa, selalu kita iyain. Padahal, sebenernya kita punya kepentingan lain atau gak bisa/mau membantu.

Kebiasaan itu trs berulang sampe akhirnya kita capek sendiri dan mudah mendendam sama orang lain. Hal ini disebabkan karena, kalo kita gak ngelakuin itu, bisa2 kita dicap egois atau sombong lah.

Kenapa sih kita suka gak enakan dan mikir bahwa self-love itu egois?

Well, sebenarnya ini berkaitan dgn ‘Fear of Selfishness’, dimana lo lbh milih mentingin org lain dulu sebelum diri lo, takut buat prioritasin diri karena nanti dibilang sombong dan egois. 

Akhirnya lo terpaksa terus membantu orang lain sampe akhirnya kebiasaan itu merugikan lo.

Setelah lo selalu merasa rugi, muncul konsep self-love bahwa diri kita itu “penting untuk dihargai dan dicintai”, dan penting bagi kita utk “peduli sama diri sendiri”. 

Masalahnya, gak jarang orang terdekat kita bilang bahwa kita jd egois ketika kita mulai ngelakuin self-love.

Nah, terus, self-love yang sehat itu itu sebenernya yang kaya gimana sih?

Jadi gini: Lo tetap perlu perhatiin hal2 di sekitar lo ketika lo mau ngelakuin self-love. Kalo self-love dilakukan di konteks yang salah, barulah tindakan tsb bs dikatakan egois.

Sama kayak quotes tentang hak dan kebebasan. "The exercise of liberty is limited by the rights of others". 

Walaupun kita punya kebebasan utk ngelakuin apa yang kita mau, pada akhirnya kebebasan itu dibatasi sama kebebasan dan hak yg dimiliki orang lain.

Jadi, dalam hidup kita punya berbagai batasan. Ada batasan ke luar dan ke dalam. 

Batasan ke luar adalah “lo bebas ngelakuin apapun selama gak mengganggu hak orang lain”, sedangkan batasan ke dalam adalah “orang lain bebas ngelakuin apapun tp gak boleh sampe mengganggu hak lo”.

Contoh batasan ke luar: 

Kalo lo mau beli tiket di bioskop tapi antriannya panjang dan lo lg capek abis pulang kerja, lo bilang ke satpam utk minta diduluin karena lo pengen segera refreshing. Bisa aja itu mengatasnamakan self-love, padahal lo udh mengganggu hak org lain.

Tapi, kalo yg terjadi adalah hal seperti ini:

Ada seorang ibu yang maksain anaknya masuk jurusan kedokteran, tapi si anak menolak karena dia lebih minat jurusan sastra. Penolakan tsb membuat si ibu sedih. 

Self-love semacam itu bs dibilang egois ga? Yg kyk gitu gak egois kok.

Sebenarnya, org lain gak berhak maksain kehendaknya 100% dalam pilihan hidup lo. 
Kalopun mereka kecewa atas pilihan lo, itu adalah hal di luar kendali lo. 

Jadi, kpn self-love bs menjadi egois?
Ketika self-love merugikan org lain.
Ketika self-love merugikan diri sendiri.

Self-love yg merugikan org lain cthnya seperti pembelian tiket bioskop tadi. 

Mengedepankan self-love bukan berarti menganggap diri lo paling penting dan kebutuhan lo yg paling utama. Lo boleh prioritasin diri lo, tapi harus liat juga situasinya.

Trus self-love yg merugikan diri sendiri seperti apa? 

Misalnya lo menjadikan self-love sebagai pembenaran utk sifat prokrastinasi lo. Sesimpel lo lg males buat ngerjain tugas dan akhirnya lo memilih rebahan aja di kasur atas nama self-love adalah suatu bentuk keegoisan.

Iya sih istirahat. Tapi, kalo itu ngerugiin diri lo, pada akhirnya itu bukan self-love karena tugas kuliah atau pekerjaan lo akan terganggu dengan perilaku bermalas2an lo. 

Ingat aja kalau self-love itu juga ada batasannya, baik ke orang lain maupun diri sendiri.

Nah, tapi kdg kita kesulitan buat self-love. Antara kita jadi gak enakan sama org lain atau kita ngelakuin self-love yang ternyata toxic. Kalo kayak gitu, hrs gimana?

Gue saranin, coba konsultasi sm Mentor Satu Persen deh. Lo bs cek info lengkapnya via bit.ly/mentoringtwt

Sampe sini dulu thread kali ini. Semoga setelah baca thread ini, kebingungan lo jadi berkurang dan lo bisa menetapkan batasan lo untuk self-love. Karena dengan self-love yang sehat, hidup lo akan jadi semakin bahagia. 

#SatuPersen #HidupSeutuhnya

Pic: Andrea