Thread by @ParameswaraRaoH

#BabyDay 🍼👼🚼
అప్పుడే జన్మించిన లేదా నెలల వయస్సు గల పిల్లలను శిశువు గా వ్యవహరిస్తారు.వీరు ఆహారముకోసము ముఖ్యముగా తల్లిపాలపై ఆధారపడి ఉంటారు.తల్లిపాలలో శిశువుకి కావాల్సిన శక్తి, అన్ని పోషకాలు ఉంటాయి అందుకే ఆరు నెలల వరకు తల్లిపాలు మాత్రమే తాగితే చాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు,

క్యాన్సర్ ఇంకా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చేఅవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. ఆరు నెలల నుంచి రెండు సంవత్సరాల వరకు ఇతర ఆహార పదార్థాలతో పాటు తల్లీపాలు కూడా ఇవ్వాలి.

👶చంటిపిల్లలకు తల్లిపాలు ఆరు నెలల వరకు సరిపోతాయి. తల్లిపాలతో పాటు అదనపు ఆహారం 6 నెలల నుండి ప్రారంభించాలి, మొదటిగా పండ్లరసం వంటి ద్రవాలు తరువాత ఆకుకూరలు, కూరగయలు ,పప్పులు ,ధాన్యాలు కలగలిపినటువంటి గుజ్జు పదార్థాలు, క్రమేపి ఇడ్లి , అన్నం వంటి ఘనపదార్థాలు ఇవ్వాలి .

👶పిల్లలకు కాచి చల్లార్చిన నీళ్ళు , తాజా ఆహారం ఇవ్వాలి, లేకుంటే నీళ్ళవిరోచనాలు కలుగుతాయి .
👶సంవత్సరం వయస్సు పిల్లలకు అన్ని ఆహారపదార్థాలు తినడం అలవాటు చేయండి .
👶పిల్లలకు ఇష్టంలేని ఆహారం తినమని బలవంతం చేయడం వలన వారికి ఆహారం మీద అసహ్యం కలుగుతుంది కాని పిల్లలకు అన్ని రుచులు ,

అన్ని రకాలయిన ఆహారపదార్థాలు తినిపిస్తుండాలి
👶మన రాష్ట్రంలో పిల్లలు తక్కువ బరువుతో పుడుతున్నారు,పుట్టిన బిడ్డ 2.5 కిలోల కన్నా తక్కువ బరువు వుంటే వైధ్య సంరక్షణ ,పర్యవేక్షణ చాలా అవసరం .

👶బిడ్డ అనారోగ్యం నుండి కుదుటపడ్డాక కనీసం ఒకవారం పాటు ఎక్కువ ఆహారాన్ని పెట్టాలి, ఆవిధంగా బిడ్డ పొగొట్టుకున్న బరువుని,బలాన్ని తిరిగి పొందుతారు .
👶కుటుంబం రోజు తినే ధాన్యాన్ని శిశువుకి తొలి ఆహారం తయారుచేయడానికి వాడాలి.రవ్వ ,గోధుమపిండి, దంచిన బియ్యం, రాగులు, సజ్జలను ఉడికించి

చేసిన జావకు కొద్దిగా పాలు లేదా నీళ్ళు కలిపి తినిపించవచ్చు.
👶ఏదయినా ధాన్యాన్ని వేయించి పొడి చేసి మరుగుతున్న నీటితో కలిపి చక్కరవేసి కాసింత నెయ్యి లేదా నూనెను జోడించి 2నిమిషాలు ఉడికించి తొలి అనుబంధ ఆహారాన్ని తయారుచేసి శిశువుకు ఆరవ నెల నిండిన వెంటనే తినిపించవచ్చు.

చక్కర లేదా బెల్లం లేదా నెయ్యి లేదా నూనె కలపటం చాలా ముఖ్యం.
👶అరటిపండు, బొప్పాయి, సపోటా, మామిడి పండు మొదలైన వాటిని కూడా గుజ్జుగా చేసి తినిపించవచ్చు.
👶ధాన్యం లేదా పప్పు మొలకెత్తిన తరువాత, నీడలో ఆరబెట్టి పొడి చేసి మాల్ట్ లాగా చేసి జావలాగా త్రాగించాలి,

చిక్కటి మిశ్ర మంగా కూడా తినిపించాలి.
🍼చిన్నారికి పాలుల పట్టేముందు, పాలు పట్టాక చేతులు శుభ్రం
చేసుకోవాలి. డజైపర్లు మార్చేటప్పుడు, పెంపుడు జంతువులను తాకిన తర్వాత కూడా కనీసం 30 సెకన్ల పాటు హ్యాండ్‌వాష్‌తో చేతులు కడుక్కోవాలి. మధ్యమధ్యలో చేతులకు శానిటైజర్‌ రాసుకుంటూ ఉండాలి.

తల్లితో వాటు ఇంట్లోని కుటుంబ సభ్యులందరూ ఈ జాగ్రత్తలను పాటించాల్సిందే. ఎవరైనా సరే..
👶పాపాయిని చేతిలోకి తీసుకొనే ముందు తమచేతుల్ని శుభ్రం చేసుకోవాలన్న విషయం మరవకూడదు. ఇక పిల్లలు కూడా నిరంతరం ఇంట్లో పాకడం, నేలపైనే పడుకోవడం,బొమ్మలతో ఆడుకోవడం... వంటివి చేస్తుంటారు.

కాబట్టి వారి చేతులనుఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేయాలి.
🤱వైరస్‌ వ్యాప్తి తగ్గేంత వరకూ పిల్లల్ని బేబీ వాకర్‌లో కూర్చోబెట్టుకొని అలా వాకింగ్‌ అంటూ బయటికి వెళ్లకపోవడమే మంచిది.
🍼పాలు తాగే చిన్నారులైతే.. తల్లిపాలు పట్టాలి. ఈ క్రమంలో తల్లి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను పాటించడం ఎంతో అవసరం.

అలాకాకుండా ఘనాహారం తినే పిల్లలక్రైతె పిల్లల ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన పౌష్టికాహారం అందించాలి.
🎎పిల్లల్లో జలుబు, దగ్గు.. వంటి లక్షణాలుంటే అంతకుముందు మీ పిల్లల కోసం వాడిన మందులు కాకుండా.. ఓసారి మీకు దగ్గర్లో ఉండే వైద్య నిపుణులను కలిసి చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది.

👗 పిల్లల దుస్తులు వేరుగా ఉంచాలి.