#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 1/12
Du erlebst den Missbrauch für lange Zeit.
Du wirst niedergemacht, gekränkt oder Schlimmeres.
Sprichst du das an, drehen sie alles um.
Sofort und komplett.
Plötzlich bist DU das alles, was du ihnen vorwirfst.
Immer und immer wieder.
#Gewissen 1/12
Du erlebst den Missbrauch für lange Zeit.
Du wirst niedergemacht, gekränkt oder Schlimmeres.
Sprichst du das an, drehen sie alles um.
Sofort und komplett.
Plötzlich bist DU das alles, was du ihnen vorwirfst.
Immer und immer wieder.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 2
Immer wieder sprichst du es an.
Jedes Mal wirst du durch Gegenangriff und Rückprojektion zu Boden geworfen.
Ohne Gewissen ist ihnen alles egal.
Dein Gewissen meldet sich aber.
Hab ich überhaupt das Recht, das zu sagen?
Darf ich so fühlen?
#Gewissen 2
Immer wieder sprichst du es an.
Jedes Mal wirst du durch Gegenangriff und Rückprojektion zu Boden geworfen.
Ohne Gewissen ist ihnen alles egal.
Dein Gewissen meldet sich aber.
Hab ich überhaupt das Recht, das zu sagen?
Darf ich so fühlen?
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 3
Nach oftmaliger Wiederholung wirst du wütend.
Endlich, nach langer Unterdrückung.
Du begehrst auf, willst dich jetzt doch mal wehren.
Wahrscheinlich zuerst nur innerlich.
Zack, ist dein Gewissen schon wieder da.
#Gewissen 3
Nach oftmaliger Wiederholung wirst du wütend.
Endlich, nach langer Unterdrückung.
Du begehrst auf, willst dich jetzt doch mal wehren.
Wahrscheinlich zuerst nur innerlich.
Zack, ist dein Gewissen schon wieder da.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 4
Wut ist schlecht.
Hast du gelernt.
Wer laut wird, hat Unrecht.
Haben sie dir eingetrichtert.
Schon stellt dein Gewissen alles wieder infrage.
Woher nehme ich das Recht, so zu urteilen?
Trage ich nicht auch Schuld an alldem?
#Gewissen 4
Wut ist schlecht.
Hast du gelernt.
Wer laut wird, hat Unrecht.
Haben sie dir eingetrichtert.
Schon stellt dein Gewissen alles wieder infrage.
Woher nehme ich das Recht, so zu urteilen?
Trage ich nicht auch Schuld an alldem?
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 5
Mit der Zeit unterdrückst du eine Menge Wut.
Und Kränkung.
Das muss irgendwo hin.
Raus kann es nicht.
Das traust du dich nicht.
Also wächst die Wut in dir.
Immer weiter.
Frisst dich auf.
#Gewissen 5
Mit der Zeit unterdrückst du eine Menge Wut.
Und Kränkung.
Das muss irgendwo hin.
Raus kann es nicht.
Das traust du dich nicht.
Also wächst die Wut in dir.
Immer weiter.
Frisst dich auf.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 6
Davon werden viele krank.
Manche schwer.
Oft wird aus lange unterdrückter Wut etwas anderes.
Du beginnst sie zu hassen.
Oh, das ist ein Fressen für dein Gewissen.
Hass darf schon gar nicht sein.
Hass ist böse.
Sagt dein Gewissen.
#Gewissen 6
Davon werden viele krank.
Manche schwer.
Oft wird aus lange unterdrückter Wut etwas anderes.
Du beginnst sie zu hassen.
Oh, das ist ein Fressen für dein Gewissen.
Hass darf schon gar nicht sein.
Hass ist böse.
Sagt dein Gewissen.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 7
Hass ist ja auch wirklich böse.
Aber vor allem böse dir selbst gegenüber.
Weil dir nicht möglich war, Verletzung, dann Frust, dann Wut auszudrücken.
Weil deine Gefühle all die Zeit unterdrückt bleiben.
Aber das sagt dein Gewissen nicht.
#Gewissen 7
Hass ist ja auch wirklich böse.
Aber vor allem böse dir selbst gegenüber.
Weil dir nicht möglich war, Verletzung, dann Frust, dann Wut auszudrücken.
Weil deine Gefühle all die Zeit unterdrückt bleiben.
Aber das sagt dein Gewissen nicht.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 8
Übrig bleibt:
Deine GEFÜHLE sind böse.
Sagt dir dein Gewissen.
Da stimmen die Auslöser deiner Gefühle begeistert zu.
Dann bist du schuldig.
Schon wieder.
Und ewig grüßt das Murmeltier.
#Gewissen 8
Übrig bleibt:
Deine GEFÜHLE sind böse.
Sagt dir dein Gewissen.
Da stimmen die Auslöser deiner Gefühle begeistert zu.
Dann bist du schuldig.
Schon wieder.
Und ewig grüßt das Murmeltier.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 9
Weil sie kein Gewissen haben, ficht sie alles nicht an.
Weil du ein Gewissen hast, dreht sich die toxische Spirale immer weiter.
Nichts löst sich.
Du gehst unter.
#Gewissen 9
Weil sie kein Gewissen haben, ficht sie alles nicht an.
Weil du ein Gewissen hast, dreht sich die toxische Spirale immer weiter.
Nichts löst sich.
Du gehst unter.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 10
Du magst etwas noch so oft gefühlt haben.
Immer gleich.
Dennoch sind deine Gefühle falsch.
Fatal:
Das sagen dir nicht nur andere.
Das sagt es auch in dir.
Durch dein Gewissen.
Das nur auf andere, aber nicht auf dich selbst achtet.
#Gewissen 10
Du magst etwas noch so oft gefühlt haben.
Immer gleich.
Dennoch sind deine Gefühle falsch.
Fatal:
Das sagen dir nicht nur andere.
Das sagt es auch in dir.
Durch dein Gewissen.
Das nur auf andere, aber nicht auf dich selbst achtet.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 11
Erinnere dich deiner Gefühle.
Nimm sie ernst.
Erkenne sie als zulässig.
Was du so oft gefühlt hast, ist echt.
Und berechtigt.
Für dich.
Weil du echt bist.
Und berechtigt.
#Gewissen 11
Erinnere dich deiner Gefühle.
Nimm sie ernst.
Erkenne sie als zulässig.
Was du so oft gefühlt hast, ist echt.
Und berechtigt.
Für dich.
Weil du echt bist.
Und berechtigt.
#narzisstischerMissbrauch
#Gewissen 12/12
Ich weiß nur zu gut, wie schwer das ist.
Denn ich erlebte es aktuell gerade mal wieder.
Bei allem, was ich inzwischen weiß, dreht sich die Spirale doch immer wieder mal.
Es ist hart.
Aber bleib dran.
Sonst gehst du unter.
Und nur du.
#Gewissen 12/12
Ich weiß nur zu gut, wie schwer das ist.
Denn ich erlebte es aktuell gerade mal wieder.
Bei allem, was ich inzwischen weiß, dreht sich die Spirale doch immer wieder mal.
Es ist hart.
Aber bleib dran.
Sonst gehst du unter.
Und nur du.
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