,
10 tweets,
2 min read
Read on Twitter
Ada yang paham ini buah apa? dan khasiatnya?
Bahas yuk ah ...
Bahas yuk ah ...
~~Buah merah atau kuansu adalah buah yang tumbuh di wilayah Papua, banyaknya si di daerah pegunungan Jayawijaya, Ayamaru Sorong, Timika, Nabire, Manokwari, dan Jayapura.
~~ Buah merah biasanya dikonsumsi dengan cara dimakan langsung, atau dipotong-potong lalu direbus, dipanggang, atau dimasak dalam oven batu. Biji dan daging buah merah pun bisa ditumbuk, dicampur dengan air, dan disaring untuk menghasilkan saus merah kental sebagai bumbu masakan.
~~ Kandungan antioksidan tinggi dalam buah merah dapat melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas. Si radikal bebas ini merupakan salah satu hal yang dapat menyebabkan kanker. ye kan?
~~ Kandungan tokoferol dalam buah merah sangat tinggi, mencapai 11000 ppm, juga kandungan karoten sebesar 7000 ppm. Keduanya merupakan jenis antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan radikal bebas.
~~ Diabetes juga dapat dicegah atau disembuhkan dengan buah merah. Kandungan tokoferol dalam buah merah dapat membantu tubuh mengontrol kadar gula darah. edun buah merah endemik Papua ini
~~ Tokoferol dapat membantu meningkatkan kerja pankreas, sehingga penggunaan hormon insulin untuk mengubah gula menjadi energi menjadi lebih efektif. Dengan begitu, risiko mengalami diabetes bisa berkurang. juarak buah merah ...
~~ Tokoferol dalam buah merah dapat membantu tubuh mengencerkan darah dan memperlancar sirkulasi darah. Sehingga, pembekuan darah tidak mudah terjadi dan tidak menyebabkan penyumbatan aliran darah. Risiko mengalami tekanan darah tinggi, stroke, penyakit jantung menjadi berkurang.
~~ Buah merah juga salah satu sumber betakaroten yang tinggi. Betakaroten merupakan salah satu jenis vitamin A yang diperlukan oleh mata kita untuk melihat.
~~ Daaan ... yg lebih keren lagi, konon buah merah bisa membantu mencegah HIV/AIDS dan hepatitis B, benarkah? Papua ya ampun ... bener2 surga ini.
