1. Exigir que las personas se queden en casa, excepto para fines específicos. 2. Evite que las personas se reúnan con aquellos con quienes no viven, excepto para fines específicos. 3. Cierre ciertos negocios y lugares.
Se aconseja que las personas clínicamente extremadamente vulnerables se queden en casa el mayor tiempo posible.
Aún puede salir a hacer ejercicio o asistir a citas médicas, pero trate de mantener al mínimo todo contacto con otras personas fuera de su hogar y evite las áreas concurridas.
Aún puede reunirse con su burbuja de apoyo , pero no puede conocer a otras personas con las que no vive a menos que sean parte de su burbuja de apoyo.
Una burbuja de apoyo es una red de apoyo que conecta a 2 hogares. Debe cumplir con ciertas reglas de elegibilidad para formar una burbuja de soporte. Esto significa que no todo el mundo podrá formar una burbuja de apoyo.
Una vez que esté en una burbuja de apoyo, puede pensar en sí mismo como en una 'casa'. Significa que puede tener un contacto cercano con el otro hogar en su burbuja como si fueran miembros de su propio hogar.
Esto significa que no es necesario que mantenga una distancia social con las personas de su burbuja de apoyo.
Debe continuar siguiendo la guía de distanciamiento social con personas fuera de su hogar o burbuja de apoyo. Esto es fundamental para que la persona, su familia y amigos estén lo más seguros posible.
Al aire libre, puede encontrarse con una persona de otro hogar para hacer ejercicio.
Si forma una burbuja de apoyo, es mejor si es con un hogar que vive localmente. Esto ayudará a evitar que el virus se propague desde un área donde más personas están infectadas.
No debe formar una burbuja de apoyo con un hogar que es parte de otra burbuja de apoyo.
Trate de mantenerse a 2 metros de otras personas dentro de su hogar, especialmente si muestran síntomas de la enfermedad o si se les ha recomendado que se aíslen por sí mismos.
Se aconseja no ir a las tiendas. Use las compras en línea si puede, o pida a otros que recojan y entreguen las compras para usted.
Se recomienda encarecidamente que no vaya a una farmacia.
En primera instancia, debe preguntar si algún amigo, familiar o voluntario puede recolectar medicamentos por usted.
Las personas con las siguientes afecciones se consideran automáticamente clínicamente extremadamente vulnerables: 1. Receptores de trasplantes de órganos sólidos. 2. Personas con cánceres específicos. 3. Personas con cáncer que están recibiendo quimioterapia.
4. Personas con cáncer de pulmón que se someten a radioterapia radical. 5. Personas con cánceres de sangre o médula ósea como leucemia, linfoma o mieloma que se encuentran en cualquier etapa del tratamiento.
6. Personas que reciben inmunoterapia u otros tratamientos con anticuerpos para el cáncer. 7. Personas que han tenido trasplantes de médula ósea o células madre en los últimos 6 meses o que todavía están tomando medicamentos inmunosupresores.
8. Personas con afecciones respiratorias graves que incluyen fibrosis quística, asma grave y enfermedad pulmonar obstructiva crónica grave ( EPOC ).
8. Personas con enfermedades raras que aumentan significativamente el riesgo de infecciones (inmunodeficiencia combinada grave, drepanocitosis homocigótica).
9. Problemas con el bazo, por ejemplo, esplenectomía. 10. Adultos con síndrome de Down. 11. Adultos en diálisis o con enfermedad renal crónica (etapa 5).
12. Embarazadas con una enfermedad cardíaca significativa, congénita o adquirida.
Una burbuja de apoyo es diferente a una burbuja de cuidado infantil. Estar en una burbuja de apoyo no le impide formar una burbuja de cuidado infantil.
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