Semisal ada kertas kosong dan kamu menggambar atau mencoretnya secara abstrak dan bertumpuk, pola yang paling jelas terlihat adalah yang terakhir kamu coret. Metode inilah yang bisa kamu pahami dari metode belajar sebelum tidur
Apa yang kamu pelajari atau kamu lihat, dengar, rasakan atau tulis sebelum tidur itulah yang paling diingat otak sebelum terlelap. Masalahnya ketika kamu tidur sekalipun otak tidak berhenti bekerja. Ia tetap memproses informasi, diantaranya ya yang kamu lakukan terakhir tadi
Metode ini beneran efektif buat menghafal atau mempelajari hal yang cukup susah dipahami. Sebelum tidur bacalah atau ulangi materi itu, langsung tidur. Ketika bangun coba buka kembali. Entah kenapa ada sensasi jika bacaan itu serasa kamu sangat akrab dan pagi itu juga kamu hafal
Makanya sangat disayangkan buatmu yang sebelum tidur malah maen gadget. Udah merusak mata, bikin insomnia, kadang bikin sakit hati pula. Meskipun bisa juga belajar via daring, tapi jauh lebih direkomendasikan via media cetak macam buku
Unroll @threadreaderapp
