Thread by @jiemiardian

👨‍🦱Dok, mimpi aneh itu gangguan jiwa bukan
🧑Dok, tiba tiba nangis itu gangguan jiwa bukan
👨‍🦲Dok, introvert gangguan jiwa bukan
👩Dok, suka denger lagu melow gangguan jiwa bukan
👩‍🦰Dok, ga punya cita cita gangguan jiwa bukan

👨‍⚕️Bisa iya, bisa bukan?

Yuk kita bahas

Gangguan jiwa itu kompleks. Satu "keluhan" tidak bisa diambil kesimpulan sebagai "gangguan jiwa" atau tidak.

Jadi pertanyaan "apakah x gangguan jiwa atau tidak?" itu tidak bisa dijawab. Kenapa? Karena satu gejala saja tidak bisa dijadikan pedoman penegakan diagnosis

Contoh

Apakah sedih mendadak itu gangguan jiwa?

Jawaban nya "Iya" jika didapatkan kriteria depresi lain, ketidakmampuan merasakan senang, kehilangan energi, dst

Jawabannya akan "tidak" jika ternyata ada stresor wajar, mau menstruasi, sedih tidak mengganggu aktivitas dst

Contoh lagi

Orang yang mengaku mendengar halusinasi, apakah gangguan jiwa bukan?

Bisa Iya jika dia benar benar mendengar dari telinganya suara yg tidak ada, konsisten, menyebabkan distres, dan mengganggu aktivitas

Bisa Tidak jika sebenarnya suara itu di kepala, bukan telinga

Contoh lagi, gagal move on itu gangguan jiwa atau bukan

Bisa Iya, jika ketika itu dia tidak beraktivitas, kehilangan semua energi, ingin bunuh diri, dst

Bisa Tidak jika, sekalipun sedih, sakit, belum berani berhubungan tapi secara keseluruhan kesehariannya tidak terganggu

Contoh yang diajukan juga sebenarnya penyederhanaan yang berlebihan dari kompleksitas realita diagnosis gangguan jiwa

Tidaklah memungkinkan untuk menegakkan diagnosis psikiatri secara akurat lewat sosial media

Lalu gimana dok?

Ada beberapa tips yang perlu dipahami bersama

Sebuah kondisi disebut gangguan jiwa JIKA memenuhi syarat berikut

Adanya penderitaan (distres) dan ketidakmampuan (disability) dalam melakukan aktivitas sehari-hari, pekerjaan, hubungan interpersonal

Jadi kalau tidak mengalami kondisi ini, maka bukan gangguan jiwa

Apakah mimpi aneh di tidurmu membuat kamu merasakan penderitaan dan ketidakmampuan melakukan aktivitas?

Jika tidak, maka bukan gangguan jiwa

Jika ya, maka carilah pertolongan profesional tatap muka

Karena, gangguan jiwa tidak bisa sembuh dengan baca twit saya 😊🙏

Percayalah teman teman, gangguan jiwa itu gak enak. Salah ding, gak enak itu kata yg terlalu ringan. Gangguan jiwa itu buat kita menderita.

Jangan pingin disebut gangguan jiwa karena kamu mengalami satu atau dua hal yang mirip dgn gejala salah satu gejala gangguan jiwa

Kadang seseorang menyadari bahwa kehidupannya sudah terganggu dan menderita, tapi memilih tidak meminta pertolongan

Ya, banyak hambatan dalam mencari pertolongan. Namun berani mengakui kelemahan, adalah tanda orang kuat. Menyangkal kelemahan dan pura pura kuat, adalah kelemahan

Jika kamu sudah merasa kehidupanmu terganggu, yuk cari pertolongan profesional tatap muka

Bisa gunakan BPJS juga kok untuk konsultasi ke psikiater

Kamu layak untuk kembali bahagia. Kamu layak untuk kembali sejahtera.