Ada yg DM mincot, mau resign, karena takut meninggal krn overwork, karena baru2 ini ada yg meninggal di meja kerja. ini kantor tidak menerapkan K3 ya?
K3 bukan hanya berlaku buat yg dilapangan, site dan pabrik, tapi juga di bagian kantoran.
ada yang mau cerita, kasus overwork?
K3 bukan hanya berlaku buat yg dilapangan, site dan pabrik, tapi juga di bagian kantoran.
ada yang mau cerita, kasus overwork?
mayoritas pekerjaan yang kantoran itu menggunakan otak untuk berpikir, baik strategis maupun kreatif, dari software engineer, graphic designer, HR, finance dll. so, anxiety, bahkan depresi akan mempengaruhi kesehatan mental dan bisa jadi berimpact ke fisik.
so dalam aturan Permenaker No 5 2018 tentang K3 (Keselamatan dan Kesehatan Kerja) memasukan faktor ergonomika dan faktor psikologis.
tapi kayanya masih banyak yang abai fungsi ergonomika, dan terutama yang masih di kesampingkan faktor psikologis.
tapi kayanya masih banyak yang abai fungsi ergonomika, dan terutama yang masih di kesampingkan faktor psikologis.
Di Indonesia Mental Health Awareness emang masih rendah banget yah, tidsk terlepas di tempat kerja.
Padahal berapa tahun yang lalu WHO dalam hari kesehatan mental se-dunia mengusung tema "Mental Health in Workplace".
karena sadar banget kesmen bisa mempengaruhi fisik juga.
Padahal berapa tahun yang lalu WHO dalam hari kesehatan mental se-dunia mengusung tema "Mental Health in Workplace".
karena sadar banget kesmen bisa mempengaruhi fisik juga.
anak-anak startup atau ahensi biasanya di kenal ambis, suka kerja gila2an, serta overthinking.
ketemunya kopi, rokok, bahkan bisa jadi beer, bikin tambah ngerusak fisik. kalo yang parahnya bisa minum obat penenang sebelum bobo.
ujung2nya gerd, tipes dan jatungan :(
ketemunya kopi, rokok, bahkan bisa jadi beer, bikin tambah ngerusak fisik. kalo yang parahnya bisa minum obat penenang sebelum bobo.
ujung2nya gerd, tipes dan jatungan :(
ini bukan fear mongering yah, TRIGGER WARNING !!!
post selanjutnya akan berisi DM yang boleh kita share, kita juga gak mungkin bisa ngasih solusi karena kita bukan psikolog, atau dokter.
seek for professional help, mahal? ada BPJS dan asuransi.
post selanjutnya akan berisi DM yang boleh kita share, kita juga gak mungkin bisa ngasih solusi karena kita bukan psikolog, atau dokter.
seek for professional help, mahal? ada BPJS dan asuransi.
Please don't judge or blame anyone who share their stories, because everyone is unique, maybe is ok for you, but not for him/her.
Setelah ketiduran semalam, mincot memutuskan untuk tidak melanjutkan share2 yang ada di DM, karena yang di reply ajah udah banyak yang trigger sih.
