Thread by @zolliker

Va de nuevo: no hay que crear pánico sobre el #COVID19 #Coronavirusmexico #CovidMX, sino crear conciencia.

No es un virus con mortandad elevada. No afecta a niños. La mayor cantidad de muertes es en personas arriba de 65 años de edad, con enfermedades crónicas como EPOC

No podemos hacer nada para evitar que el #COVID19 #Coronavirusmexico #CovidMX llegue a México. Lo que sí podemos hacer, como sociedad civil, es prevenir contagios

Las medidas radicales d China y Europa, son para evitar que elevada tasa de contagio, colapse los sistemas de salud

Hay que recordar que el virus, es muy contagiable, especialmente porque no se detecta de inmediato.

Necesitamos poner de nuestra parte para minimizar –en la medida de lo posible– los contagios. ¿Cómo? Como con cualquier otro virus.

A) Lavarse las manos continuamente. Tanto por la astringencia del jabón como para minimizar patógenos en las manos.

B) Beber sorbos de líquidos regularmente.

C) Lavados nasales frecuentes.

D) No llevarse manos sucias a cara (boca, ojos, etc) porque son vía de contagio.

E) No ir a trabajar ni salir, si presentan síntomas griposos o diarreícos: mantenerse hidratados, lugares bien ventilados, y no compartir toallas, pañuelos, cubiertos, alimentos, ni cocinar para otros.

F) No toser ni estornudar abiertamente. Siempre hacerlo debajo del codo.

G) NO SALUDAR DE MANO NI BESO ni abrazo. Estas son prácticas muy antihigiénicas y hay que evitarlas al máximo.

H) Utilizar ropa que se lavada regularmente. No usar corbatas o prendas que no se lavan casi nunca.

I) Obviamente, eviten comer en lugares que no se sabe si lavaron bien los platos, etc. Y en sus ofnas y casas, vean que zonas de mucho uso como manijas de puertas, sean limpiados constantemente.

Hagan conciencia por UNA hora. ¿Cuántas veces se llevan las manos a la boca/labios? ¿Cuántas veces se tallan los ojos? ¿Cuántas se rascan la nariz? ¿Las orejas? ¿Cuántas se acomodan el pelo?

Prevenir es lo UNICO que podemos hacer #COVIDー19 #Covid19 #Coronavirusmexico #CovidMX

* lo de los niños, no quiere decir que no se enfermen. Quiere decir que la tasa de mortandad es muy baja.