🙏Merci & bravo à @DianeMls, bientôt 30 ans, malade #CovidLong depuis 2 ans et 2 mois, pour son témoignage sur @radiorcf !

“Au départ, j’avais une petite fièvre, mal à la gorge, une petite faiblesse, c’était un #COVID plutôt léger pour quelqu’un de jeune”

#ApresJ20
#EM
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"ça a duré une semaine puis il y a eu des choses anormales, j’avais des gros coups de faiblesse et d’épuisement extrême, un peu comme des crises."

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"J’avais repris le travail, les randonnées en montagne, jusqu’au jour où je me suis retrouvée bloquée en haut d’une montagne, mon corps ne me répondait plus."

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"Il y a comme un problème dans la production d’énergie en fait."

"Il y a 1 des symptôme cardinal du #Covidlong qui s'appelle le "malaises post-effort", quand on dépasse notre seuil de tolérance après un effort physique ou intellectuel."

#MPE #ESPE

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"C’est pour ça que les malades sont obligés de se chronométrer, de restreindre tout ce qu’ils font, de refuser plein de choses qui leur font plaisir, de rester chez eux, de se reposer plusieurs heures par jour."

#Pacing

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"Une bonne partie des médecins ne connaissent pas la maladie."

"J’ai eu de la chance, contrairement à d’autres malades qu’on n'ait pas trop remis en cause mes symptômes."

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"Les symptômes que j’ai sont les symptômes de l’encéphalomyélite myalgique, qui se déclenche à 80% après une infection.
Cette maladie est très mal reconnue en France."

Poke @MillionsMissgFr

7/12
"Je suis allé voir une spécialiste de l’#EM et j’ai pu faire les examens qu’il fallait : test à l’effort adapté qui a montré des anomalies dans les muscles et un TEP Scan cérébral sur lequel on voit des hypométabolismes au cerveau."

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"On ne connaît pas l’évolution, au bout de + de 2 ans on est au stade ou c’est chronique."

"Je vais devoir vivre avec jusqu’à ce qu’on trouve un traitement."

"Mon état est stable avec des aggravations passagères quand je fais trop d’effort"

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"Je me suis tournée vers des communautés de patients au moment où j’étais dans l’errance médicale."

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Un dernier message de @DianeMls :

En France 🇫🇷:
- manque d’argent pour la #recherche
- manque de #reconnaissance

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12/12
Pour écouter 📻 c'est par ici ⤵️⤵️⤵️

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Mar 6
"La grande majorité – 84,2 % – des survivants de la #COVID-19 dans une cohorte suédoise ont signalé des symptômes persistants affectant la vie quotidienne 2 ans après leur sortie à l’hôpital, selon une étude."

#CovidLong
#ApresJ20
🧵1/7 Image
Etude de suivi publiée à la fin de la semaine dernière dans The Lancet Regional Health Europe.

2/7
cidrap.umn.edu/covid-19/84-ho…
"Au cours de la période d’étude de 2 ans, 21,2% des 165 patients ont été réhospitalisés pour des maladies cardiovasculaires, traumatismes / blessures, maladies urogénitales & endocriniennes, maladies infectieuses telles que les réinfections COVID-19 et d’autres conditions."

3/7 Image
Read 7 tweets
Jan 28
"#CovidLong, la vie sur pause depuis 2 ans."

🔵2ème UNE en quelques jours sur le #CovidLong, merci aux médias qui continuent - il le faut!!! - de donner la parole aux malades ( adultes, enfants) qui vivent et subissent l'épreuve de cette pathologie!

#apresJ20 Image
"Avant de commencer l’entretien, Danièle prévient. « Je vais sans doute chercher mes mots, ce sont des séquelles ». À 52 ans, cette Romillonne lutte depuis plus de deux ans contre un Covid long."
"« Je n’arrive plus à lire ou à regarder un film. En fin de journée, je suis épuisée »,"
Read 10 tweets
Jan 27
📢 Mercredi soir @Food_reward, présidente de notre association, a participé à la réunion d'appui scientifique sur le #CovidLong du @Sante_Gouv, groupe de travail qui a pour but de “conseiller et orienter concrètement l’action du gouvernement.

Fil à lire🧵⬇️
#apresJ20
🔊 A cette occasion, notre association a pu insister sur l'urgence d'#actions concrètes pour faire avancer
- la #communication au grand public #Prevention,
- les #formations des professionnels de santé
- la #PriseEnCharge des patients avec en action prioritaire la mise en place de la #loiCovidLong du 24 janvier 2022.

🎤 Nous souhaitons que 2023 permette à ce que la feuille de route sur le Covid Long soit enfin mise en œuvre et nous attendons la mise en place prochaine
Read 5 tweets
Jan 26
🔊🎙️"« J’ai “fêté” mes J1000 il n’y a pas longtemps », dit-@CCCastera en référence à l’association de patients apresj20.fr , créée au printemps 2020 pour faire entendre la voix de malades surpris de ne pas guérir en quinze jours-trois semaines."
📢A lire!
#apresJ20 Image
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Read 4 tweets
Dec 5, 2022
🔴🆕
@apresJ20 publishes an informational page on #PEM post-exertional malaise or #PESE post-exertional symptom exacerbation:

👉to raise awareness of their essential identification in #LongCovid
👉and inform precautions to take in case of #PEM #PESE!

đź“Śapresj20.fr/mpe
👉Many people (adults/kids) affected by Long Covid experience a disproportionate worsening of their symptoms after even mild physical and/or cognitive activity that might seem completely harmless to any healthy person.
👉It will then take them several hours, days, or even weeks to recover from this condition which can be very disabling.
It is important to learn how to regulate one's activities and physical and/or intellectual load to avoid the recurrence of these post-exertional ailments
Read 9 tweets
Dec 5, 2022
🔴🆕@apresJ20 publie 1 page d’info sur les malaises post-effort #MPE ou exacerbation des symptômes post-effort #ESPE

👉sensibiliser sur leur indispensable identification chez les #CovidLong
👉informer des précautions à prendre en cas de #MPE
apresj20.fr/mpe #ApresJ20
👉De nombreuses personnes (adultes/enfants) affectées par un Covid Long éprouvent une aggravation disproportionnée de leurs symptômes après une activité physique et/ou cognitive, même légère, qui pourrait sembler totalement anodine pour n’importe quelle personne en bonne santé.
👉Il leur faudra alors plusieurs heures, jours, voire semaines pour récupérer de cet état qui peut être très invalidant.

Il est important d’apprendre à réguler ses activités et la charge physique et/ou intellectuelle pour éviter l’enchaînement de ces malaises post-effort
Read 10 tweets

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