Aujourd’hui je vous parle d’un sujet sensible mais tellement réel dans la vie des conducteurs de trains.
La nuit et la lutte contre le sommeil.
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Pour une grande partie des conducteurs de trains, et surtout ceux du Fret, la gestion du sommeil et la lutte contre l’endormissement est un vrai problème.
Nous sommes aidé si besoin par les services médicaux internes mais la plupart du temps on fait notre sauce.
Pour commencer, une précision importante:
On parle en H24 chez nous.
Si vous me demandez d’embaucher à 3h37, je prends mon service à 3h37, pas à 15h27.
Les 3h37 AM et PM, on laisse ça à l’équipe d’en face, aka les anglais.😁