Thread by @L_Cedelle

Pour stopper la guerre, les gens de bonne volonté sont appelés à baisser le chauffage. Concrètement, est-ce que ça veut dire qu’on doit se cailler ? Pas du tout! Je vous explique pourquoi dans ce #thread⬇️

#ukraine #chauffage #climat #gaz

Déjà, quel rapport avec la guerre ? Facile : nos dirigeants essaient de couper les financements de monsieur Poutine pour le contraindre à arrêter la guerre… mais ça ne peut hélas pas marcher tant que les Européens versent chaque jour 800M€ à Gazprom pour du pétrole et du gaz.

L’autre bonne raison de baisser le chauffage, c’est que le chauffage est le 2ème cavalier de l’apocalypse climatique. Ce n’est pas « un sujet parmi d’autre » mais le sujet n°2 qui devrait occuper notre attention (ou n°3, selon comment on compte).
#CO2 #climat

C’est d’ailleurs évident, quand on regarde les puissances chez soi, que le chauffage écrase tout le reste. Mes 6 radiateurs cumulent 9000W. Mon frigo, 90W. Mes 25 lampes ensemble, 130W. C’est 1% de la puissance des radiateurs. C’est donc bien sur le radiateur qu’il faut agir.

Surtout en hiver où la chaleur générée par vos appareils (lampes, frigo, four, télé, ordinateur...) fini de toute façon en chaleur dans votre logement. A thermostat constant, tout ce que vous économiserez sur ces appareils, le radiateur le compensera en chauffant plus.

Je précise que mes chauffages sont électriques… mais ça ne règle pas entièrement le problème. Quand les centrales fossiles sont allumées, par exemple à l’heure où j’écris ces lignes, alors, chaque kwh appellé en plus est un kwh fossile en plus. Et en plus, on importe 1742MW.

Face à ces problèmes, vous pouvez bien entendu mettre 30cm d’isolant autour de votre logement et une pompe à chaleur. Si vous pouvez le faire, faites-le. Personnellement je n’ai pas cette possibilité, donc j’ai dû chercher une autre solution.

Tout simplement, au lieu de chauffer en fonction de comment je suis habillé, un hiver j'ai décidé de ne pas allumer le chauffage et de m'habiller en fonction de la température qu’il faisait. Comme dans ces tables d'habillement des bébés en fonction de la température de l’air.

A partir de novembre, j’ai constaté que la température intérieure baissait d’un degré par semaine. J’ai constaté que pour continuer à avoir chaud, il faut agir d’abord sur les endroits les moins bien isolés, c’est-à-dire les "ponts thermiques vestimentaires".

Premier pont thermique: les chaussettes. J’ai pesé mes chaussettes en laine : 45g. Trop léger. Je les ai remplacés par des chaussettes, toujours en laine de 170g. 4 fois plus de laine=4 fois plus isolant. En dessous de 20°, les mettre n’a que des avantages, aucun inconvénient.

Deuxième pont thermique: le pantalon. 1mm de toile de coton n’isole absolument rien. J’ai donc pris l’habitude de mettre un collant thermique dessous quand je m’habille le matin. Comme expliqué ici, je suis mieux à 18°C avec un collant qu’à 19°C sans. incub.net/article-design…

Ensuite, choisir un bon pull. Il doit être à la fois proche du corps, et dans un matériau performant. Le matériau le plus performant aujourd’hui est la laine mérinos : ces fibres très fines, à l’échelle microscopique, isolent mieux que la laine classique et ne grattent pas.

Certains polaires en synthétique peuvent avoir aussi des performances corrects. Par contre, gardez pour l’été vos pulls en coton et vos sweat-shirts, car ils isolent très mal.

Personnellement j’ai acheté un pull d’Aran en laine Mérinos au comptoir irlandais à Lyon. Il pèse 650g. J’avais précédemment acheté, sans trop y penser, un pull en laine Mérinos dans un commerce classique : après vérification il ne pèse que 250g. C’est 2,5 fois moins isolant.

Quatrième point : la sous-couche. Il est très facile de se procurer un T-shirt « thermique » à Décathlon, Damart ou au Vieux Campeur à mettre sous votre pull. Les meilleures sous-couches sont en laine Mérinos, mais ceux en synthétiques sont moins cher et marchent bien aussi.

Cinquième pont thermique : le cou. En-dessous de 16°, je mets parfois une écharpe légère (120g) en laine d’Alpaga. C’est une laine dont les fibres creuses sont particulièrement isolantes. Ce n'est pas gênant du tout.

Avec tout ça, je suis plutôt plus confortable à 15° avec mes nouveaux habits, qu'à 19° avec mes habits d'avant. L'important, ce n'est pas la température de la pièce, c'est la température du corps et elle n'est de toute façon ni à 15° ni à 19° mais bien à 30-32°.

D’ailleurs, saviez-vous que la température "de confort" d'après la norme ISO 7730 pour un "ateliers avec une activité physique soutenue » est de 14 à 16 °C ? Le confort ne dépend pas que de la température, mais, de toute évidence, aussi du niveau d’activité et des habits portés.

Le problème à la maison est d’ailleurs bien les périodes d’inactivité prolongée. Mais la solution est simple : j’ai un plaid en Mohair toujours prêt à l’emploi, sur le canapé. Il est d’ailleurs plus chaud que mon autre plaid qui est à 50% en acrylique.

Si ça ne suffit pas, faites bouillir 1,5L d’eau et mettez une bouillotte sous le plaid. On ne fait pas plus efficace comme utilisation ciblée de l’énergie.

Avec tout ça, j'ai pu passer l'hiver sans chauffage, mais sans avoir froid non plus. La température est descendue de 1°C par semaine, jusqu'à 11°C début janvier, avant de remonter a peu près au même rythme. Elle est actuellement à 16°C, sans chauffage.

Le dernier pont thermique est la tête et les oreilles, mais il y a un tabou culturel vis-à-vis du bonnet en intérieur. J'ai fait une fois sauter ce tabou un après-midi de télétravail par 11°C. Si Eminem ose mettre un bonnet en intérieur, alors pourquoi pas moi, de temps à autre?

Tout ça a l'air extrême, mais restons objectif. Ce n'est pas un retour au moyen-âge : le double vitrage à joints silicones, l'eau bouillante à volonté, etc, font une grosse différence avec l'époque où les mêmes fenêtres étaient en papier huilé et où la Saône gelait en hiver.

Ne pas confondre non plus avec la situation, réellement extrême voire dangereuse, de personnes qui dorment dans des tentes humides par -5°C avec des habits de fortune. Ici on parle d'une situation de sobriété contrôlée, sèche, confortable, 16 degrés plus chaude.

Actuellement, le 16 Mars, je suis dans mon salon, il fait 16°C, j’écris, je n’ai ni plaid, ni écharpe, ni même mon plus gros pull et je n’ai pas froid du tout. Il y a aussi un effet d’habituation assez net : à la fin de l'hiver la sensibilité n'est pas du tout la même qu'au début

L’autre effet très net, c’est le rapport facilité à l’extérieur. Non seulement on est mieux habillé, surtout au niveau des jambes, mais en plus le choc thermique est moindre. Résultat, il m’arrive globalement moins souvent qu’avant d’avoir froid.

Enfin, l’effet facture est très net aussi. Après le premier hiver où j'ai significativement baissé le chauffage, mon fournisseur d'électricité m'a remboursé 856€ de trop-perçu par rapport à son estimation de consommation (basée sur la tendance?).

D’après ENGIE, un ménage moyen de 2 personnes consomme 10’000kwh annuel (1700€) dont 70% pour le chauffage. Mon ménage de 2 personnes consomme 2600kwh, ce qui représente, en théorie, 1200€ d’économie par rapport à la moyenne des français particuliers.engie.fr/electricite/co…!

Mon compteur Linky ne me dit pas autre chose : les jours ou je chauffe (ici 22/23 janvier) je consomme 4 fois plus que d’habitude. Si je chauffais tout et pas juste le salon, ce serait 10 fois plus. Le chauffage représente potentiellement 90% de la conso d’énergie hivernale.

Voilà, j'espère que ça vous inspire! Car nous avons une biosphère à sauver et une responsabilité historique à s’y mettre sans attendre. Mon conseil reste de commencer par mettre des habits vraiment chauds... et vous verrez bien à quelle température vous aurez besoin de chauffer!