Thread by @ChantalBritt

#LongCovid und #Angst

Ich hatte noch nie eine Angststörung, aber in der akuten Phase der Infektion hatte ich Angst, ja sogar panische Angst.

Diese war nicht unbegründet. Ich war real bedroht. Ich hatte Angst zu sterben wegen der Atemnot, Herzrasen und Brustschmerzen.

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Monate später wurde mir eine milde #Myokarditis und eine schwere #Lungenentzündung in der akuten Phase diagnostiziert, welche die mir bis dann unbekannten Symptome teilweise erklären konnten. Jemand mit #MECFS sprach von #Dysautonomie.

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Dysautonomie ist eine Dysregulierung des autonomen Nervensystems, welches unwillkürliche lebenswichtige Körperfunktionen wie Atmung, Verdauung, Stoffwechsel kontrolliert.

Das war der Hauptgrund für meine Panik.

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52 Jahre funktionierte mein Körper normal. Er glich alles aus, reagierte auf Infektionen, Kälte, Hitze, verstoffwechselte Nahrung, versorgte Organe, Lunge und Herz funktionierten auch bei Belastung.

Dann kam #SARSCoV2 über Nacht mit Entzündungen und Dysautonomie.

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Nichts funktionierte normal. Mein Herz raste, meine Atmung war unter Stress, ich hatte Schmerzen in der Brust, litt unter Schwindel, Belastungsintoleranz, meine Verdauung war durcheinander. Autonome Funktionen kann man schlecht beeinflussen. Man fühlt sich hilflos.

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In den Tagen und Wochen nach der Infektion ging es mir nicht gut. Ich hatte Angst zu sterben. Wegen meiner Familie und v.a. meiner Mutter, die an meine Beerdigung kommen müsste, obwohl sie eben eine Krebsdiagnose erhalten hatte. Ja, ich hatte Angst. Aber keine Angststörung.

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Angststörung treten ohne wirkliche Bedrohungen auf und dauern an, wenn die realen Bedrohungen beseitigt sind. Das ist und war nicht mein Problem. Meine Schwiegermutter war an einem nicht erkannten Herzinfarkt gestorben. Ich dachte akut ich habe einen Herzinfarkt.

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Dysautonomie lässt sich nicht heilen und nur schlecht behandeln. Einige Symptome wie Schwindel, Tachykardie, Verdauungsstörungen habe ich mit Medikamenten und anderen Strategien im Griff, aber ich brauche einen Reboot, damit mein Körper endlich wieder "normal" funktioniert.

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Im März 2020 hatte ich Angst, weil mir niemand meine Symptome erklären konnte. Jeden Tag beruhigen wir Neuerkrankte, die Panik haben. Wir erklären ihnen Dysautonomie, #POTS, #MECFS, #PEM, was sie machen können, wann sie zum Arzt müssen und dass man sich daran gewöhnt.

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Wir @LongCovidCH wollen Betroffenen die Unterstützung und Informationen geben, die wir damals nicht erhalten haben. Und wir wollen vor allem verhindern, dass sich die Erkrankung chronifiziert und dass Betroffene tatsächlich eine Angststörung oder Depression entwickeln.

10/10