Por aquí vino la gente de #PrimeroJusticia haciendo desinfección de los cuartos de basura en el edificio: alguien con un traje de bioseguridad rociando el producto y 2 muchachas con franelas de PJ con mascarillas pidiendo datos de los vecinos...
¿Ya comenzaron campaña otra vez?
Aprovecho para ENFATIZAR LO REALMENTE IMPORTANTE contra el #covid19 👇🏼
Luego de más de 1 AÑO ENFRENTANDO EL #COVID19 estamos conscientes de la importancia del LAVADO DE MANOS en la prevención, pero HAY QUE ENFATIZAR QUE AÚN MÁS IMPORTANTE es CUBRIR LAS BOCAS Y NARICES con la mascarilla.
Aparte de UTILIZAR LA MASCARILLA DEBIDAMENTE, se debe EVITAR LOS CONTACTOS ESTRECHOS con otras personas "que se cuidan" o que pudieran tener riesgo de estar infectadas, pudiendo ser incluso ASINTOMÁTICAS y Usted NI SIQUIERA LO IMAGINA
LAS PERSONAS QUE SE INFECTAN, por lo general su contagio NO ha sido por el pomo de una puerta ni por el botón de un ASCENSOR.
Por lo general ha sido por ALGÚN FAMILIAR O AMIGO QUE LLEVÓ EL #CORONAVIRUS sin saberlo o con una #GRIPEZIÑA a su círculo familiar o laboral.
Hay combinaciones específicas de conductas de riesgo propias de un #EstilodeVida «#perezoso» que pueden ser más dañinas que otras, lo que sugiere relaciones sinérgicas entre ellas.
-
De todas las #ConductasdeRiesgo individuales, el #fumar tuvo la asociación más fuerte, (casi duplicando el riesgo de morir) con la mortalidad por cualquier causa, con una razón de riesgo ajustada de 1,90 (significa un riesgo casi el DOBLE), según los autores.
-
Los análisis de las #CombinacionesdeRiesgo que ocurren comúnmente mostraron varias asociaciones relativamente fuertes con la #mortalidad por cualquier causa, con un AUMENTO DEL RIESGO de entre 2 veces y media más y casi 5 veces más (significa multiplicado por 5), incluyendo:
Estudios epidemiológicos, experimentales y clínicos revelan que la #FrecuenciaCardíaca (FC) es una variable continua con un rango ideal entre 50 y 70 por minuto.
-
La #FrecuenciaCardíaca es afectada por varios factores incluyendo la actividad física y mental como el estrés, etapas del sueño y factores ambientales a través del sistema nervioso autónomo, la regulación refleja y las hormonas circulantes.
-
Las modificaciones de la FC tienen implicaciones pronosticas importantes y cuando está elevada se ha considerado tanto un marcador como factor de #RiesgoCardiovascular, incluyendo personas sanas, con una correlación negativa entre la FC y la expectativa de vida.
-