Thread by @inspirousyan

SIAPA YANG MENGANGGAP DIRINYA SEBAGAI PEMALAS?

Ada hal yang dari TK sampai S3, tidak diajarkan di kelas:

CARA MENJADI RAJIN..
MENGATASI MALAS..

Dan dari pengalaman saya belasan tahun sebagai pemalas, saya nemu sesuatu yang

SIMPEL, tapi MANJUR..

MENDASAR & BASIC

((Thread))

Jadi, dulu saya dianggap pinter tapi malas. Emang tukang bolos juga dari TK (makanya dimasukin SD pas belum lulus, karena bolos terus)

Tiap, kali nilai saya jelek saya dimaafkan, karena dianggap nggak belajar.

Dia mah males, wajar aja nilainya jelek.

Nah ini efeknya panjang...

Saya jadi percaya kalau saya ini pemalas. Belajar jadi ga sungguh2 dan sering bolos (jangan ditiru).

Paling saya tuh pernah rajin belajar yang cukup ambis ya cuman pas pengen masuk ITB aja, karena ada motivasi. (Itu pun harus kena pukulan dulu, baru berubah)

Efeknya apa? Karena saya percaya bahwa diri saya seorang PEMALAS, saya menormalkan kegiatan-kegiatan yang dilakukan oleh PEMALAS.

Namun kebiasaan ini ga berujung baik. Waktu semester 1 S3, saya baru kena getahnya.

Nilai saya adalah yang terjelek untuk penerima beasiswa..

Dari situ saya jadi bertanya kepada diri saya

KOK GW GA BISA RAJIN SIH?

KOK ORANG ITU BISA RAJIN?

GW SEBENERNYA BISA GA SIH JADI KAYAK DIA..

Hingga akhirnya saya meriset cara-cara belajar dan cara menjadi rajin.

Di sebuah buku, ada yang neliti para pelajar berprestasi

Ternyata mereka juga punya rasa malas. Tapi, mereka lebih sadar akan hal itu, dan tidak tunduk padanya.

Makanya mereka merancang jadwal, membentuk kebiasaan dan mendisiplinkan diri.

Sehingga buat mereka, perlawanan terhadap malas itu lebih sistematis, masif, dan terstruktur.

Sedangkan yang prestasinya b aja, mereka mencoba melawan malas cuman di detik ketika mereka sadar doang.

BELAJAR UTBK YUK

DUH KOK MALES YA

YUK BISA YUK

MALES

YUK BISA YUK

MAEN DULU LAH SEGAME

TONTON YOUTUBE DULU

cuman pake kekuatan tekad dan mental yang akhirnya abis

Di situlah saya akhirnya nemu 2 konsep.

Konsep pertama adalah:

KITA MELAKUKAN AKTIVITAS SESUAI DENGAN CAP YANG KITA LEKATKAN PADA DIRI KITA

kalo kita mencap diri kita gamer, pasti kita jadi lebih enteng kalo ngegame

Ngecap diri kita penulis, pasti kita jadi nulis banget

Nah gawatnya, kita sudah terlanjur percaya bahwa diri kita adalah PEMALAS

makanya kita selow aja. Males aja.

Karena secara nggak sadar, pikiran kita BENAR-BENAR PERCAYA BAHWA KITA PEMALAS

sehingga mengkondisikan diri dan kebiasaan kita untuk bertindak MALAS

Makanya step awal, kita harus UNINSTALL kepercayaan yang salah ini.

Tapi, dalam pikiran kita, kita ga bisa uninstall doang, harus ada PROGRAM ATAU KEYAKINAN BARU YANG DIINSTALL

Terus apa yang mesti diinstall: di sini kita masuk ke konsep kedua.

Gelap tuh ada ga sih?

Kalo dalam fisika, yang namanya gelap tuh sebenernya nggak ada. Dia hanyalah kondisi di mana KURANG ATAU NGGAK ADA CAHAYA.

Absennya cahaya.

Kita pun harus memandang kemalasan seperti itu.

Malas itu KURANG RAJIN!

jadi kamu itu bukan MALAS, tapi cuman KURANG RAJIN AJA!

Dan kalau kamu kurang rajin, artinya rajin ini ada LEVEL-LEVEL-nya.

Yang perlu kamu lakukan hanyalah meningkatkan level kerajinanmu.

Sekarang ini level kamu rendah, kamu harus naikin bertahap. Ga bisa lompat dari lvl 0 ke 99..

Ini kayak skill di game-game aja gitu lho!

Nah, jadi yang perlu kamu lakukan hanyalah sedikit lebih rajin setiap harinya.

Kalau biasanya SISTEM KEBUT SEMALEM. Bisa mulai dari SISTEM KEBUT DUA MALEM, nggak harus SISTEM KEBUT SEMINGGU.

bahkan kalo itu masih dirasa berat, turunin lagi targetnya, ngebutnya dr PAGI H-1 deh

Nah, menariknya. Kalo kamu sukses melakukan target kecil ini, kamu akan ketagihan untuk ningkatin level. Kayak main game aja.

Dan itu jg bs dilakukan untuk hal atau kebiasaan selain belajar.

Misal: cuci piring habis makan, beresin alat tulis, rapiin meja belajar, dll

Nanti kalo udah terbiasa rajin dan disiplin, bakal mulai kerasa enaknya.

Toh, kamu juga sebenernya rajin ketika mengerjakan hal yang kamu suka atau gemari. Entah itu hobi atau fanboy/girling.

Jadi sebenernya tinggal diarahkan aja potensinya.

Sebab, prestasi atau kesuksesan adalah kumpulan dari aktivitas yang kita lakukan.

Aktivitas kita lebih dibentuk oleh kebiasaan kita.

Kebiasaan kita dibentuk dari identitas kita. Cara kita memandang dan melabeli diri.

Dan itu tergantung KEPERCAYAAN KITA!

Kalo percaya diri kamu adalah orang yang rajin, kamu akan memiliki kebiasaan orang rajin.

Dan kebiasaan orang rajin itu bikin aktivitasnya banyakan belajar secara teratur dan terstruktur.

Tentunya kalo udah gini, udah hukum alam nilai kamu bakal bagus.

Itu sudah konsekuensi.

Nah, kalo sampe segini belum kebayang, kamu bisa dengerin cerita lengkapnya di sini yaa para Pahamifren, di podcast #UTBKuy @pahamify episode 4!

Ya jadi pilihannya ada di kamu ya, mau jadi b for biasa aja, atau b for berprestasi.

Dan untuk memilihnya, hanya semudah mengubah CARA PIKIR atau SUDUT PANDANG atau KEYAKINAN kamu!

Simpel. Tapi basic. Tapi dasar dari semua kesuksesan!

Semangat!!!