Thread by @GiaPratamaMD

Bukan thread #BerhentiDiKamu
Ini #SeriSayangiDirimu
Jadi jangan #BerhentiDiKamu ya, RT biar bisa berbagi kpd yg mungkin butuh tahu.

Teman2, Ini Otak kita. Organ luar biasa yang Allah hadiahkan untuk Manusia. "Raja" dari seluruh organ tubuh kita, sang pemimpin yang menggerakkan..

Karena Organ inilah kita bisa merasakan kesenangan, tawa, dukacita, kesedihan, ketegangan dan ratapan..

Dengan Organ ini pula kita bisa marah, takut, bermimpi, melamun, membayangkan yg tidak2, dan peduli sama banyak hal.

Dan yg paling pnting, Ini tmpat kita menyimpan kenangan.

Jenis sel utama di Otak adalah neuron, dan jumlahnya dahsyat, 100 Milyar sel.

exponentially increasing the brain's memory storage capacity to something closer to around 2.5 Petabytes (or a Million Gigabytes)!!

bandingin sama memory hp kita.

Sekarang pertanyaannya, dengan kapasitas sedahsyat itu kok teman2 sering, "Aduh kunci mana kunci?, Dompet taro dimana ya tadi?, Parkir tadi dimana sih?, udah matiin lampu belum ya tadi?, kmrn pagi sarapan apa ya?"

Handphone itu ya terinspirasi oleh Otak kita, Memory storage besar harus di dukung oleh RAM yg baik pula, nah RAM kita yang berbeda2, ada teman2 yang di karuniai RAM besar dari sejak lahir, ada yg harus berusaha mengupgrade RAM nya terus menerus, dan ada yg males upgrade RAM.😄

Ada satu penyakit yg nanti saya bahas secara mendalam yaitu Alzheimer, ini kondisi dimana otak kita bener2 kempes.

Jgnkan kenangan, penderita alzheimer bila liat sisir mereka akan berkata "ini apa ya fungsinya?"

Kalau kang @maman1965 akan bilang "ini ga ada fungsinya", beda 😊.

Apa yg dimaksud Upgrade RAM itu teman2? upgrade RAM adalah belajar, baca buku, adaptasi lingkungan, latihan beberapa bahasa, menulis, latihan skill baru, main alat musik baru, dsb.
Silakan teman2 pilih salah satunya.

Nah yang mau saya bahas adalah jalur supply kebutuhan Otak.

Untuk "memberi makan" ratusan milyar sel Otak, ya diperlukan juga infrastruktur "jalan" yang mumpuni menembus ujung2 tepi batas organ.

"Jalanan" ini adalah jaringan pembuluh darah yang Indah sekali.

Untuk Otak yang sehat, untuk Otak yang sanggup belajar lama, untuk Otak yang mampu berkonsentrasi lama, untuk Otak yang kuat berpikir dan bekerja, untuk Otak yang kreatif, kita harus dengan segala cara mempertahankan jalur distribusi ini.

Ada masalah pada jalur ini, kita berada dalam bahaya dan masalah besar teman2.

Mulai dari keluhan seperti sakit kepala, nyut2an, pusing, vertigo, keleyengan, muntah2, lumpuh bahkan sampai kehilangan kesadaran.

Ini semua mayoritas muncul krn Otak kekurangan oksigen dan makanan..

Jadi bagaimana cara menjaga jalur itu terus paten selama2nya, kita harus menjaga dari kondisi2 yang merusaknya, yaitu darah tinggi, gula darah tinggi dan kolesterol ldl tinggi.

Cek rutin ketiga hal tadi teman2. Jangan malas. Toh utk Otak sendiri bukan untuk Otak org lain.

Terakhir Olahraga,

Organ tubuh yang paling berterima kasih kalau kita olahraga itu bukan Otot tapi Otak.

Aliran darah akan lancar sekali sampai membuat Otak "bercahaya". Memory dan kognitif meningkat.

Jadi teman2, perlakukanlah Otak kita seperti anak kita, kasih makanan yang sehat, didik, latih, manjakan sekaligus disiplinkan, dan jaga dari hal2 yang membahayakan.

Sesuai pepatah,

"It is easier to build strong children than to repair a broken men"