Luego de más de 1 AÑO ENFRENTANDO EL #COVID19 estamos conscientes de la importancia del LAVADO DE MANOS en la prevención, pero HAY QUE ENFATIZAR QUE AÚN MÁS IMPORTANTE es CUBRIR LAS BOCAS Y NARICES con la mascarilla.
Aparte de UTILIZAR LA MASCARILLA DEBIDAMENTE, se debe EVITAR LOS CONTACTOS ESTRECHOS con otras personas "que se cuidan" o que pudieran tener riesgo de estar infectadas, pudiendo ser incluso ASINTOMÁTICAS y Usted NI SIQUIERA LO IMAGINA Image
LAS PERSONAS QUE SE INFECTAN, por lo general su contagio NO ha sido por el pomo de una puerta ni por el botón de un ASCENSOR.

Por lo general ha sido por ALGÚN FAMILIAR O AMIGO QUE LLEVÓ EL #CORONAVIRUS sin saberlo o con una #GRIPEZIÑA a su círculo familiar o laboral. Image
Es el que salió a una fiesta con sus panas, el que fue a esa reunión con sus amigos de toda la vida "que se cuidan", el que tenía años fuera del país y visitó recién llegado a toda la familia, ese cumpleaños en la oficina, o la cerveza con el vecino...
Fue esa salida en bicicletas que terminó en una reunión larga en la esquina, etc, etc, etc

Hay que darse cuenta que el #coronavirus es un virus muy social que le fascina las reuniones de dos o más personas...
De nada sirve que uses la mascarilla y la careta juntas en tu carro cuando vas solo y con aire acondicionado, si cuando llegas a tu oficina o cuando te tomas el café con tu compañero de trabajo en la oficina te la quitas
Si ya tuviste #COVID19 el año pasado y PASARON MÁS DE 6 MESES desde que pasaste la enfermedad, muy probablemente YA NO TENGAS ANTICUERPOS PROTECTORES y si tienes contacto con una persona enferma, PUEDES VOLVER A CONTAGIARTE!
Además, si ya tuviste #COVID19 previamente (y tuviste un curso asintomático o leve) y te vuelves a contagiar, pudieras NO correr con la misma suerte en esta segunda oportunidad: ¡ C U Í D A T E !
Es muy LAMENTABLE la cantidad de colegas que han seguido muriendo por causa del Covid, es desolador, no solo por la pérdida de una vida humana, sino porque son personas que han estado al frente dando la batalla contra esta pandemia

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29 Mar
Por aquí vino la gente de #PrimeroJusticia haciendo desinfección de los cuartos de basura en el edificio: alguien con un traje de bioseguridad rociando el producto y 2 muchachas con franelas de PJ con mascarillas pidiendo datos de los vecinos...
¿Ya comenzaron campaña otra vez?
Aprovecho para ENFATIZAR LO REALMENTE IMPORTANTE contra el #covid19 👇🏼
Estos "operativos" rociando cloro NO SON EFECTIVOS:
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10 Jun 20
Hay combinaciones específicas de conductas de riesgo propias de un #EstilodeVida «#perezoso» que pueden ser más dañinas que otras, lo que sugiere relaciones sinérgicas entre ellas.
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De todas las #ConductasdeRiesgo individuales, el #fumar tuvo la asociación más fuerte, (casi duplicando el riesgo de morir) con la mortalidad por cualquier causa, con una razón de riesgo ajustada de 1,90 (significa un riesgo casi el DOBLE), según los autores.
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Los análisis de las #CombinacionesdeRiesgo que ocurren comúnmente mostraron varias asociaciones relativamente fuertes con la #mortalidad por cualquier causa, con un AUMENTO DEL RIESGO de entre 2 veces y media más y casi 5 veces más (significa multiplicado por 5), incluyendo:
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9 Jun 20
Estudios epidemiológicos, experimentales y clínicos revelan que la #FrecuenciaCardíaca (FC) es una variable continua con un rango ideal entre 50 y 70 por minuto.
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La #FrecuenciaCardíaca es afectada por varios factores incluyendo la actividad física y mental como el estrés, etapas del sueño y factores ambientales a través del sistema nervioso autónomo, la regulación refleja y las hormonas circulantes.
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Las modificaciones de la FC tienen implicaciones pronosticas importantes y cuando está elevada se ha considerado tanto un marcador como factor de #RiesgoCardiovascular, incluyendo personas sanas, con una correlación negativa entre la FC y la expectativa de vida.
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