Thread by @RevalorandoM

MITOS SOBRE EL CANCER DE MAMA.

1. IMPLANTES MAMARIOS (No se puede realizar mamografía)

OCASIONA CÁNCER:

2. ANTITRANSPIRANTES

3. SOSTEN CON VARILLA

4. ANTECEDENTES DE ABORTOS

5. PESTICIDAS

6. DEPILACION LASER DE AXILA.
1)

#RevalorandoMéxico

REALIDAD…

EN MEXICO EL CANCER DE MAMA ES LA PRIMERA CAUSA DE MUERTE POR TUMOR MALIGNO EN MUJERES.

SIN EMBARGO …

PUEDES DISMINUIR RIESGOS, HACIENDO CAMBIOS HACIA HABITOS DE VIDA MAS SALUDABLES:

2)

#RevalorandoMéxico
#OctubreRosa

1. ALIMENTACION:
Evitar: Grasas saturadas y polisaturadas de origen animal(carnes rojas, procesadas, derivados lácteos)

Carbohidratos simples.

2. FACTORES REPRODUCTIVOS:

Tratamiento de Remplazo Hormonal en menopausia no mayor de 5 años.

3)

#OctubreRosa

Paridad después de los 30 años y no lactancia materna.

3. ESTILO DE VIDA: sedentarismo y sobrepeso. Obesidad aumenta 1.5 veces mas el riesgo de padecer ca. Mama.

4)

#RevalorandoMéxico
#OctubreRosa

FACTORES DE PROTECCIÓN.

A) Lactancia prologada

B) Ejercicio físico

C) Dieta rica en frutas y verduras de 5 a 8 porciones xdia, disminución de la grasa animal y carbohidratos simples.

D) Peso ideal al momento de la menopausia.

5)
#RevalorandoMéxico

CASOS ESPECIALES:
El cáncer de mama también puede aparecer durante el embarazo y la lactancia, y suele ser muy agresivo.

Ante una tumoración acudir al médico.

#RevalorandoMéxico

#Comité_SHE

6)
Elaborado por @arenadeluna22

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