Intoxicación alimentaria: 63 infectados por norovirus en un hotel de La Manga. Es posible que sean más en los próximos días. Don't panic. Os cuento en este #hilo >>> laverdad.es/murcia/intoxic…
Lo primero: no confundir norovirus (imagen izquierda) con coronavirus (imagen derecha). Ambos son virus pero pertenecen a dos grupos distintos y tienen características muy diferentes.
Aunque no lo parezca, el coronavirus que nos acompaña desde 2019-2020 es muy vulnerable: está recubierto por una capa lipídica que se deteriora fácilmente (p.ej. con agua y jabón, con alcohol, con la luz UV del sol...) [de todos modos el contagio se produce ppalmente vía aérea]
Sin embargo, el norovirus que protagoniza esta noticia es muy resistente porque está recubierto por una capa proteica (cápside)->p.ej. el gel alcohólico puede no ser eficaz. Por eso permanece viable durante largos periodos de tiempo en las superficies contaminadas
Eso significa p.ej. que si una persona contagiada por norovirus no se lava las manos después de ir al baño puede ir contaminando objetos por ahí (fómites: picaportes, pasamanos...). Si tocamos esas superficies y nos llevamos las manos a la boca podemos contagiarnos
Pero sobre todo podemos contagiarnos por norovirus a través de las partículas en suspensión que quedan en el aire cuando una persona contagiada vomita o defeca (también a través de ropa contaminada: sábanas, toallas, etc)
Es decir, es fácil que el norovirus llegue hasta nosotros si tenemos cerca una persona contagiada. Además la dosis infectiva es muy baja: bastan apenas 10 partículas para enfermar a una persona (para hacernos una idea, la de Salmonella es de 100.000 células aproximadamente)
En resumen: es un virus fácilmente transmisible y de baja dosis infectiva->cuando se produce un brote suele afectar a muchas personas, especialmente si ocurre en un lugar cerrado como un barco. De hecho, ahí hay tantos casos que se conoce como "la enfermedad de los cruceros"
Para hacernos una idea de la magnitud de los brotes, en 2012
el consumo de fresas contaminadas importadas de China afectó a 11.000 personas en Alemania.
Otro ejemplo más cercano: en abril de 2016 un brote de norovirus asociado al consumo de agua mineral contaminada afectó a más de 4.100 personas en Cataluña. (Por cierto, eso llevó al cierre definitivo de la empresa)
Por eso el norovirus es el principal causante de gastroenteritis agudas en el mundo. Seguro que alguna vez lo habéis sufrido. Los síntomas: vómitos, diarrea y dolor abdominal. Son síntomas en común con otros patógenos de transmisión alimentaria, pero hay algo característico>>
En este caso los síntomas aparecen de forma BRUSCA y REPENTINA a las 12-48h tras la exposición y normalmente remiten al cabo de 1-2 días, "como si no hubiera pasado nada".
¿Problemas? Aparte de las molestias evidentes, puede ser peligroso sobre todo en grupos de riesgo: niños muy pequeños, personas inmunodepreimidas ancianos, etc., sobre todo debido a la deshidratación.
¿Qué podemos hacer? Obviamente consultar al médico. A grandes rasgos: no hay tratamiento específico->salvo recomendaciones médicas concretas: ingerir líquido+sales para evitar deshidratación->nada de Aquarius ni potingues varios (pueden ser contraproducentes)-> Suero de farmacia
Es fundamental además extremar las precauciones para evitar contagiar a otras personas: aislarse en la medida de lo posible, lavarse las manos; lavar ropa de cama, toallas, etc, desinfectar superficies, utensilios, etc.; ventilar las estancias...
...es decir, lo mismo que hicimos al comienzo de esta pandemia que sufrimos, cuando no conocíamos las características del nuevo coronavirus (SARS-CoV2).
¿Y qué hacemos en el caso concreto de los alimentos para evitar el norovirus? Lo de siempre: lavar (manos, utensilios, etc), separar lo limpio de lo sucio (alimentos, utensilios, etc) y, sobre todo, calentar: el calor elimina bacterias, virus, parásitos...
Eso significa que el principal riesgo (como siempre) se encuentra en alimentos crudos o poco cocinados. Es ahí donde debemos extremar las precauciones (p.ej. según el caso: cocinar bien, limpiar y desinfectar, etc).
Los virus son difíciles de detectar en alimentos porque su dosis infectiva suele ser muy baja. Por eso el control se basa sobre todo en la prevención
P. ej. asegurar que los moluscos se producen en aguas limpias->Así se pueden evitar brotes como el que se registró en China en 1988 por consumo de almejas crudas y que afectó a 300.000 personas. Casi nada...
Por otra parte, lo bueno de los virus es que como carecen de recursos para realizar funciones vitales, necesitan infectar otros organismos vivos (por.ejemplo para reproducirse)
Eso significa que, a diferencia de lo que ocurre con otros patógenos, como las bacterias, los virus no son capaces de reproducirse sobre los alimentos contaminados-> si el primer día había 5 partículas de virus, el tercer día seguirá habiendo 5
Por eso no hemos mencionado la refrigeración ni la congelación, que son recomendables para ralentizar el desarrollo de bacterias, mohos, etc pero no afectan a los virus. Al contrario; los conservan. De todos modos siempre es recomendable mantener en frío los alimentos perecederos
Otra "ventaja" de este norovirus es que los brotes son muy explosivos: síntomas súbitos pero breves, así que son relativamente fáciles de controlar (aunque también pueden producirse contagios a través de personas asintomáticas [se estima que un 30% de ellas pueden serlo])
Qué panorama tenemos...
La recomendación de reducir el consumo de carne no es una ocurrencia de @agarzon >>>
Es algo que se lleva recomendando desde hace años por parte de numerosos organismos, como la OMS, el Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer o la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, por citar sólo unos pocos
También por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición. Este artículo es de 2018, cuando el gobierno era otro
"Helados, pan, aperitivos... más de 7.000 productos retirados del mercado por sustancias cancerígenas". Algunas personas me han escrito preocupadas por esta noticia que llega de Francia. Os cuento más en este #hilo 👇👇 lefigaro.fr/conso/glaces-p…
La historia comienza en Bélgica, en septiembre de 2020. Tras unos controles rutinarios en alimentos importados se encontró algo extraño, algo que no debería estar ahí, así que se emitió una alerta alimentaria a través de la red de alerta europea (RASFF)
Lo que ocurrió concretamente es que se encontraron niveles muy elevados de un determinado compuesto en varios lotes de semillas de sésamo procedentes de la India
A raíz del vídeo de Cristiano Ronaldo se está hablando mucho de Herbalife. Muchas personas preguntan por qué se critica tanto a esta empresa. Esto es lo que se dice>>
▶️Basan su negocio en la idea de que una dieta saludable debe estar basada en el consumo de sus productos (una aberración)
Parece que esto está dando mucho que hablar, y no tanto por el producto en sí, sino por el empleo del término "carne vegetal" bit.ly/2RwaMmk El nombre tiene más chicha de lo que puede parecer. Os lo cuento en este #hilo 👇👇
En las tiendas encontramos cada vez más productos a base de vegetales: bebidas, hamburguesas, "quesos"... Hay más oferta porque hay más demanda: hay más concienciación (salud, medio ambiente, bienestar animal) y cada vez presentan mejores características (p.ej. sabor, aspecto)
Hablamos de productos que hasta hace poco ni siquiera existían o que apenas se comercializaban: ahora nos encontramos un problema-> en algunos aspectos hay vacíos legales: no existe una norma específica que los regule y tampoco están definidos unos nombres para designarlos
Dice Danone que este año suprimirá la fecha de caducidad en sus yogures, y a mí se me ha quedado esta cara 🤨 En este #hilo os cuento por qué👇👇expansion.com/catalunya/2021…
Lo primero que toca es aclarar conceptos. Como sabréis, la fecha de duración de un alimento se puede indicar de dos formas: fecha de caducidad o fecha de consumo preferente.
La fecha de caducidad se utiliza para alimentos microbiológicamente muy perecederos, cuyo consumo puede suponer un riesgo inmediato para la salud, una vez superada esa fecha. Es decir, que pueden crecer "bichos" y enfermarte. Por ejemplo, una bandeja de pollo crudo
El colorante E 171 (dióxido de titanio) no se considera seguro, según la nueva re-evaluación de la @EFSA
Que no cunda el pánico.
No se trata de que su consumo sea un peligro inminente para la salud, sino del posible aumento del riesgo de sufrir ciertas patologías. #hilo 👇👇
¿Debemos evitar el consumo de alimentos con este colorante E171? La EFSA dice: "aunque la evidencia de los efectos tóxicos generales no fue concluyente, sobre la base de los nuevos datos y los métodos reforzados...
...nuestros científicos no pudieron descartar una preocupación por la genotoxicidad y, en consecuencia, no pudieron establecer un nivel seguro para la ingesta diaria del dióxido de titanio como aditivo alimentario". Que traducido, viene a decir más o menos: mejor no lo comas.