Напоминаю: стремление отвечать за эмоции другого человека и управлять ими рано или поздно сломает вам хребет
И здесь есть очень интересный поворот: мы можем описать ситуацию, где человек стремится отвечать за чужие эмоции и за чужое состояние, через его собственные эмоции. В этой ситуации человек пытается избежать чувства вины за свои действия перед другим человеком
Эмоции другого человека в равных отношениях - это его ответственность. Мы отвечаем за наши поступки и за наши эмоции, а не другие люди. Если вы думаете наоборот, то это рассуждение в духе "жертва изнасилования спровоцировала насильника на преступление".
Так-то у нас практически все личные отношения равные, так что не забывайте применять это правило к этим взаимодействиям. Мы всегда были источниками своих собственных эмоций, и это очень легко доказывается, кстати.
Допустим, есть некий объект, человек или явление (Путин, Навальный, коррупция, дыни, аниме, феминизм). Можно взять с десяток человек и спросить их мнение о чём-то из перечисленного. Получим очень разные мнения, и разница зависит от самого человека, а не от объекта.
Красота в глазах смотрящего. Способность любить зависит от любящего, а не от того, кого любят. Это всё частные проявления упомянутого правила. И когда люди о вас что-то говорят, в этих мнениях куда больше их самих, чем вас, и об этом полезно помнить
Если вас считают плохим/неудобным/недостаточно любящим человеком, значит вы плохой/неудобный/недостаточно любящий именно для этого человека. Всегда можно закончить отношения, чтобы не усугублять ситуацию. Вы можете и начать выяснять, что не так и меняться в отношениях
Но если в отношениях вам приходится ломать себя через колено, подавлять и ограничивать себя, то зачем вам нужны такие отношения, где вас уже не остаётся? Вы - самый важный человек для себя

• • •

Missing some Tweet in this thread? You can try to force a refresh
 

Keep Current with Доктор Лебедев

Доктор Лебедев Profile picture

Stay in touch and get notified when new unrolls are available from this author!

Read all threads

This Thread may be Removed Anytime!

PDF

Twitter may remove this content at anytime! Save it as PDF for later use!

Try unrolling a thread yourself!

how to unroll video
  1. Follow @ThreadReaderApp to mention us!

  2. From a Twitter thread mention us with a keyword "unroll"
@threadreaderapp unroll

Practice here first or read more on our help page!

More from @doctormongol

4 Nov
Психологически точная статья от журнала @holodmedia о родительском контроле. В основе чрезмерного родительского контроля обычно лежит именно тревога, и сами родители должны пойти к специалисту

holod.media/2020/11/03/rod…
Как это часто работает: тревога у родителей провоцирует нарушения психики и поведения у самих детей. Во-первых, дети обычно хорошо "считывают" эмоции родителей. Они могут не понимать причину тревоги, но улавливают её. А дальше запускается интересный механизм
Родители тревожатся чаще всего из-за самого ребенка, да и ребенок ищет проблемы в своём поведении. С осознанным родительством обычно туго, дети часто рассматриваются как собственность или вложение, которое должно окупиться. В итоге ребенок начинает контролировать себя как может
Read 13 tweets
4 Nov
Когда речь заходит об увлечённости политическими, религиозными или иными мировоззренческими идеями, нужно попытаться понять, что в личности человека соответствует им, что из его внутреннего мира подтолкнуло к этим взглядам.
Идеи усваиваются нами, в том числе и по тому, что они оказываются близки нашим глубинным, часто не высказываемым убеждениям о мире, людях в нём и нас самих. Люди отличаются друг от друга не только из-за общества, где они живут, но и по биологическим причинам
Иногда у меня складывается впечатление, отчасти подтверждаемое современными исследованиями, что личность человека существенно зависит от биологических факторов (гены, строение мозга), и это сложно поменять без значительных усилий.
Read 18 tweets
30 Oct
Продолжение истории. В Финляндии президент и правительство отреагировали на то, что происходит
Президент высказался в поддержку тех, у кого были украдены данные, и призвал не пользоваться данными, которые были получены при помощи кражи
Правительство стало обсуждать, как помочь пострадавшим (тем, чьи данные уже опубликованы, и тем, чьи данные могут попасть в открытый доступ). Масштаб утечки оценивается на уровне данных тысяч или даже десятков тысяч пациентов
Read 4 tweets
22 Aug
На Радио Свобода вышел материал про то, что у Лукашенко - мозаичная психопатия. Это интервью с белорусским психиатром, который раньше высказывался на тему психики Лукашенко и покинул Беларусь из-за этого. Хочу сказать, что Радио Свобода не стоило выпускать этот материал
Причин несколько. Во-первых, я подозреваю раскрытие сведений, подпадающих под понятие врачебной тайны. Да, в Беларуси отличное от нас законодательство в сфере здравоохранения, но понятие врачебной тайны - базовое в медицине.
Из материала мы узнаём фактически историю болезни Александра Григорьевича, даже то, что с этим диагнозом он был комиссован из армии. И есть ощущение, что всё это не из открытых источников взято. По крайней мере старые новости говорят, что из архивов lenta.ru/news/2001/01/1…
Read 20 tweets
18 Jul
Здесь стартует обещанный #психиатрическийтред про деменцию при болезни Альцгеймера. Это очень важная тема. Таких пациентов становится с каждым годом всё больше, но не всегда понятно, как им помочь и что делать в случае, если пациент с этим расстройством появился в вашей семье
Для начала несколько дисклеймеров. Первый: психиатрия - это такая же обычная область медицины, как кардиология или неврология. Если вы считаете по-другому, прошу пожаловать отсюда. Переубеждать вас я не собираюсь.
Второй: я не подбираю препараты и не корректирую лечение онлайн. С этим можете обратиться к другим врачам, не ко мне. Давайте стартовать!
Read 52 tweets
5 May
Сейчас будет не вполне #психиатрическийтред Я буду говорить о том, что часто становится темой для разговора с моими пациентами и людьми вокруг. Я буду говорить о любви к себе. Но не к себе как ко мне, а к себе как к себе, ну вы поняли
Когда речь заходит о любви, я обычно вспоминаю фроммовскую концепцию, которая изложена в его книги "Искусство любить". Я часто рекомендую её прочесть, когда меня просят посоветовать почитать что-то про человеческие отношения.
Потому что все нормальные отношения с людьми начинаются с нормального отношения с собой. Фромм описывает любовь как то, что зависит от субъекта (от того, кто любит), а не от объекта (от того, кого любят). Мы всегда были и есть источник наших эмоций и мыслей, и это неприятная идея
Read 26 tweets

Did Thread Reader help you today?

Support us! We are indie developers!


This site is made by just two indie developers on a laptop doing marketing, support and development! Read more about the story.

Become a Premium Member ($3/month or $30/year) and get exclusive features!

Become Premium

Too expensive? Make a small donation by buying us coffee ($5) or help with server cost ($10)

Donate via Paypal Become our Patreon

Thank you for your support!

Follow Us on Twitter!