Selamat Malam Perseners! Kita mulai Anonymous Message lagi yuk~ pertanyaannya adalah kondisi apa yang sekarang membuat lo jadi khawatir sama masa depan lo?
Boleh kirim pesan untuk curcol, kasih semangat, atau apapun itu, nanti gue post! Langsung aja👇 twitter.com/messages/compo…
#1 Membandingkan diri dengan orang terdekat membuat khawatir. Hal ini memang gak ada habisnya dan mungkin sulit untuk dikontrol. Bisa juga karena kita menilai diri kita, namun menggunakan standar penilaian orang lain. Kalian semua berharga & berada di jalan unik masing-masing ☺
Jadi.. jangan khawatir. Kita gak "ketinggalan", kok. Tanpa kita sadari, tiap hari kita belajar & ber-progress, loh! Terkadang kita hanya menyadari hasil akhir dari pencapaian orang lain.
Gak apa. Gue tetep yakin kalau lo semua punya kelebihan unik. Terus gali & ber-progress ya😉
#2 Seputar perjalanan studi. Beragam banget sih. Ada yang belum punya kesempatan untuk mulai, ingin berhenti di tengah jalan, atau menyelesaikan dengan penyesalan. Rumit, solusinya tidak cuman satu.
Lalu, apa yang harus dilakukan? Kalian yang berkuasa atas pilihan pribadi, dan pegang teguh pilihan tersebut. Kalau lo yakin dengan pilihan itu, pasti ada jalan.
Namun kalau lo udah capek & butuh bantuan, jangan sungkan untuk reach out ya! -c-
-c- Reach out bisa ke orang terdekat atau ke tenaga profesional seperti Satu Persen. Pastikan lo nyaman & tidak tertekan untuk curhat ke orang tersebut.
Kalo lo tertarik untuk konsultasi dengan Satu Persen, klik bit.ly/mentoringtwt ya!
#3 Beberapa pesan penyemangat dari Perseners untuk Perseners 🥰 mari kita ucapkan mantra hidup paling simple bersama-sama: "Yuk, bisa yuk!!!" 😂.
Nah sayang sekali DM diatas merupakan DM terakhir yang gue post malam ini. Terima kasih buat semuanya yang sudah ikutan! Semoga sudah merasa sedikit lega karena telah ngeluarin unek-uneknya.
Mulai dari video Youtube, rekaman Podcast, Mini Class, Webinar, Kelas Online, Mentoring, Konseling, dan berbagai konten/layanan lainnya, semua untuk Perseners. Jadi jangan sungkan untuk coba layanan Satu Persen ya ☺ cek: satupersen.net . Sampai jumpa! #HidupSeutuhnya
• • •
Missing some Tweet in this thread? You can try to
force a refresh
Kenapa Semua Makanan Yang Nggak Sehat Itu Enak?
.
.
.
Seri Logika Sehari-hari, A Thread
Pict: Andrea Piacquadio
Kenapa semua makanan yang gak sehat itu enak?
Penasaran?
Buat mulai menjawab, gue mau kelompokin dulu semua makanan yang ada di hidup gue.
Misalnya, makanan nggak enak tapi sehat ada jamur shirataki, makanan yang enak dan sehat ada gado-gado, makanan nggak enak dan nggak sehat ada bakwan goreng yang lo coba bikin tapi gagal, dan ada makanan enak tapi nggak sehat misalnya mie instan.
Perfeksionis Penyebab Depresi?
.
.
.
Gagal Itu Wajar
Pict: Andrea Piacquadio
Pernah gak lo merasa semua yang dilakukan harus perfect? Semua yang lo lakukan nggak ada yang pernah sempurna, karena hidup memang nggak ada yang sempurna, jadi ya lo harus marah berulang-ulang ke diri lo sendiri. Kondisi seperti ini disebut perfectionism.
Perfectionism, diartikan sebagai sifat yang menetapkan standar performa kelewat tinggi dan berhubungan dengan kecenderungan untuk melakukan kritik diri secara berlebihan.
Hidup dalam perfectionism bisa memicu depresi karena lo cenderung menetapkan standar terlalu tinggi.
Motivasi Sukses
.
.
.
Menghadapi Quarter Life Crisis, A Thread
Pict: Demeter Attila
Usia 20-an adalah usia persimpangan dari masa-masa remaja yang indah menuju realita usia dewasa.
Banyak tuntutan dan pertanyaan yang muncul tiba-tiba, mau kerja apa? Gimana caranya bisa kaya? Gimana caranya biar bisa bahagia? Kapan nikah? Dan lain sebagainya.
Belum lagi, muncul insecurity ketika membuka media sosial. Melihat teman udah nikah, udah jadi manajer, dan lainnya.
Inilah, quarter life crisis terjadi. Ketika muncul krisis dan ketidakpastian di dalam diri lo tentang arah dan kualitas hidup yang lo jalani.
Mari kita mulai dari pesan pertama! Hati-hati, DM berikut mengandung bawang karena teringat usaha keras seorang Ibu yang membesarkan anaknya.... Saran gue sampaikan langsung atau lewat doa, deh.
Ada juga kah yang Ibunya strong single parent?💪
DM kedua! Siapa nih yang merasa jadi abangnya? :)) disisi lain, memiliki seseorang untuk diajak bercanda memang nikmat banget, apalagi kalau benar-benar nyambung.
Semoga lo dapat kepastian ya. Atau jangan nunggu kepastian, lo sendiri yang buat semua hal menjadi pasti.
Keluar Dari Kesedihan
.
.
.
Cara Mengatasi Kesedihan, A Thread
Sebenarnya, ada satu kata yang lebih tepat lagi untuk
menggambarkan perasaan sedih.
Apa itu? Kata itu adalah grieving atau perasaan
berduka.
Grieving atau berduka adalah perasaan sakit yang mengiringi peristiwa
kehilangan.
Perasaan inilah yang akan lo rasakan ketika orang terdekat lo ninggalin lo.
Perasaan sakit ini mewakili attachment/keterikatan emosional kita terhadap
orang tersebut. Ini juga mewakili perasaan kita terhadap
orang yang meninggalkan kita.