Thread by @Doc_MediFacts

#Influenza #Grippeimpfung #NAC #ACC
1/n Dieses Jahr beginnt die Grippesaison früher als üblich & z.T. wird mit einem heftigen Verlauf gerechnet - u.a. wg. fehlender Immunität nach >2 Jahren Masken & Social distancing & Lockdowns. Aktuell steigen die Zahlen von Woche zu Woche:

2/n Wie sich schützen? Da wäre zum einen die Grippeimpfung. Dieses schützt nachweislich vor Ansteckung und schwerem Verlauf. Der Effekt ist jedoch leider eher als gering anzusehen - zumindest wenn man frühere Jahre zugrunde legt und sich die Altersgruppe Ü60 ansieht (Vgl. CIDM):

3/n Von den heute eingesetzten tetravalenten Impfstoffen. erwartet man einen besseren Schutz als in den zuvor gezeigten Daten mit älteren Impfstoffen. Doch auch hier ist die Datenlage eher schwach. Eine aktuelle Metaanalyse schlussfolgert:

4/n Somit haben Grippe-Geimpfte also vermutlich einen gewissen Schutz, jedoch keinen besonders guten. Jedenfalls können sich Geimpfte nicht „sicher“ fühlen nach dem Motto: „Ich bin geimpft, ich bekomme keine Influenza und keinen schweren Verlauf“. Was also tun?

5/n Einen guten Schutz vor Grippesymptomen (nicht Ansteckung!) bietet offenbar N-Acetylcystein (NAC; ACC). So gezeigt in einer den, randomisierten Studie aus Italien. Mit 2x tgl. 600mg NAC (rezeptfrei) entwickelten nur 25% der Infizierten Grippesymptome, unter Placebo 79%!

6/n Hier 2 Grafiken aus der Veröffentlichung. Mein Fazit: zum jetzigen Zeitpunkt (Beginn Grippewelle) kann es für exponierte Personen durchaus überlegenswert sein, NAC als Prophylaxe einzunehmen. Nebenwirkungen treten kaum auf, die Wirkung selbst scheint überzeugend!

7/n Des Weiteren kann die Einnahme von Vitamin D gerade jetzt in den Wintermonaten empfohlen werden. Niedrige Spiegel sind mit einer bis 12x höheren Sterblichkeit an Atemwegserkr. assoziiert (kausal?)

8/n Bleibt Zum Schluss noch eine Frage: wo ist die Öffentlichkeitswirksamen Kampagne unseres Gesundheitsministers @Karl_Lauterbach zu diesen Daten? Jemand zu Hause im @BMG_Bund ?