Sea lo que sea, perdona.

Se hizo lo que se pudo con lo que se tenía y se sabía.

Suéltalo. Déjalo ir. Ya pasó.

Ahora decide... ¿vas a seguir siendo víctima o por fin serás el héroe de tu vida?

#YOPERDONO

#aquipaomaldoreflexionando
Yo cantaré en la tempestad

Fuerte y más fuerte se oirá

Cantaré más fuerte

Con el enemigo frente a mí

Cantaré más fuerte

Tan fuerte que no hay duda en mí

Canto aún más fuerte

Mi arma es mi canción.

(FUENTE: Canción Levanto una aleluya)
Un día, me pregunté... ¿Hasta cuándo?

Cuando solté el enojo, recibí vida.

Cuando solté la culpa y me perdoné, recibí vida.

El enojo y la culpa son un veneno que yo misma dejaba que me envenenara.

Me hacía ser víctima.

#MEPERDONO

#aquipaomaldoreflexionando
Cuando solté la culpa, perdoné a los demás y me perdoné, fue cuando dejé de sentir enojo.

Una cosa que me ayuda a mí a soltar la culpa y perdonar es confiar. Confiar en mí, en la vida, en mi Dios. Confiar porque TODO VA A ESTAR BIEN!

#YOPERDONO

#aquipaomaldoreflexionando
Decidí dejar la victimización y empezar a vivir.

Decidí crecer, evolucionar y empezar a vivir mi vida como yo la quiero.

Decidí dejar de estar estancada y seguir, avanzar.

Decidí ser congruente en mi vida con lo que tengo, quiero, digo y hago.

#YOPERDONO

#aquipaomaldo
Aprendo de mi pasado, de lo que ha pasado, de lo que FUÉ. Lo suelto.

Siembro mi pasado para poder cosechar mi futuro.

Siembro Vida para cosechar vida.

Lo que me doy, lo que escucho, lo que me digo y digo, lo que hago, lo hago con palabras de vida. Yo lo decido.

#SIEMBROVIDA
Hoy, en lugar de pensar ES QUE me pasó esto, me digo AÚN CUÁNDO me pasó ésto yo voy a actuar positivo.

Aún cuándo... voy a...

Confío en mí.

Me amo y me respeto. Me escucho y me hago caso de una forma sana y correcta.

Suelto el enojo y abrazo la vida.

#AunCuandoVoyA
¿Hasta cuándo vas a ser víctima y vas a empezar a ser el héroe de tu vida?

Perdónate.

Suelta.

Confía.

Siembra.

Canta positivo

Sé congruente.

Cosecha.

Abraza la vida y VIVE.

#MEPERDONO #AunCuandoVoyA

#Aquipaomaldoreflexionando
Gracias @andresspyker y @kellyspyker por tantos aprendizajes y sobre todo darme el tema de mi hilo hoy.

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More from @pao_maldo

1 Aug
En 2 meses el pueblo mexicano ha madurado lo que no había hecho en sexenios.

Hoy hablamos juntos por un México bajo leyes.

Hoy fuimos #MexicanosMulticolor

Hoy se deja claro que NO nos vamos a cruzar de brazos. Vamos a defender nuestras leyes, nuestro país.

México YA despertó.
Hoy quedó mucho más claro que juntos:

Podemos

Hablamos mejor

Somos más fuertes

Vamos a salir adelante.

Hoy actuamos como héroes de nuestro país y se dejó atrás la victimización en la gran mayoría.

Hoy gritamos NO MÁS CIRCO. #MexicanosMulticolor
Hoy funcionamos cómo sociedad.

Hoy entendimos lo que es trabajar por un fin común, aún teniendo razones diferentes para hacerlo.

Entendimos que dejar de culpar al gobierno y actuar por nuestro país nos sirve más.

Hoy entendimos que México lo hacemos TODOS.
#MexicanosMulticolor
Read 9 tweets
31 Jul
No eres tú, SOY YO.

¿Darle de comer a las palomas afecta a terceros?

SI.

Cuándo tú le das de comer a tus palomas, las personas que están a tú alrededor tienen efectos secundarios y sobretodo tu relación con ellos.

#NoEresTuSoyYo

#aquipaomaldoreflexionando
Si estás en una relación donde tú te creas historias y cada vez que pasa algo, les das de comer, por lo tanto, aumentas un capítulo a ésta historia. ¿Pasó en realidad? ¿Lo sabes a ciencia cierta? ¿Tienes la información completa?

#NoEresTuSoyYo
Empiezas a intensearle a las personas de tu alrededor de los “ES QUE’s” que nunca existieron más que en tu triología mental.

¿Cómo te ven las personas cuándo haces eso? ¿Si alguien se comporta contigo cómo tú lo haces con ellos, qué pensarías de esa persona?

#NoEresTuSoyYo
Read 13 tweets
31 Jul
¿Celos o posesión?

Para mí los #celos son igual a “posesión” y no puedes poseer a nadie, ya que cada uno es libre.

A mí no me sirve de nada, pensar qué está haciendo el otro cuándo no está conmigo. Lo único que haría es darle de comer a las palomas.

#aquipaomaldoreflexionando
Me sirve ESTAR cuándo estamos juntos. Me sirve confiar en esa persona. Me sirve tener acuerdos claros.

Soy libre y dejo ser libre.

Si alguien está conmigo es porque quiere y si yo estoy con alguien es porque quiero.

#aquipaomaldoreflexionando
Si hay inseguridades, busco el origen.

¿Cómo?

Cuestionándome una y otra vez a cada respuesta que me doy hasta llegar al verdadero ¿por qué?.

Muchas veces no es ni siquiera la otra persona sino mis propias ideas que me hice de la otra persona (por ejemplo).

#aquipaomaldo
Read 10 tweets
31 Jul
Yo no espero. #Yohago.

Aprendí que el esperar algo es porque en el fondo sabes que no va a llegar.

Cuando sabes que va a llegar, confías y no esperas. Ya sabes que está controlado. Que se va a hacer si o si. Entonces no es necesario esperar. #aquipaomaldoreflexionando
Así que si quiero que llegue, en lugar de darle de comer a las palomas, veo que sea algo viable, quienes son los personajes involucrados, si confío o no, cómo se han comportado, si depende de mí o no, si tengo injerencia o no, Etc.

#aquipaomaldoreflexionando
Si depende de mí, hago todo lo que esté en mis manos para lograrlo. Dejo de culpar. Me responsabilizo de mis actos, actitudes, acciones, decisiones. Y cómo depende de mí, pues NO ESPERO, CONFÍO EN MÍ.

#YOHAGO.
Read 8 tweets
29 Jul
“No le des de comer a las palomas”

Es el mejor consejo que me han dado en una terapia.

¿Qué pasa cuando les das de comer a las palomas? No se van y vienen más. Así que sacas el pan y les das más. Y llegan más y vuelves a dar de comer y llegan más. Y así sigues hasta que...
...Decides parar.

Lo mismo pasa con los pensamientos. Cuando hay algo que te molesta, te da miedo, no controlas o no sabes qué hacer le das de comer a los pensamientos y éstos van creando una historia cada vez con más elementos, personajes hasta que nada es real y sólo te...
... hace daño. Creas historias que nunca van a pasar.

Así que no le des de comer a las palomas. Se dice fácil pero es de las cosas más difíciles que me costaron romper en mi vida.

Mi vida cambió positivamente y logré ser verdaderamente libre.

Cuando te caches que le estás...
Read 12 tweets
27 Jul
Hay 300 millones de personas en el mundo con una enfermedad rara.

Enfermedad rara es la enfermedad dónde hay 5 casos por cada 10,000 personas.
Hay 6,162 enfermedades raras registradas en el mundo.
Sólos somos raros, juntos somos fuertes.

Si no hubiera unión entre todos, no podría haber vacunas, medicamentos, tratamientos, soluciones, mejoras, avance médico.
Read 5 tweets

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