K. S. Denta Profile picture
24 Feb, 11 tweets, 3 min read
Dari keseluruhan organel yang ada di sel tubuh kita, yang paling menginspirasi hidup saya adalah mitokondria. Saya share aja ya, berikut pelajaran2 hidup yang bisa kita ambil dari mitokondria.. Semua nomor akan membuatmu tercengang. #nerdalert
Sebelumnya, buat yang belum terlalu familiar. Mitokondria adalah organel yang tugas utamanya adalah bekerja keras agar dapat menghasilkan energi biar sel bisa berfungsi optimal. Yang saya lingkari merah itu mitokondria, unik kan bentuknya. Sekilas kayak sel tersendiri malah.
Dulu mitokondria emang sel yang terpisah. Mereka sel prokariot tersendiri yang menjadi satu dengan sel eukariot yang lebih besar itu. Sama-sama saling bantu kayak keluarga samawa, mitokondria masakin makanan, eukariot yg lebih gede menyediakan rumahnya biar bisa survive terus.
Terus pelajaran apa yang bisa kita ambil dari mitokondria? pelajaran pertama. Mereka pekerja keras. Tau apa yang terjadi ketika kita puasa? krisis pasokan nutrisi kan.. Tau apa yang mereka lakukan? Bermalas2an? Nope. Mereka malah memproduksi semakin banyak mitokondria.
Mitokondria yang gak perform, tau diri lalu menghancurkan dirinya sendiri memberikan tempat buat mitokondria2 baru fresh graduate kinyis2 lain biar bisa memberikan energi terbaik buat sel tubuh kita. Jadi ketika krisis, mereka justru makin, kerja, kerja, kerja!
Btw itulah kenapa kalo mau cepet bakar lemak, angkat beban lah. Stres yang kita kasih ke otot akan membuat mitokondria dalam sel otot semakin banyak, otot jadi butuh energi terus. Akhirnya lemak terpaksa harus dipecah. Latiannya cuman sejam, bakar lemaknya bisa all day long deh.
Pelajaran kedua, kolaborasi. Asli mitokondria ini gak gengsian. Menyesuaikan dengan kebutuhan sel, mitokondria akan bergabung dengan yang lain atau memisahkan diri. Santai aja gak baperan kalo kerja. Yang penting perform dulu. For a greater good, katanya ketika ditanya soal ini.
Pelajaran selanjutnya adalah. Mitokondria mengajarkan kita untuk selalu sayang sama ibu kita.. Tau hidup kita kayak mana kalo mitokondria gak berfungsi? ambyar boss.. Tanpa mitokondria, kita gak akan bisa tumbuh, dan bertahan hidup pada dasarnya.
Nah tau darimana mitokondria kita berasal? dari ibu kita. yes, eksklusif dari mama. mitokondria punya DNA-nya tersendiri, dan DNA mitokondria datengnya dari ibu. Kenapa? because Dad’s mtDNA is basically useless.. Mati sendiri coba waktu fertilisasi saat ovum dan sperma bersatu.
Beberapa ahli berpendapat ini karena mitokondria bapak kelelahan setelah menyediakan energi ke sperma biar bisa berenang mencapai ovum. Habis mantap2, ngilang gitu aja pas mau fusi. Alasannya capek, jadi mitokondria bapak gak bisa ngurus anak seterusnya. Classic dad’s excuse.😏
Kamu gak akan sesukses sekarang jika tanpa doa dan mitokondria dari ibumu.. Call your mom now, say thanks for her mitochondrion. Ma, makasih ya buat doa dan mitokondrianya.. Bahkan biologi pun tau, ibu akan selalu ngasih yang terbaik buat anak2nya.

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with K. S. Denta

K. S. Denta Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @sdenta

16 Feb
Terima kasih untuk pengingatnya.. Baiklah, saya spesial kultwit untuk mengenang jasa2 pahlawan dalam tubuh kita ini, yang selalu ada terutama dalam masa2 sulit seperti sekarang ini.. Pahlawan sistem imun.. 🥲. Ga perlu tekan satu, langsung gasss!
Sistem imun tubuh kita Masya Allah kompleks luar biasa.. Saking kompleksnya saya dulu harus ngulang blok imunologi hahahagoblokhahaha.. Mulai dari kulit sampai leukosit, bulu idung sampai air mata pun termasuk dalam sistem imun. Iya, air mata ada agar kita bisa melewati perih. 🥲
Secara umum, perlindungan tubuh kita ada yg bawaan, ada yang adaptif alias tergantung sikon. Bedanya? Imun bawaan ini ga spesifik, kalo adaptif akan bekerja spesifik sesuai dengan ancaman yang menyerang.
Read 22 tweets
14 Feb
Ga semua makanan yg kita makan perlu bernilai tinggi kandungan gizi dan kalorinya. Mayoritas dari karbohidrat yang kita makan justru wajib dari jenis yang nyaris tidak ada gizinya dan bahkan tidak bisa dicerna. Wihh, kok bisa? tekan 1 kalo pengen tau lebih lanjut. he2 canda satu.
Karbo apa itu yg minim kalori dan ga ada gizinya? karbo itu bernama serat pangan.. gimana? dah pernah denger kan. Serat pangan adalah tipe karbo yang ga bisa diserap atau dicerna oleh tubuh. Asalnya? dari tumbuh2an.. bisa dari biji, sayur atau buah.
What? serat dari biji2an, sayur dll itu gak bisa dicerna? lho lah iya.. santuy aja dia lewat usus halus ga kena razia suruh balik ke dalam tubuh, sampai di kolon pun petantang petenteng pada segan ga berani nyentuh atau negor nih serat..
Read 9 tweets
13 Feb
Air emang vital banget buat tubuh. Kalo tubuh mulai kurang air, darah jadi lebih kental (logis, kayak air sirup kan gitu). Darah yang lebih kental akan terdeteksi olah otak yg kemudian bilang ke kita “ngab dah boleh minum nih keknya, dah mulai kering nih sob!”
Tergantung, sebanyak apa minum dan sebanyak apa kencingnya. Trus habis konsumsi bahan yang2 merangsang produksi urin berlebih gak. Kalo kencingnya dah keterlaluan banyaknya dibanding normal sehari2, sebaiknya periksa ke dokter.
Ada beberapa kondisi gak normal dari konsumsi air dan berkemih kita, kalo berasanya haus terus menerus, namanya polidipsia. Kalo beser terus menerus, sekali kencing jumlahnya juga abnormal, namanya poliuria. Periksa ke dokter ya kak..
Read 9 tweets
8 Feb
3 kg visceral fat saja setara 27.000 kcal energi. Bisa buat 10 kali full marathon.. 😅😅.. lalu kenapa kita ga bisa make terus aja cadangan energi berbentuk lemak brengsek ini? ~thread~ sumber gambar webmd.com
Salah satunya karena evolusi, jaman purba dulu makanan gak bisa tinggal mencet hp trus dateng. Manusia tuh bisa berhari2 ga ketemu makanan. Tubuh pun menyesuaikan diri dengan membuat mekanisme penyimpanan energi sebanyak mungkin untuk cadangan menghadapi kelaparan jangka panjang.
Perkenalkan Insulin. Selain masukin glukosa ke sel, hobinya juga menyimpan sebanyak mungkin energi dari makanan dalam bentuk glikogen dan lemak. Glikogen disimpan di hati dan otot. Tapi kan tempatnya terbatas yak..
Read 14 tweets
7 Feb
Bingung soal makan? banyak yg bilang makan itu harus yang low carb, harus keto, harus vegan, harus organik, fair trade gluten free anti illuminati perdagangan bebas sunda empire. Lah kok banyak? Harus dengerin kata siapa? ~kultwit~
Dengerin tubuhmu, itu prinsip no1, proses metabolisme makanan kita itu sebenernya adalah tektokan tiki taka antar proses fisiologis kimiawi yang sangat cantik, star playernya disini ada ghrelin, leptin, insulin, glukagon..
Ghrelin itu hormon laper, leptin hormon kenyang, insulin ama glukagon tektokan biar gula darah selalu stabil. Yes, tubuh kita lebih tau mereka butuh apa daripada kita sendiri.
Read 16 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!

Follow Us on Twitter!