❗Wat geeft je risico op #LongCovid? Ziekte van Pfeijffer gehad hebben, specifieke eigenschappen van je immuunsysteem, en type II suikerziekte. Daar kan je weinig aan veranderen.
Maar let op: ook de hoeveelheid virus die je binnen krijgt. En dat kan je wél veranderen.
Al lange tijd is bekend dat de hoeveelheid virus die je binnen krijgt kan bepalen hoe erg je in de acute fase ziek wordt.
Nu deze aanwijzing dat dat ook #LongCovid beïnvloedt.
Zoals we niet ophouden te zeggen: denk niet "nooit besmet" maar "weinig besmet".
Door zoveel mogelijk buiten te zijn, en binnen de lucht te ventileren en filteren of een goed masker te dragen, kunt u vaak voorkomen besmet te raken. Maar nog vaker de hoeveelheid virus terugbrengen. Altijd, eigenlijk.
En daar heeft u dus wat aan.
Hier meer informatie over jezelf gezond houden in een land waar je meestal toch wel het virus tegenkomt.
Dus zet in je woonkamer, kantoor en klas die HEPA filter.
Open die ramen, zoveel als comfortabel is.
Spreek buiten af waar dat kan.
Vermijd de "gekke plekken" zoals discotheken of muffe drukke bars/klassen.
En dan heb je een grotere kans hier zonder kleerscheuren door te komen.
We wijzen u er ook nog even fijntjes op dat gezonde lucht ademen ook voor heel veel andere dingen in het leven fijn is.
Na het riool, de vuilniswagen, douche, shampoo, afwasmachine en katalysator is de tijd aangebroken van de CO2 meter, HEPA filter en geforceerde ventilatie.
Dit is wat er na een paar maanden aan een HEPA filter zit. Anders was (een deel) in de longen gekomen. Oei #SchoneLucht #VeiligOnderwijs

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with Containment Nu!

Containment Nu! Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @ContainmentNu

Jan 27
BA2, de nieuwe variant, is 50% besmettelijker dan het onvoorstelbaar besmettelijke omikron. Kan meteen na #Omikron besmetten.
- Mutatietempo blijft verrassen
- Nieuwe golf aanstaande
- Zelfs als de bevolking genoeg weerstand (afmatting) heeft, blijft Covid de maatschappij plagen.
We blijven maar doorgaan met niet doorhebben dat het virus te gevaarlijk is, veel te gevaarlijk, om zomaar rond te laten gaan. En het muteert snel verder.
Ook als je accepteert dat het virus rond blijft gaan in de maatschappij, en dat hoeven we helemaal niet te accepteren, moet je het niet laten uitrazen tot de zorg instort.
Met goedkope maatregelen kun je een heel eind komen en de golven minder impact laten hebben.
Read 5 tweets
Jan 26
Opnames van kinderen stijgen snel, net als in andere groepsimmuniteitslanden. De overheid slaat terug met *checks notes* de klassieker "RS virus", maar ook het vernieuwende "opname ter observatie".
R(0) van RSV is minder dan de helft van Corona, dus dat is nu denkelijk zeer zeldzaam. Net als griep, die bestaat zowat niet meer. Voorlopig.
sciencedirect.com/science/articl…
Read 5 tweets
Jan 26
De opnames van baby's en peuters gaan door het dak in Denemarken. Meer dan 80+'ers, terwijl 0-2 maar 2 jaren zijn! Ook de schooljeugd.
Dit heeft te maken met de BA2 variant. Die ook al in NL is en hier minstens even hard zal mogen uitrazen. #StaySafe
Het is tijd voor een einde aan het gelul dat de pandemie voorbij is. Overheden die graag veel besmettingen hebben als er wat plek in de ziekenhuizen is het belang om dat te zeggen.
Het virus blijft voorlopig zijn best doen, en de overheid ook om die ruimte te geven.
Read 6 tweets
Jan 26
⚠️Ierland laat vanaf nu uitrazen. Zojuist is aangekondigd wie in hun officiële adviesraad zitten. En daar ziet u inderdaad Jaap van Dissel staan. Naast Giesecke, de man die Zweden liet uitrazen.
Ierland had lange tijd strenge maatregelen om het virus te beheersen.
Dat ze het nu grotendeels laten varen past in een bredere trend. Maar niet zonder dat de corona-bazen van Engeland, Nederland en Zweden betrokken zijn. De hogepriesters van groepsimmuniteit, zeg maar.
Al 2 jaar is duidelijk dat Zweden, Nederland en Engeland samen het plan bedachten om "als eerste als superman uit de pandemie te komen", "klaar om de rol van wereldhandelscentrum in te nemen" (Johnson) dankzij maximale weerstand onder de bevolking.
Bracht niets dan verderf.
Read 17 tweets
Jan 26
"Wat er ook gebeurt, 2021 zal mooier zijn dan 2020", zei @hugodejonge. Want de vaccins!
2021 werd nóg erger dan 2020. En 2022 begint slecht #persconferentie
De verslaving aan hopium molt ons land ook in 2022, want net als hiervoor gaat gas geven de problemen alleen maar erger maken.
Zelfs tijdelijke groepsimmuniteit kan mislukken, door #BA2. Dan razen we meteen door in de tweede megagolf.containmentnu.nl/articles/covid…
In een land als Denemarken laten ze het virus ook de ruimte, maar door preventie en logisch/eerlijk/wetenschappelijk beleid blijft de epidemie te sturen.

In Nederland zijn de goedkope maatregelen (maskers, ventilatie, filters, prikken) en het vertrouwen ondermijnd.
Read 6 tweets
Jan 25
De #Omikron-survival draad!
U komt waarschijnlijk in aanraking met Corona de komende weken, of was dat al. Preventie kent u: buiten, FFP2-masker, luchtfilter, ventilatie. Hou die dosis virus laag!
Maar als je Covid hebt, is het gewoon uitzieken? Nee.
Als iemand in uw huishouden ziek is, is het niet nodig te accepteren dat de rest het krijgt.
- Isolatie in kamer
- FFP2-maskers
- Ventilatie
- Luchtfilter.
Dit virus heb je liever niet.
Maar behandel elkaar niet als leprozen, je krijgt het toch wel een keer. Focus op de dosis!
Zorg goed voor jezelf als je Covid hebt. Je immuunsysteem heeft veel last van stress, dus onderga je lot gelaten en focus op het goede. Neem je rust, natuurlijk vooral als je je niet lekker voelt.
apa.org/research/actio…
Read 12 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal

Or Donate anonymously using crypto!

Ethereum

0xfe58350B80634f60Fa6Dc149a72b4DFbc17D341E copy

Bitcoin

3ATGMxNzCUFzxpMCHL5sWSt4DVtS8UqXpi copy

Thank you for your support!

Follow Us on Twitter!

:(