Auf Insta und Twitter sehe ich öfter Posts von sogenannten #notjustsad-Aktivist:inen, die eine (!) depressive Episode überstanden haben und die Krankheit als Geschenk ettikettieren. In ihrem unreflektierten Eifer erklären sie das Mindset Betroffener zum Problem.
Nicht selten bieten sie sich als Depressions-Expert:innen an und posaunen in ihren Beiträgen hinaus, wie sie ihre Krise mit purer Dankbarkeit bewältigt hätten. Sie seinen unfassbar froh über diese „außergewöhnliche Erfahrung“. Soweit, so weird. Doch dann machen sie einen Fehler.
Sie glauben, dass ihre Erkenntnisse auch für andere gelten und dass ihr Weg DER Weg für alle ist. Sie behaupten, depressive Menschen müssten nur ihre Perspektive justieren. Sie müssten verstehen, wie TOLL die Krankheit eigentlich sei. „Die Depression ist ein Geschenk.“
Was diese „Experten“ nicht sehen können ist das Limit und die Kehrseite ihrer Claims. Denn Betroffene bekommen so das Gefühl vermittelt, sie selbst seien Schuld daran, wenn sie aus einer depressiven Episode von heute auf morgen nicht herauskommen.
Da Depressionen tödlich sein können, sind die Versprechen dieser Scharlatane nicht ungefährlich – denn so verkennt man möglicherweise eine suizidale Krise und sucht sich keine psychiatrische Hilfe.
Psychotherapie und Antidepressiva werden gerne von diesen Leuten kritisiert. Dann fallen krude Sätze wie „Antidepressiva? Drogen!“ oder „Die Schulmedizin in Psychiatrien ist auf dem Stand des Mittelalters“. Beides ist falsch.
Die Depression ist eine Erkrankung, die mit wissenschaftlich geprüften Verfahren wie der Psychotherapie und Psychopharmaka behandelt wird. In suizidalen Krisen retten psychiatrische Kliniken Leben. Die Romantisierung der Krankheit ist ein Problem. Und sie ist gefährlich.
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