,
15 tweets,
3 min read
Read on Twitter
💀 Hilo de tipos de violencia emocional 💀
El hilo de Jelena me dio mucha ñañara emocional. Para las mujeres es muy difícil reconocer el abuso emocional en una relación porque se nos socializa para normalizarlo, pero esto debe parar.
El hilo de Jelena me dio mucha ñañara emocional. Para las mujeres es muy difícil reconocer el abuso emocional en una relación porque se nos socializa para normalizarlo, pero esto debe parar.
Para empezar, el perfil de un abusador:
Tienen una necesidad de control y poder, son egoístas, impacientes, insensibles, rencorosos, celosos, secretivos, se les dificulta la empatía, tienen cambios de humor muy bruscos y poca tolerancia a la frustración, imposibilitan el diálogo.
Tienen una necesidad de control y poder, son egoístas, impacientes, insensibles, rencorosos, celosos, secretivos, se les dificulta la empatía, tienen cambios de humor muy bruscos y poca tolerancia a la frustración, imposibilitan el diálogo.
Primer tipo de abuso: Gaslighting.
Técnica de manipulación empleada para crear duda en la mente de alguien.
El abusador siempre niega su responsabilidad en algo de lo que se le acusa, creando duda y culpa en su pareja. La pareja empieza a cuestionarse a sí misma en vez de a él.
Técnica de manipulación empleada para crear duda en la mente de alguien.
El abusador siempre niega su responsabilidad en algo de lo que se le acusa, creando duda y culpa en su pareja. La pareja empieza a cuestionarse a sí misma en vez de a él.
Banderas rojas 🚩🚩🚩
Me cuestiono mucho si sí tengo razón en estar molesta o reclamar cuando lo hago, porque mi pareja siempre me hace sentir que estoy exagerando, cuando hablo de cómo me siento mi pareja responde constantemente con un “estás loca”.
Me cuestiono mucho si sí tengo razón en estar molesta o reclamar cuando lo hago, porque mi pareja siempre me hace sentir que estoy exagerando, cuando hablo de cómo me siento mi pareja responde constantemente con un “estás loca”.
2. Benching
Abusador mantiene a su pareja a su disposición para evitar sentirse solo, pero nunca se compromete.
La víctima mantiene esperanza de que esto cambiará, pero se siente usada cuando el abusador vuelve a ignorarla y justo cuando deja de buscarlo, él vuelve a buscarla.
Abusador mantiene a su pareja a su disposición para evitar sentirse solo, pero nunca se compromete.
La víctima mantiene esperanza de que esto cambiará, pero se siente usada cuando el abusador vuelve a ignorarla y justo cuando deja de buscarlo, él vuelve a buscarla.
Banderas rojas 🚩🚩🚩
Mi pareja me termina cada cierto tiempo, empieza a salir con otras mujeres, me ignora por un tiempo, luego me busca y dice que me extraña y “no me puede olvidar”.
Persona no está disponible emocionalmente para mí, pero siempre me busca cuando él está triste
Mi pareja me termina cada cierto tiempo, empieza a salir con otras mujeres, me ignora por un tiempo, luego me busca y dice que me extraña y “no me puede olvidar”.
Persona no está disponible emocionalmente para mí, pero siempre me busca cuando él está triste
3. Ghosting
Abusador mantiene una relación con alguien, pero de pronto solo deja de responder e incluso puede que bloquee a su pareja de todas partes para que no lo pueda contactar.
Abusador mantiene una relación con alguien, pero de pronto solo deja de responder e incluso puede que bloquee a su pareja de todas partes para que no lo pueda contactar.
Banderas rojas 🚩🚩🚩
Me lleno de ansiedad pensando en qué podré haber hecho para que la persona dejara de hablarme, pero aún así no me hace sentido.
Trato de encontrar una explicación y cuando no lo logro siento culpa y rechazo.
Me lleno de ansiedad pensando en qué podré haber hecho para que la persona dejara de hablarme, pero aún así no me hace sentido.
Trato de encontrar una explicación y cuando no lo logro siento culpa y rechazo.
4. Lovebombing
Esta es muy compleja, pero muy común. El abusador bombardea a su pareja con regalos, afecto y atención, esto en forma de mensajes, mails, cartas, posts, llamadas, etc. al punto de que la víctima se siente abrumada, pero al mismo tiempo atraída a la dinámica.
Esta es muy compleja, pero muy común. El abusador bombardea a su pareja con regalos, afecto y atención, esto en forma de mensajes, mails, cartas, posts, llamadas, etc. al punto de que la víctima se siente abrumada, pero al mismo tiempo atraída a la dinámica.
El abusador le da a su pareja todo lo que “cualquiera” desearía en una relación (expectativas inalcanzables del amor romántico). Al intentar corresponder las atenciones del agresor, la víctima se siente abrumada y culpable, pierde cada vez más autonomía y control sobre su vida.
Es en este punto en donde el agresor se vuelve cada vez más manipulador y controlador, busca aislar a la víctima de sus redes de apoyo y controlar sus actividades.
Banderas rojas 🚩 🚩🚩
Temo realizar actividades con otras personas por miedo a que mi pareja se sienta excluida.
Me agobia sentir que no hago suficiente para transmitirle a mi pareja que la quiero.
Cuando tengo planes con amigxs, mi pareja hace drama y termino cancelando.
Temo realizar actividades con otras personas por miedo a que mi pareja se sienta excluida.
Me agobia sentir que no hago suficiente para transmitirle a mi pareja que la quiero.
Cuando tengo planes con amigxs, mi pareja hace drama y termino cancelando.
Estas son solo algunas de las formas más comunes de violencia emocional. El amor romántico y su normalización de dinámicas tóxicas llevan a las mujeres a creer que esto es normal, pero no, es violencia y hay que nombrarla e identificarla como tal.
Les dejo este otro hilo que hice por si quieren consultarlo:
Este mini test también les puede ayudar 👇🏽👇🏽
