Thread by @TsioutisC

#COVID19Cy πρωτόκολλο για τις Στενές Επαφές: αναθεωρήθηκε στις 14/4.

🛑Τι ισχύει:
Μετά από στενή επαφή, μπορώ είτε να μείνω για 14 μέρες σε αυτοπεριορισμό και να βγω από τον αυτοπεριορισμό χωρίς τεστ, είτε να κάνω PCR τη από τη μέρα 7 μετά την επαφή & έπειτα και..
1/

.. να βγω από τον αυτοπεριορισμό μόνο αν το αποτέλεσμα PCR είναι αρνητικό
pio.gov.cy/coronavirus/up…
2/

❔Για ποιο λόγο άλλαξε το πρωτόκολλο;
👆Επειδή τα περισσότερα άτομα που βγαίνουν θετικά μετά από επαφή, βγαίνουν τις πρώτες 7 μέρες
👆Επειδή παγκόσμια παρατηρείται πως είναι δύσκολο να τηρηθεί η απομόνωση για όλο το διάστημα των 14 ημερών
3/

🧐Διευκρίνηση 1:
Ένα ποσοστό έως 15% των στενών επαφών μπορεί να βγει θετικό ΜΕΤΑ τη μέρα 7.

Γι'αυτό, ακόμα κι αν κάποιος/α κάνει PCR τη μέρα 7 & βγει από τον περιορισμό, θα πρέπει
- να συνεχίσει να προσέχει (αποστάσεις, μάσκα, ⬇️επαφές)
4/

- αν κάνει συμπτώματα να περιορισθεί αμέσως & να επικοινωνήσει με ιατρό
- αν έχει τη δυνατότητα, να ξανακάνει τεστ με δική του/της πρωτοβουλία
5/

🧐Διευκρίνηση 2:
ΔΕΝ χρειάζεται να απομονωθεί:
- άτομο που είναι πλήρως εμβολιασμένο και έρθει σε στενή επαφή,
- άτομο που ήταν θετικό τους τελευταίους 6 μήνες και έρθει σε στενή επαφή,
ΟΜΩΣ, δηλώνονται ΟΛΕΣ οι στενές επαφές & η Μονάδα ιχνηλάτησης τους δίνει οδηγίες για τεστ
6/

εδώ οι οδηγίες για τις πιο πάνω κατηγορίες
pio.gov.cy/coronavirus/up…
7/

🧐Διευκρίνηση 3:
Κάποιος/α πλέον μπορεί να κάνει τεστ τη μέρα 7 μετά την επαφή.
Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να το κάνει και ΜΕΤΑ τη μέρα 7 (πχ.μέρα 8,9,κτλ)

ΟΜΩΣ δεν μπορεί να κάνει το τεστ ΠΡΙΝ τη μέρα 7 και να αποδεσμευθεί
8/

🧐Διευκρίνηση 4:
Ημέρα επαφής = Ημέρα 0

Ημέρα 7 για PCR = ημέρα επαφής + 7
- άρα αν πχ.ήρθα σε επαφή Δευτέρα, το τεστ το κάνω την επόμενη Δευτέρα και ΟΧΙ νωρίτερα
9/

Ημέρα 14 για έξοδο από τον αυτοπεριορισμό (= αν επιλέξω να μην κάνω τεστ)
= ημέρα επαφής + 14
- άρα αν πχ.ήρθα σε επαφή Δευτέρα, βγαίνω από την απομόνωση αφού περάσουν 14 ημέρες – άρα μετά τη μεθεπόμενη Δευτέρα και ΟΧΙ νωρίτερα
10/

Ημέρα επαφής είναι η τελευταία ημέρα επαφής.
Δλδ αν ήμουν σε επαφή με κάποιο άτομο για πολλές μέρες, τότε η επαφή μου μετρά από την *τελευταία* μέρα που ήρθα σε επαφή
11/

🧐Διευκρίνηση 5:
Αν κάνω τεστ ΠΡΙΝ λήξει το απαιτούμενο χρονικό διάστημα (πχ.τη μέρα 5) & το αποτέλεσμα είναι αρνητικό, τότε ΔΕΝ βγαίνω από τον περιορισμό

👉Γιατί? Το τεστ είναι «φωτογραφία» εκείνης της στιγμής, άρα μπορεί να βγω θετικός/ή κάποια επόμενη στιγμή
12/

🧐Διευκρίνηση 6: Άλλο στενή επαφή, Άλλο «κρούσμα».
Στενή επαφή:
13/

«Κρούσμα» (case): άτομο που έχει αποτέλεσμα τεστ *θετικό* για #SARSCoV2

👆Τη στιγμή της διάγνωσης, μπορεί να μην έχει συμπτώματα, μπορεί να έχει συμπτώματα, ή μπορεί να κάνει συμπτώματα κάποιες μέρες μετά
14/

❔Τι κάνει καποιος/α όταν έχει θετικό αποτέλεσμα τεστ:
➡️ενημερώνει τον/την προσωπικό/ή ιατρό & λαμβάνει οδηγίες
➡️μένει σε απομόνωση για τουλάχιστον 14 μέρες μετά τη μέρα του τεστ
➡️ΔΕΝ βγαίνει απ'την απομόνωση νωρίτερα
➡️ΔΕΝ κάνει τεστ για να βγει απ'την απομόνωση νωρίτερα
15/

Ο λόγος είναι ότι τα άτομα που είναι θετικά, είναι πιθανό να μεταδίδουν για μέρες

Εδώ οι οδηγίες αποδέσμευσης θετικού ατόμου: pio.gov.cy/coronavirus/up…
16/

Συνήθη συμπτώματα #COVID19 (συνήθως κάποιος/α που θα αρρωστήσει έχει περισσότερα από ένα):
- Πυρετός (ακόμα και χαμηλός <38)
- Πονοκέφαλος
- Πονόλαιμος
- Μυαλγίες (πόνος στο σώμα, στους μύες)
- Εύκολη κούραση - Αδυναμία
- Βήχας (συνήθως ξηρός)
17/

- Μείωση της αίσθησης της όσφρησης ή/και της γεύσης
- Δυσκολία στην ανάσα / Βάρος στο στήθος
- Διάρροιες, ανακατωσούρα, τάση για έμετο
18/

🛑ΑΡΑ
👉Στενή επαφή σημαίνει παραμένω σε κατ’οίκον περιορισμό.
👉Για πόσο: για ΟΛΟ το χρονικό διάστημα που πρέπει

👉Μπορώ να κάνω τεστ ΠΡΙΝ από το απαιτούμενο χρονικό διάστημα?
👉ΜΟΝΟ αν με καλέσει η Μονάδα ιχνηλάτησης για τεστ
19/

❔Τι κάνω όταν μάθω ότι είμαι Στενή επαφή:
➡️Αποφεύγω τις επαφές
➡️Δεν βγαίνω από το σπίτι για rapid test – κάνω μόνο τα τεστ που μου ορίζει το πρωτόκολλο!
➡️Αν έχω αρνητικό αποτέλεσμα τεστ, δεν σημαίνει ότι θα «σπάσω» τον αυτοπεριορισμό – αυτό είναι επικίνδυνο
20/

Οδηγίες για στενές επαφές εδώ:
pio.gov.cy/coronavirus/up…
21/

❓Πότε κάνω τεστ μετά από στενή επαφή?
Αφού με δηλώσουν ως στενή επαφή, η Μονάδα ιχνηλάτησης θα με καλέσει για PCR (= τεστ της ιχνηλάτησης).
Αυτό γίνεται συνήθως την 4η-5η μέρα μετά την επαφή.
22/

🧐Το τεστ της ιχνηλάτησης έχει σκοπό να μου δείξει αν κόλλησα κι εγώ, ώστε να δηλώσω κι εγώ τις επαφές μου και να σπάσει η αλυσίδα της μετάδοσης.
23/

➡️Μετά το τεστ της ιχνηλάτησης, το επόμενο τεστ που θα κάνω θα είναι:
1. Την 7η μέρα μετά την επαφή (τεστ PCR) ώστε να βγω από τον αυτοπεριορισμό ΑΝ είναι αρνητικό
2. ΑΝ κάνω συμπτώματα, επικοινωνώ με ιατρό για οδηγίες κ να με παραπέμψει για τεστ στα Ιατρεία Δημόσιας Υγείας
24/

🗒️Άρα, αν το τεστ της ιχνηλάτησης είναι αρνητικό και δεν κάνω συμπτώματα, μπορώ να βγω από τον αυτοπεριορισμό
👉ΜΟΝΟ αν έχω αρνητικό αποτέλεσμα PCR την 7η μέρα
👉Ή την 14η μέρα μετά την επαφή χωρίς ανάγκη για τεστ
25/

❓Ερώτηση 1: είμαι στενή επαφή, περιορίζομαι, κάνω τεστ (της ιχνηλάτησης ή μέρας 7) και είναι ΘΕΤΙΚΟ. Τι κάνω;
➡️Θεωρείστε πλέον θετικό περιστατικό («κρούσμα»)
Η μέρα του θετικού αποτελέσματός σας είναι μέρα 0
➡️πρέπει να παραμείνετε σε απομόνωση για τουλάχιστον 14 μέρες
26/

❓Ερώτηση 2: ήρθα σε επαφή με κάποιο άτομο που δηλώθηκε ως επαφή – τι κάνω?
➡️Τίποτα προς το παρόν. Είστε «επαφή της επαφής».
➡️Όμως κρατάτε επικοινωνία με την «επαφή» σας ώστε να μάθετε πώς πάει, τι θα είναι το αποτέλεσμα του τεστ τους:
27/

1⃣Εάν το άτομο που ήρθα σε επαφή, κάνει τεστ και έχει αρνητικό αποτέλεσμα και δεν έχει συμπτώματα, είμαι «επαφή της επαφής», άρα δεν χρειάζεται να απομονωθώ.
2⃣Εάν το άτομο αυτό όταν κάνει τεστ, βρεθεί θετικό, τότε ιχνηλατείται και αναλόγως εγώ μπορεί να θεωρηθώ στενή επαφή.
28/

👀Συμπέρασμα:
Αν είμαι στενή επαφή:
👍περιορίζομαι στο σπίτι, προσέχω
👍περιμένω τη Μονάδα ιχνηλάτησης να με καλέσει
👍αν αναπτύξω συμπτώματα επικοινωνώ με ιατρό
➡️➡️βγαίνω από τον περιορισμό ΜΟΝΟ αν έχω αρνητικό τεστ από την 7η μέρα & μετά, ή τη ημέρα 14 χωρίς να κάνω τεστ
🛑🛑